Tuliskeun teraskeun pikeun paragraf ieu - Nestor dina Primary Chronicle nyebutkeun suku Slavic, Tivertsi sareng Ulichs sapanjang Dniester. Urang Avar nyerang dina abad ka-7. Pangeran Oleg ti Kiev, ngalegaan kakawasaanana ka ieu wewengkon nu katelah "ponizie", atawa "tanah dataran rendah". Dina abad ka-13, urang Mongol ngarampok Ponizie; Algirdas, pangeran Grand Duchy of Lithuania, ngabébaskeunana tina kakawasaan maranéhanana sanggeus meunangna ngalawan Golden Horde dina Patempuran Blue Waters
taun 1362, ngagabungkeun ka wewengkon sorangan dina ngaran "Podolia", nu hartina "ponizie", jeung kolonialisasi Polandia dimimitian dina abad ka-14.