Rujuk kana petikan di handap ieu, tuluy ngajawab pananya saterusna dina basa nu sarua jeung petikan:  Passage: Jogging nyaéta wangun trotting atawa ngajalankeun dina laju slow atawa leisurely. Tujuan utama nyaéta pikeun ngaronjatkeun kabugaran fisik kalawan kirang stress dina awak ti ti ngajalankeun gancang tapi leuwih ti leumpang, atawa pikeun ngajaga laju ajeg pikeun perioda panjang waktu. Ieu latihan téh dilakonan dina jarak nu jauh, sarta mangrupa salah sahiji latihan aerobik.  Patarosan: naon ari jogging?
wangun trotting atawa ngajalankeun dina laju slow atawa leisurely