John Paul Lyndon Regis, MBE (lahir 13 Oktober 1966) adalah seorang mantan pelari Inggris. Selama karirnya, ia memenangkan medali emas di 200 meter di Kejuaraan Dunia Indoor 1989 dan Kejuaraan Eropa 1990
, dan medali perak di jarak di 1993 Kejuaraan Dunia.