Nyimpulkeun artikelna:  Panalungtik utama studi ieu nyebutkeun hasilna téh 'kejutan', tapi lain alesan pikeun ngaronjatkeun beurat. Salami mangtaun-taun, urang geus diajar yén pikeun tetep séhat, urang kudu boga beurat awak nu séhat. Ieu hartina kudu mastikeun yén Indéks Massa Awak (BMI) urang antara 18 nepi ka 24. Sababaraha jalma disarankan pikeun nambahan beurat, iwal BMI maranéhanana nyaéta sahandapeun 18, tapi bisa nu robah? Hiji studi nu diterbitkeun minggu kamari nunjukkeun yén jalma nu kaleuwihan beuratna kurang kamungkinan pikeun ngalaman pikun. Para panalungtik, nu lolobana ti London School of Hygiene and Tropical Medicine, nganalisis rékaman médis ampir dua juta jalma salila sapuluh taun sarta manggihan yén jalma nu kaleuwihan beurat awakna (BMI 25 nepi ka 29) boga résiko demensia nu leuwih handap 18 persén dibandingkeun jeung jalma nu BMI séhat. Nu kasohor, jalma nu obesitas (BMI 30+) leuwih hadé; 24 persén leuwih gampang jadi demensia. Kurang beurat ningkatkeun résiko pikun ku 39 persén. Dr Nawab Qizilbash, hiji epidemiologist klinis jeung panalungtik ngarah, disebut hasil hiji 'kejutan', tapi cenah éta euweuh alesan ka tumpukan dina pon: 'Ieu hiji ulikan kuat jeung dipercaya nu muka hiji jalan dina pilarian pikeun faktor nu ngajaga ngalawan Alzheimer urang.' Tapi hasil ieu teu kitu luar biasa. Tilu taun ka tukang, hiji panalungtikan nu leuwih gedé, nu diterbitkeun dina Journal of the American Medical Association, ngalaporkeun yén jalma nu kaleuwihan beuratna condong hirup leuwih lila ti batan jalma nu beuratna normal. Studi ieu nganalisis 100 percobaan anu ngalibatkeun tilu juta jalma. Hasil panalungtikan éta némbongkeun yén jalma nu kaleuwihan beurat (BMI antara 25 jeung 29) bisa ngurangan résiko maot prématur ku genep persén dibandingkeun jeung jalma nu BMI normal. Nu leuwih héran, sanajan jalma nu obesitasna leuwih handap (BMI 30 nepi ka 34,5) résiko maot teu ngaronjat. Obesitas dimimitian pikeun ngurangan umur ngan lamun BMI Anjeun indit luhur 35 - di dieu résiko maot saméméhna climbed ka 29 persén leuwih gede ti jalma kalawan BMI normal, nurutkeun ulikan, dipingpin ku Dr Katherine...
Hiji studi nunjukkeun yén jalma anu kaleuwihan beurat kirang kamungkinan pikeun ngembangkeun pikun. Jalma-jalma nu BMI-na 25 nepi ka 29 boga résiko 18 persén leuwih handap. Ngabogaan leuwih gajih lamun anjeun gering pakait jeung recovery hadé. Nu kasohor nyaéta jalma nu obesitas (kalawan BMI 30 plus) malah leuwih hadé.