Rujuk kana petikan di handap ieu, tuluy ngajawab pananya saterusna dina basa nu sarua jeung petikan:  Panalungtikan anyar némbongkeun yén jalma-jalma nu leuwih syukur leuwih bagja. Jalma nu ngarasa sukur leuwih bagja, kurang depresi, kurang stres, jeung leuwih wareg jeung kahirupan jeung hubungan sosialna. Hususna, dina hal déprési, rasa syukur bisa jadi panyangga ku cara ngaronjatkeun kode jeung kamampuhan pikeun meunangkeun deui pangalaman positif. Jalma nu ngarasa sukur ogé leuwih bisa ngadalikeun lingkunganana, tumuwuh sacara pribadi, boga tujuan dina kahirupan, jeung narima diri sorangan. Jalma nu ngarasa sukur boga cara nu leuwih positif pikeun nyanghareupan kasusah nu disanghareupan dina kahirupan, leuwih gampang néangan pangrojong ti jalma séjén, narjamahkeun jeung tumuwuh tina pangalaman, jeung méakkeun leuwih loba waktu pikeun ngarencanakeun cara nungkulan masalah. Jalma-jalma nu ngarasa sukur ogé kurang miboga strategi némbalan négatip, leuwih gampang pikeun nyingkahan masalah, nolak yén aya masalah, nyalahkeun dirina sorangan, atawa némbalan ku cara ngagunakeun narkoba. Jalma-jalma nu ngarasa sukur leuwih saré, jeung ieu sigana alatan maranéhna kurang mikir négatip jeung leuwih positif saukur saméméh indit sare. Rasa sukur geus ceuk geus salah sahiji hubungan pangkuatna jeung kaséhatan méntal tina sagala ciri karakter. Loba panalungtikan nu nunjukkeun yén jalma nu ngarasa sukur leuwih gampang bagja sarta leuwih gampang ngarasa setrés jeung déprési. Sanajan loba émosi jeung sipat kapribadian penting pikeun kaséhatan, aya bukti yén rasa syukur téh penting pisan. Kahiji, hiji panalungtikan longitudinal némbongkeun yén jalma nu leuwih bersyukur leuwih gampang nyanghareupan parobahan dina kahirupan. Jalma-jalma nu leuwih sukur saméméh robahna haté, kurang stres, kurang déprési, jeung leuwih sugema jeung hubunganana tilu bulan sanggeusna. Kadua, dua panalungtikan anyar nunjukkeun yén rasa syukur boga hubungan nu unik jeung kaséhatan, jeung bisa ngajelaskeun aspék kaséhatan nu teu bisa dijelaskeun ku sipat kapribadian séjénna. Duanana panalungtikan némbongkeun yén rasa syukur bisa ngajelaskeun kaséhatan leuwih ti nu Big Lima jeung 30 tina kapribadian paling ilahar diulik...  Patarosan: Salah sahiji hal nu pang kuatna nu patali jeung kaséhatan méntal, sarta ogé ngabantu jalma saré leuwih hadé, nyaéta sipat naon?
Hatur nuhun