Nyimpulkeun artikelna:  Nalika Ali Maffucci meunangkeun kontrak pikeun nulis buku masak jeung gaya hirup séhat, manéhna ninggalkeun pagawéan korporasina sarta mimiti digawé ti imah. Tapi bari manéhna ngajalankeun website jeung babagi resep cageur jeung pamiarsa nya, rusiah manéhna teu practicing naon manéhna diajarkeun. Sabot bulan-bulan liwat, manéhna beuki beurat. Tapi manéhna hayang pisan leungit beurat keur pamotretan pikeun buku, jadi manéhna mutuskeun pikeun ngagunakeun cara nu anyar pikeun leungit beurat. Cik Maffucci nyieun hiji parobahan nu saderhana dina kadaharanana nu ngabantu manéhna turun leuwih ti 11 kg (24 pon) dina ngan tilu bulan. Pikeun unggal dahar, manéhna diganti sayuran spiral pikeun roti, pasta, béas jeung kentang.Di dieu, manéhna ngabejaan website Healthista kumaha manéhna indit ti ukuran 14/16 ka ukuran 8/10 jadi gancang... Gulung ka handap pikeun video. Ali Maffucci, 28 taun, leungit 11 kg (ampir dua batu) dina tilu bulan ngaliwatan ngaganti pasta, roti jeung béas jeung spirazlied sayuran. Dina gambar ieu manéhna saméméh (kénca) jeung sanggeus (katuhu) leungitna beurat awakna. Ayeuna, Cik Maffucci beuratna 10 batu, ukuranana 8/10 sarta keur gawe dina toning tinimbang kaleungitan beurat. Sanggeus ngadahar mie zucchini nu disarankeun ku indungna, Ali Maffucci kagum kana alat spiral. Teu lila sanggeusna, manéhna indit ka internet jeung blog nya, Inspirasi, di mana manéhna mimiti nyieun jeung babagi resep maké sayuran spiral. Tuluy dina Juni 2013, Ny Maffucci ninggalkeun pagawéan korporasina pikeun jadi blogger full-time. Sanajan kitu, nalika manéhna ngajalankeun ramatloka jeung babagi resep sehat jeung pamiarsa nya, manéhna jauh ti hiji cerminan nu dirina. Tanpa struktur tina pakasaban heubeul nya, manéhna miboga naon manéhna disebut nya <unk>blogging beurat<unk> tina 10 kg (22lbs). Spiralizer nyaéta alat motong anu seukeut saperti bilah cukur nu nyieun pita ipis buah jeung sayuran. Asalna hiji penemuan Jepang, éta ngamungkinkeun jalma pikeun nyieun bergizi, kalori-rendah pisan, low-carb <unk>pasta<unk>, <unk>noodles<unk> jeung <unk>rice<unk> tina buah jeung sayuran sapopoé, dina waktu nu leuwih saeutik ti waktu nu diperlukeun pikeun ngécor kentang. Contona, éta bisa ngahurungkeun hiji zucchini basajan kana mangkok berehan tina <unk>spaghetti<unk> dina flash a....
Ali Maffucci, 28 taun, hayang ngurangan beurat keur hiji photoshoot nu bakal datang. Manéhna ngagantikeun pasta, nasi jeung kentang jeung sayuran spiral. Marengan latihan, manéhna junun leungit 11kg (24lbs) dina tilu bulan. Ceuk manéhna dahareun spiral téh'lezat'jeung manéhna geus leuwih tanaga ti saméméhna.