Latihan aerobik ngabalukarkeun turunna HbA1c sarta ningkatna sensitipitas insulin. Latihan résistansi ogé mangpaat sarta kombinasi kadua jenis latihan bisa jadi paling éféktif. A diet diabetik nu ngamajukeun leungitna beurat penting. Sedengkeun tipeu diet pangalusna pikeun ngahontal ieu kontroversial, a diet indéks glikemik low atawa diet carbohydrate low geus kapanggih pikeun ngaronjatkeun kontrol gula getih. A kalori pisan low, dimimitian geura-giru sanggeus onset tipe 2 diabetes, bisa ngakibatkeun ngaleupaskeun tina diabetes.
Aérobik