Singkatkan artikelnya:  Ini adalah saat yang menyakitkan seorang wanita tampaknya mematahkan tulang di kakinya saat menggunakan peralatan gym. Wanita yang tidak dikenal itu menangis karena rasa sakit saat tulangnya tampaknya retak, beberapa saat setelah dia mengangkat beban berat menggunakan press kaki. Leg press adalah mesin yang digunakan dalam latihan kekuatan atau resistensi. Hal ini membutuhkan seseorang untuk mendorong berat badan jauh sehingga melibatkan otot kaki mereka. Tetapi ketika wanita itu sudah berada di tengah-tengah pengulangan kedua, setelah mengangkat beban, dia meredakan kakinya sambil memanjangkannya, daripada membuat lututnya membungkuk untuk mendukung beban. Wanita tak dikenal berteriak dalam penderitaan saat tulang kakinya retak. Dia menggunakan mesin leg press di gym, di mana dia mendorong beban dengan otot kakinya. Tapi beban itu terlalu berat dan menempel di kakinya, memaksanya untuk membungkuk ke arah yang salah. Kekuatan itu menyebabkan luka yang menyakitkan pada kakinya. Sementara wanita itu berkerut-kerut dalam penderitaan, seorang pria yang berdiri di dekatnya dalam setelan yang menonton latihan bergegas untuk membantu. Meskipun tidak jelas apa sebenarnya cedera yang dideritanya, seorang ahli mengatakan kepada MailOnline bahwa dia bisa saja mengalami patah tulang tibia (tulang antara lutut dan pergelangan kaki) atau tulang paha (tulang yang membentang dari panggul ke lutut). Mungkin juga dia mengalami cedera pada ligamen cruciate posterior, ligamen terkuat di lutut. Sammy Margo, seorang fisioterapis bersertifikat mengatakan: <unk>Pada pengulangan kedua, kakinya mengalami hiperekstensi, yang berarti ligamentanya melampaui dirinya sendiri dan lututnya telah membungkuk kembali. "Dia bisa saja retak ligamen cruciate posteriornya", katanya. 'Ligamen ini mencegah sendi lutut dari apa yang disebut fisiologi "ketidakstabilan posterior". 'Ini berarti mencegah tibia bergerak terlalu banyak dan pergi di belakang femur - lutut membungkuk kembali pada dirinya sendiri. Ini juga mungkin dia menarik ligamen dari tulang kaki dan mereka patah. Dia akan terkilir lututnya. Para ahli kebugaran memperingatkan bahaya melakukan latihan seperti leg press tanpa latihan atau pengawasan yang tepat. Duduk di mesin...
Wanita mengangkat beban dengan kakinya menggunakan mesin pencet kaki. Ketika dia mengangkat beban dia membuat kakinya terentang daripada membungkukkannya. Beratnya menunduk, mendorong kakinya ke arah yang salah dan melukai kakinya. Dia berkerut dalam penderitaan saat seorang pria berdiri di dekatnya bergegas untuk membantunya. Pakar hari ini mengatakan MailOnline orang tidak boleh menggunakan mesin seperti leg press tanpa pelatihan atau pengawasan yang tepat.