He maha nga mahi a te pineal gland ki te whakaputa melatonin. He maha nga mahi a te melatonin i roto i te punaha nervous central, ko te mea nui ko te awhina ki te whakarereke i nga tauira moe. Ka whakaohohia te whakaputa melatonin e te pouri, ka aukatihia e te marama. Ko nga pūtau nerve marama i roto i te retina ka kite i te marama ka tuku i tenei tohu ki te suprachiasmatic nucleus (SCN), ka tukutahi i te SCN ki te huringa o te ra-po. Ka tukuna e nga muka nerve nga korero o te ra mai i te SCN ki nga karihi paraventricular (PVN), ka haere ki te puku o muri, na te punaha sympathetic ki te superior cervical ganglia (GSC), ka haere ki te pineal gland. Pātai: He aha nga momo pūtau e kawenga ana ki te aukati i te whakaputa melatonin i te awatea?
Ngā pūtau whatu mātau ki te marama