Povzetek članka:  Pogosto jih vidijo kot zdravo alternativo zajtrku ali čokoladnim poslasticam, vendar se zdi, da so žitne ploščice bolj primerne za slaščičarsko ulico. Raziskava podjetja Which? je pokazala, da nekatere žitne ploščice, vključno s tistimi, ki so namenjene otrokom, vsebujejo več kot 40 odstotkov sladkorja. Skupina potrošnikov je analizirala količino sladkorja v 15 vodilnih čokoladnih rešetkah in piškotkih za zajtrk in ugotovila, da mnogi od njih niso tako zdravi, kot bi si večina mislila. Za video se pomakni navzdol. Katera raziskava je pokazala, da je Kellogg's Coco Pops Snack Bar, ki vsebuje 42% sladkorja, najhujši prestopnik. Kellogg's Strawberry Nutri-Grain barje vsebujejo 31% polnozrnatih žit, vendar so prav tako sestavljeni iz 33% sladkorja. Najhujši prestopnik je bil Kellogg's Coco Pops Snack Bar, ki je vseboval 42 odstotkov sladkorja. Tudi druge steklenice, ki so bile namenjene otrokom, kot je priljubljena čokolada Choc Chip Harvest Chewee Milk, so imele veliko sladkorja in nasičenih maščob. In medtem ko Kellogg's Strawberry Nutri-Grain Fruit Breakfast Bars vsebujejo 31 odstotkov polnozrnatih žit, so ugotovili, da so sestavljene iz 33 odstotkov sladkorja. Katera? zdaj poziva k jasnemu označevanju hranilne vrednosti na sprednji strani vseh pakiranj, da bi potrošnike opozorili na količino sladkorja, ki ga vsebujejo. Njegov izvršni direktor Richard Lloyd je dejal: "Zaskrbljujoče je, da so žitne ploščice, zlasti tiste, ki so namenjene otrokom ali trdijo, da so zdrave, vsebovale toliko sladkorja, vendar večina tega na sprednji strani pakiranja ni jasno navedla. <unk>Zdaj želimo, da se vlada loti tega vprašanja, tako da poskrbi, da bodo vsi proizvajalci uporabljali oznake hranilnih vrednosti na semaforjih, spodbudili zmanjšanje sladkorja, maščob in soli ter proizvajalcem zagotovili, da bodo svoje izdelke oglaševali odgovorno.<unk> Študija je pokazala, da je le ena od izdelkov, Mars's Tracker Bar, imela oznako "svetilnik", s katero je kupcu jasno razloženo, da imajo palice visoko vsebnost sladkorja in maščob. Samo na Mars Tracker Bar (na sliki) je bila označena z oznako " prometna luč ", s katero je kupcem jasno bilo povedano, da imajo palice visoko vsebnost sladkorja in maščob. Najnižja raven sladkorja v 15 palicah je bila v Quaker Oat So Simple Golden Syrup...
Analizirali smo količino sladkorja v piškotkih. Raziskave so pokazale, da nekateri žitarice niso tako zdravi, kot bi si večina mislila. Kellogg's Coco Pops Snack Bar je bil najhujši prestopnik s 42% sladkorjem. Kellogg's Strawberry Nutri-Grain Fruit Breakfast Bars so narejene iz 33% sladkorja. Choc Chip Harvest Chewee Milk ima tudi veliko sladkorja in nasičenih maščob.