Whakarāpopototia te tuhinga:  Ko te kore o te rino, ina koa ki ngā wāhine, e mōhiotia ana hei whakaoho i te ngaronga o te makawe, tērā pea nā te mea he iti ake te hāora e kawea ana ki te pūtau makawe, engari me tango e koe ngā pire rino hei whakaora i te reira? "He take kōrerorero tēnei", e ai ki a Tākuta Vicky Jolliffe, he kaitohutohu i te mate kiri i te Royal London Hospital, he tohunga hoki ki te ngaro o te makawe. <unk>Kei te whakaputaina he taunakitanga mo, mo. Ka taea e au anake te kii ko te mea i roto i taku mahi ka kite ahau i te maha o nga kotiro me te iti o te taumata ferritin [he rino i penapenahia kaua ki te rino i roto i to toto], e ngaro ana i nga makawe ka mutu te whakaheke i te wa e whakatika ana koe i te taumata ferritin.<unk> Te kai: Ko te kai pūmua i ia kai he mea nui ki te makawe kaha, hauora, i te mea he pūmua te makawe, e ai ki nga tohunga. Ko Sally-Ann Tarver, he perehitini o mua o te Trichological Society e noho ana inaianei ki The Cotswold Trichology Centre, e taunaki ana i nga pire Florisene (£ 15.95, lambertshealthcare.co.uk), kei roto he rino, na te mea kaore i te ahua ka pangia e enei te riri o te kopu e pa ana ki nga pire paerewa. Engari ko te Ahorangi Andrew Messenger, he tohunga kiri i te Royal Hallamshire Hospital i Sheffield, e mea ana ahakoa he maha nga tāpiritanga e kī ana he āwhina ki te whakatairanga i te tupu o te makawe, he torutoru noa iho he taunakitanga kaha hei tautoko i a rātau. E rua tau ki muri, i tirotirohia e tētahi whakamātautau haumanu te tōtika o te tāpiritanga Viviscal (£29.99, Boots). I uru te rangahau ki nga wahine 63: 33 i tango i te taapiringa, 30 he placebo. I muri i te ono marama, kua piki ake te whanui o nga makawe i roto i te hunga e tango ana i te taapiringa mo te toharite o te 7 ōrau i whakaritea ki te roopu placebo, kaore i rereke. Heoi anō, kāore anō te Ahorangi Messenger kia whakapono. "I te mea e mōhio ana ahau, kāore anō tēnei rangahau kia whakaputaina i roto i tētahi niupepa arotakehia e ngā hoa, ā, kāore anō kia tirohia ētahi atu tawhā, pēnei i te kiato o te makawe", e ai ki a ia. <unk> Ahakoa ka taea te ine pono i te pikinga o te 7% o te diameter makawe, he mea ruarua, me te mea he mea nui ki te haumanu.<unk> I kitea e te rangahau he pai te urupare o nga wahine e nui ake ana te ngaro o nga makawe ki nga taapiri rino. He mea tika pea kia tirohia tō kai pūmua. Ko Philip Kingsley, he...
Ko tā te kairangahau mō ngā makawe, ko Philip Kingsley, he pūmua te makawe, nō reira ko te kai i a ia te mea nui. Ka tāpiri atu a ia kāore ngā huringa kai me ngā tāpiritanga e whai hua i te pō kotahi. He nui ake i te rua marama te roa o te tīmatanga o te painga o nga makawe makawe, e ai ki a ia.