Povzetek članka:  Spoznajte super fit mamo treh otrok, ki uporablja svoje otroke in voziček kot opremo za vadbo, tako da nima izgovora, da bi preskočila vadbo. Kimberley Welman je postala fitnes senzacija, potem ko so se postale fotografije, na katerih uporablja svoje 18-mesečne dvojčke kot uteži na dvorišču v Queenslandu. 31-letnica, ki redno objavlja fotografije in videoposnetke svojih nenavadnih vadbenih režimov pod imenom Stay Strong Mummy, ima že več kot 40.000 sledilcev na družbenih omrežjih. Za video se pomakni navzdol. Kimberley Welman je postala fitnes senzacija, potem ko so postale fotografije, na katerih uporablja svoje 18-mesečne dvojčke kot uteži na dvorišču v Queenslandu. Toda gospa Welman pravi, da se je vse začelo po nesreči, ko so se njeni otroci - triletna hči in 18-mesečni dvojčki - začeli plezati po njej, ko je poskušala telovaditi. "Pripravljala sem jih za nekaj aktivnosti zunaj, vendar so seveda samo želeli skočiti okrog in name", je povedala danes. Če hočejo to, naj bo tako. Ko sem se spuščal, sem enega sedel na naročje. Medtem ko sem delal nekaj abs, bi sedeli na moj trebuh. Ko so medvedi plazili, so mi skočili na hrbet. Od takrat se telovadijo kot skupina in gdč. Welman dokumentira njihove vadbe in hranilne obroke, da navdihne druge matere, da ostanejo fit. 31-letnica, ki redno objavlja fotografije in videoposnetke svojih nenavadnih vadbenih režimov pod imenom Stay Strong Mummy, ima že več kot 40.000 sledilcev na družbenih omrežjih. Gdč. Welman pravi, da se je vse začelo po nesreči, ko so se njeni otroci, triletna hči in 18-mesečni dvojčki, začeli plezati po njej, ko je poskušala telovaditi. Domača mama redno pove svojim sledilcem, da ni nutricionistka ali osebna trenerka in priznava, da je vse, kar piše ali objavi, temeljeno na njenih lastnih izkušnjah. Gdč. Welman se v glavnem drži skokov, lunges, plank, push-upov in burpees, ko telovadi s svojimi otroki. Prav tako redno izvaja jogo in meditacijo. Smešno, ponavadi samo telovadim, otroci pa najdejo...
Kimberley Welman objavlja čudne vaje s svojimi otroki na spletu. 31-letnik ima že več kot 40.000 sledilcev na družbenih omrežjih. Začelo se je po nesreči, ko so jo otroci plezali med vadbo. Ona uporablja 18-mesečne dvojčke kot uteži in njihov voziček kot gimnastično opremo.