Nyimpulkeun artikelna:  Ti pelembab kulit nepi ka ngéléhkeun inféksi baktéri, minyak kalapa mangrupa kadaharan kaséhatan nu pang populerna di taun 2014. Tapi aya superfood anyar di blok, nu dianggap pikeun ngaronjatkeun haté anjeun, renew kulit jeung malah mantuan jeung gejala ménopause. Ngahasilkeun kaéndahan jeung kaséhatan, para ahli nyebutkeun geus waktuna pikeun ngaganti minyak kalapa jeung minyak siki labu, nu keur touted salaku nu anyar kudu-miboga - jeung, tangtu, kaséhatan aficionado Gwyneth Paltrow geus kipas. Guru kaséhatan anu touting minyak siki kalapa salaku hal badag salajengna - sarta nyebutkeun eta bisa mantuan ngaronjatkeun haté anjeun, renew kulit komo ngurangan gejala ménopause (ngan nanya Gwyneth Paltrow, anu fitur eta di loba resep nya dina bukuna, Ieu Sadaya Good) Kawas minyak kalapa, minyak siki kalapa dianggap pikeun mantuan naekeun konci caang. Siki labu beunghar ku vitamin A, K, jeung E, ogé mineral jeung asam lemak nu penting, nu bisa ngabantu nguatkeun rambut jeung malah bisa ngabantu tumuwuhna. Lamun dilarapkeun ka panjang lock anjeun, PowerHealth, anu nyadiakeun produk kaséhatan, nyebutkeun eta hydrates follicles bulu méré untaian bersinar tur luscious. Éta ogé katingalina ngagaduhan kauntungan anu sami pikeun ningkatkeun kulit. Ku ayana loba asam lemak poliunsaturated jeung antioksidan alami, minyak siki labu ngabantuan struktur sél normal jeung nahan kalembaban, nu mastikeun kulitna terhidrasi jeung ngora. Séng jeung vitamin E tina siki labu ogé bisa ngaronjatkeun prosés penyembuhan kulit, nulungan ngalawan jerawat, ngéléhkeun scarring jeung ngajaga pembaharuan kulit. Benih labu, kénca, beunghar vitamin A, K jeung E, kitu ogé mineral penting jeung asam lemak, nu bisa mantuan, nguatkeun rambut. Minyakna, bener, bisa disiram kana kadaharan atawa dilarapkeun langsung kana kulit jeung buuk pikeun mantuan ngaronjatkeun kaéndahan jeung kaséhatan. Hasil panalungtikan némbongkeun yén siki labu téh bisa ningkatkeun haté. Siki labu jeung siki chia jadi daptar sapuluh kadaharan nu bisa ngaronjatkeun suasana haté nu disusun ku ahli diet Sarah Schenker jeung ahli psikologi kadaharan Christy Fergusson. Salah sahiji sumber tryptophan anu paling beunghar, siki labu ningkatkeun produksi...
Para ahli nyebutkeun geus waktuna pikeun ngaganti minyak kalapa ku minyak siki labu. Beunghar dina vitamin A, K jeung E, kitu ogé mineral penting jeung asam lemak. Gwyneth Paltrow nu resep kana kaséhatan téh geus jadi kipasna.