He whakangungu i ia ra kei roto i te maha o nga rauna (3<unk>5 meneti meneti ka pakaru i te okiokinga poto, i te nuinga o te waa 1<unk>2 meneti) o enei momo tikanga whakangungu. Ko te whakangungu papa Thai he kokonga o te whakangungu Muay Thai e uru ana ki te whakangungu i nga whiu, nga kopere, nga turi, me nga whiu kokonga me te kaiwhakaako e mau ana i nga papa matotoru e hipoki ana i nga ringa me nga ringa. Ka whakamahia enei papa motuhake (he maha e kiia ana ko nga papa Thai) hei ngongo i te paanga o nga whiu a te kaiwhawhai me te tuku i te kaiwhawhai ki te urupare ki nga whakaeke a te kaipupuri papa i roto i te ahuatanga ora. Ka mau tonu te kaiwhakaako ki te papa o te kopu huri noa i te rohe kopu kia taea ai e te kaiwhawhai te peke me nga turi ranei ki te tinana tika ki te whakaeke i nga wa katoa i te waa whakangungu.
Ia rā