Nyimpulkeun artikelna:  Lalaki nu hayang mangpaat. yoga tapi teu daék babagi pangalaman jeung kamar nu pinuh ku. awewe anu ngahurungkeun ka Broga, hiji nyandak kasar dina 3.000 taun heubeul. prakték gerak jeung engapan. Broga ngagungkeun fisik leuwih spiritual, jeung. kakuatan leuwih kalenturan. Para ahli nyebutkeun eta ngidinan lalaki bébas flex. hamstrings ketang tanpa dédéngéan invocations ka deities Hindu atawa. perasaan inept gigireun awéwé twisted kawas pretzel a. Gulung ka handap pikeun video. Yoga pikeun lalaki: Ti pose anjing ka handap nepi ka pose pahlawan, Broga beuki populér berkat pendekatan <unk>rugged<unk> na pikeun latihan yoga tradisional. Nyieun hiji titik: Tradisional ditempo salaku hiji rezim latihan pikeun awéwé, yoga ieu ngarobah jeung ayeuna boga banding leuwih universal. "Kuring nganggap sorangan hiji guy athletic, tapi geus pernah geus. fleksibel jeung teu resep pamikiran of embarrassing sorangan di hareup. grup awewe", ceuk analis finansial jeung Broga enthusiast Eric Wright,. 22, ti San Jose, California. Pendiri: Robert Sidoti (gambar) nyaéta pencipta jeung ko-pendiri Broga. Eric jeung kolega lalaki na make video streaming service Grokker, nu aimed di siaran kabugaran, dahareun jeung kelas yoga langsung ka imah atawa kantor, pikeun ilubiung dina sesi yoga mingguan maranéhanana. 'Dina Wednesdays urang boga ngadeg pasini Broga jeung. mana ti lima ka dalapan batur bakal gabung kuring,' cenahna. Grokker pangadeg sarta CEO Lorna Borenstein ceuk leuwih lalaki. anu nambahkeun yoga ka rutinitas latihan maranéhanana salaku alat cross-latihan. pikeun kalenturan jeung ngaronjatkeun waktu recovery. Malah lamun maranéhna méakkeun kalolobaan waktu maranéhna dina latihan jasmani nu leuwih sengit, lalaki ayeuna ngagunakeun yoga salaku métode pemanasan nu mangpaat. 'Lalaki téh saeutik telat ka pihak, 'ceuk manéhna. 'Tapi urang. ningali leuwih lalaki di tempat gawé anu manggihan waktu pikeun ngalakukeun yoga. babarengan sababaraha kali saminggu.' Instruktur yoga Robert Sidoti, dumasar di Martha urang Vineyard,. Massachusetts, nyaéta panyipta jeung ko-pangadeg nu trademarked. Broga Yoga, nu nepi ka ayeuna geus dilatih kira-kira 200 instruktur Broga.
Kelas-kelasna diarahkeun ka lalaki nu latihanana leuwih " kasar ". Pausahaan trademarked istilah catchy di 2009 jeung popularitas na gancang sumebar. Latihan jeung lisénsi instruktur dimimitian dina 2012. Ayeuna aya leuwih ti 200 instruktur Broga Yoga di AS. Crunch, David Barton Gyms jeung Equinox aya di antara fasilitas anu nawiskeun yoga pikeun lalaki.