Izpolnite naslednji stavek: Natalia Pokas (rojena 1. septembra 1965) je upokojena sovjetska plavalka s metuljem. Leta 1982 je osvojila bronasto medaljo na svetovnem prvenstvu v vodnih športih in srebrno medaljo na svetovnem prvenstvu v vodnih športih.
1981 evropsko prvenstvo v vodnih športih, oba v štafeti 4 × 100 m.