Rujuk kana petikan di handap ieu, tuluy ngajawab pananya saterusna dina basa nu sarua jeung petikan:  Ngaliwatan: Dina kadaharan gandum, kandungan serat nu leuwih luhur sacara éféktif ngageser sabagian komponén pati gandum. Kusabab serat nu tangtu teu boga énergi tina kadaharan, ieu ngabalukarkeun réduksi énergi anu sedeng. Téhnik séjénna ngandelkeun nambahan bahan-bahan séjén anu ngurangan énergi pangan, saperti pati tahan atawa serat diet, pikeun ngagantian bagian tina tipung jeung ngahontal pangurangan énergi nu leuwih signifikan.  Patarosan: Suplemén kadaharan naon anu tiasa dianggo pikeun ngagentos bagian tina tipung?
pati tahan atawa serat dietary