Tuhia he haere tonu mo tenei whitianga - I takaro a Forrest i te 1987 FIFA U-20 World Cup a ka tiimata tana kapa matua mo Canada i te whakataetae hoa i Mei 1988 ki a Chile. I whiwhi ia i te 56 caps (kaore i uru ki te whakataetae o Amerika ki te Raki i te marama o Mei 1990 ki te US), ko te nuinga o nga kaitiaki i roto i te hitori o te kapa motu i honoa ki a Pat Onstad me te whiwhi i nga pepa ma i roto i te hitori o te whenua i mua i tana reti mai i te whutupaoro o te ao i te tau 2002. Ko te mea nui o tana mahi ao ko te awhina i a Kanata ki te wikitoria i te 2000 CONCACAF Gold Cup
, i huaina ai a Forrest hei MVP o te whakataetae me te Kaitiaki Kaitiaki Tino mo te tuku i nga whaainga e toru noa iho me te aukati i nga whiu e rua i roto i nga keemu e rima o tana taha. I roto hoki i tana mahi ao, i whakawhiwhia e Canada te 1 × 1 ki a Brazil i te marama noa i mua o te Ipu o te Ao i te US i te tau 1994. I whai angitu a Forrest ki a Brazil i te tau 2001, i te tuhi i te pepa ma i te 0 <unk> 0 i te 2001 Confederations Cup i Japan. I te tau 2012, i pootihia a Forrest e nga kaiwhaiwhai ki roto i te XI pai rawa atu o Kanata i roto i nga tau 100 tuatahi o te CSA.