Qamar Zia (rojen 15. januarja 1954) je nekdanji hokejski vratar pakistanske moške nacionalne hokejske ekipe. Leta 1976 je osvojil bronasto medaljo na poletnih olimpijskih igrah v Montrealu v Kanadi. Zmagal je tudi na svetovnem pokalu leta 1994.
s Pakistanom. Pripada družini Arain iz Sahiwala.