Nyimpulkeun artikelna:  Ceuk paribasa, pasangan anu latihan babarengan, tetep babarengan - jeung éta téh pasti kasus pikeun super fit Ali Gordon jeung kabogohna, Lydia Millen. Nyatana, pasangan anu éndah ieu, anu papanggih dina Instagram sarta hirup di Milton Keynes, bisa jadi saingan pikeun pasangan anu panghadéna di Inggris. Utamana sanggeus Ali, 26 taun, mantuan ngajar kabogohna - anu gawéna salaku blogger full-time - kumaha pikeun ngalatih teuas jeung dahar bersih, meunang nya ka ditch kabiasaan unhealthy nya jeung difokuskeun meunang fit. Gulung ka handap pikeun video. Lydia Millen jeung Ali Gordon patepung dina Instagram sanggeus manéhna resep salah sahiji gambar nya, pasangan nu ayeuna geus bobogohan dua taun jeung bisa gampang jadi pasangan UK urang fittest. Lydia, 27 taun, ngajelaskeun: 'Abdi teu séhat pisan [saméméh papanggih jeung Ali]. Kuring ngaroko nepi ka 20 roko sapoé, binge nginum di weekends jeung diet mah ngan dahsyat kuring teu boga clue jeung ieu utamana di handap dahar. 'Kuring nempo yén Ali nempo awakna ku cara nu béda ti kuring jeung kuring ampir ngarasa rada cemburu, kuring hayang nempo awak kuring ku cara kitu. 'Janten anjeunna mimiti sakola kuring dina latihan, nutrisi sareng kuring murag asih sareng gaya hirup. Kuring geus dua taun teu ngaroko, jeung teu bisa inget waktu panungtungan kuring nginum alkohol.' Pasangan ieu patepung dua taun ka tukang sanggeus Ali'resep' salah sahiji gambar Instagram Lydia. Duanana boga pengikut badag dina loka jeung Lydia boasting 194,000 pengikut jeung Ali ngabogaan 109,000. Maranéhna gancang ngobrol, sarta sanggeus papanggih di hiji pésta, tungtungna pindah hirup babarengan. Lydia sareng Ali duanana ngagaduhan pengikut anu ageung dina Instagram sareng ngajaga para penggemarna diénggalan ku poto dirina. Lydia ngabagi poto ieu sareng kabogohna dina Instagram nalika pasangan éta resep dinten babarengan. Ali mimiti ngalatih tujuh taun ka tukang. Cenah: 'Kuring ieu dilatih kana kabugaran ku babaturan kuring hiji sabtu minggu Easter deui di 2008 sarta kuring geus teu katempo deui saprak. 'Ieu méré kuring loba tanaga jeung kuring ngarasa jadi loba hadé dina sorangan pikeun smashing kaluar sési gym.' Manéhna terus: 'Lamun kuring mimiti patepung Lydia manéhna teu ngakibatkeun gaya hirup healthiest utamana alatan a...
Ali Gordon jeung Lydia Millen papanggih lamun manéhna resep gambar nya dina Instagram. Maranéhna papanggih di hiji pésta sarta mimiti bobogohan opat bulan sanggeusna. Ali anu fanatik kana kabugaran tuluy mimiti nulungan Lydia ngarobah kabugaranana. Manéhna ngajarkeun téknik latihan jeung gizi.