Waihangahia tētahi putanga matatini ake o tēnei rerenga kupu Ka whakamahia te kupu i roto i te ahumahi kai.
Ko te tikanga, ko te putanga matatini ake o te rerenga korero ko "Ko te kupu e whakamahia ana i roto i te ahumahi kai, e pa ana ki te toenga hauora o te micro-flora i roto i te puku puku. "