Tuhia he whiti kōrero poto i runga i te kaupapa e whai ake nei:  Ka haere te tangata X ki te akomanga hurihuri
Ae ra, anei he rarangi poto: Ka haere a Ayansh ki te akomanga hākinakina. E ahuareka ana ia ki te tangi o tona ngakau, ki te werawera i runga i tona rae. Mā ngā endorphins e ora ai ia.