Tuhia he whiti kōrero poto i runga i te kaupapa e whai ake nei:  E mahi ana te tangata X i ngā mahi aerobic
Ae ra, anei he rarangi poto: E toru tekau meneti te roa o Dayonna e oma ana i ia rā, nā te mea e hiahia ana ia kia ora, kia āta noho. I tīmata ia ki te mahi i tēnei i te toru tau ki muri, ā, kāore anō kia ngaro i tētahi rā mai i taua wā. E mōhio ana a Dayonna mēnā ka mau tonu tana mahi whakangungu, ka taea e ia te pupuri i tōna hauora mō ngā tau e haere ake nei.