Singkatkan artikelnya:  Alasan Untuk Tetap Hidup oleh Matt Haig. (Canongate £9.99) Matt Haig bekerja di Ibiza dengan pacarnya Andrea ketika hidupnya tiba-tiba berubah. Pada usia 24 tahun, ia mengaku bahwa ia suka berpesta dan minum terlalu banyak, sambil makan dan tidur terlalu sedikit. Suatu hari ia merasa otaknya berkedip dan kesemutan di dalam kepalanya dan ia menjadi kewalahan oleh perasaan panik yang intens serta keinginan untuk mengakhiri hidupnya. Catatan tangan pertama Matt Haig tentang penyakit brutal adalah bacaan yang menyilaukan. Untuk melarikan diri dari pikiran yang terbakar, di mana pikiran menyala dan asap seperti barang-barang lama yang hilang karena pembakaran. Dia berjalan ke tepi tebing, melihat Mediterania dan berpikir: "Satu langkah saja" versus rasa sakit hidup. Dari waktu ke waktu, kebanyakan orang akan mengeluh bahwa mereka merasa "depresi". Kata ini mudah untuk dihubungi ketika kita merasa sedikit tertekan atau mungkin ketika kita menjadi sedih karena alasan yang sangat bagus seperti duka cita baru-baru ini atau kehilangan pekerjaan. Atau ketika stres dari pekerjaan atau pindah rumah sangat besar sehingga Anda tidak bisa tidur atau bangun di pagi hari. Namun, depresi klinis yang sesungguhnya tidak boleh dikelirukan dengan wajah-wajah kesedihan lainnya. Dalam singkat ini, berkilau, akun tangan pertama dari depresi dan bagaimana ia memerangi itu, novelis Haig meninggalkan kita tidak diragukan lagi sebagai sifat yang benar, menakutkan dari binatang. Menulis 13 tahun setelah tiba-tiba terpukul oleh "realitas baru yang penuh dengan klaustrofobia dan penderitaan", Haig memberikan cukup detail tentang gejala depresi untuk mencegah siapa pun dari mengambil nama kondisi kejam ini dengan sia-sia. Kesedihan bukanlah suatu penyakit <unk> tapi depresi tentu saja adalah. Bunuh diri membunuh lebih banyak orang daripada kanker perut, sirosis hati, kanker usus besar, kanker payudara atau Alzheimer, menurut angka Organisasi Kesehatan Dunia. Haig melangkah lebih jauh: "Karena orang yang bunuh diri, lebih sering daripada tidak, depresi, depresi adalah salah satu penyakit paling mematikan di planet ini. <unk>Ini membunuh lebih banyak orang daripada kebanyakan bentuk kekerasan lainnya <unk>perang, terorisme, kekerasan dalam rumah tangga, serangan, kejahatan senjata api <unk>digabungkan.<unk>...
Pada 24 kehidupan Matt Haig berubah ketika ia mengembangkan depresi klinis. Dalam bukunya ia berbagi akun tangan pertamanya dari penyakit brutal. Bunuh diri membunuh lebih banyak orang daripada kanker perut dan payudara atau Alzheimer.