Povzetek članka:  Študija opozarja, da otroci že pri 12 letih zaradi slabe prehrane trpijo zaradi poškodb srca. Raziskovalci so ugotovili, da večina ljudi začne življenje z močnim srčnim zdravjem, vendar ga lahko hitro izgubi zaradi nezdravih prehranjevalnih navad. Ameriška študija je pokazala, da je le malo otrok, mlajših od 12 let, imelo idealno prehrano, skoraj tretjina (30 odstotkov) pa je imela prekomerno telesno težo ali celo debelost. Raziskovalci pravijo, da bodo otroci bolj zdravi, če bodo imeli boljše možnosti za sprejemanje zdravih odločitev, bolj zdrava bo njihova srca v odraslosti. Glavni avtor študije, doktor Donald Lloyd-Jones, profesor in vodja preventivne medicine na Feinbergovi medicinski fakulteti Northwestern University v Chicagu, je dejal: "Naše ugotovitve kažejo, da imajo otroci na začetku na splošno precej dober krvni tlak. Za video se pomakni navzdol. Znanstveniki pravijo, da bodo otroci bolj zdravi, če bodo imeli boljšo izbiro zdrave hrane, bolj zdrava bo njihova srca v odraslosti. Rekli so, da je malo otrok, mlajših od 12 let, ki so sodelovali, imelo idealno prehrano, skoraj tretjina pa je imela prekomerno telesno težo ali celo debelost (slika, ki jo je postavil model). <unk>Čim bolje lahko otrokom omogočimo, da se zdravo odločajo, tem bolj bo ohranjeno njihovo kardiovaskularno zdravje tudi v odrasli dobi. Tisti, ki ohranjajo zdravje srca v srednjih letih, živijo veliko dlje in so veliko bolj zdravi. Raziskovalci so pri otrocih, starih od 2 do 11 let, preučili telesni indeks telesne mase (IMC), zdravo prehrano, skupni holesterol in krvni tlak - štiri od sedmih sestavin zdravja srca. V vzorcu 8.961 otrok so raziskovalci ugotovili, da imajo vsi otroci vsaj eno idealno merilo, vendar nobeden ni imel vseh štirih. Idealna prehrana je bila najmanj razširjen kazalnik zdravja, saj je manj kot en odstotek otrok imel štiri ali pet od petih sestavin zdrave prehrane. Strokovnjaki so opozorili, da ljudje zelo zgodaj v življenju izgubijo veliko "notranjega" zdravja srca, zaradi česar postanejo nezdravi odrasli. Pet kazalcev zdrave prehrane vključuje nizek vnos...
Večina ljudi začne življenje z močnim srčnim zdravjem, vendar ga lahko hitro izgubi. Ameriška študija je pokazala, da je malo otrok, mlajših od 12 let, imelo idealno prehrano, tretjina pa je bila debela. Strokovnjaki pravijo, da bodo otroci bolj zdravi, ko bodo imeli boljše možnosti za sprejemanje zdravih odločitev.