Nyimpulkeun artikelna:  Ratu TV Sarapan Lorraine Kelly geus ngungkabkeun rusiah ka trim katingal anyar nya dina wawancara, sarta heran, teu ngalibetkeun diets. Jalma nu umurna 55 taun ieu geus biasa milu kelas Zumba, sarta hasilna alus. Nu ngayakeun acara ti Skotlandia ngungkabkeun yén ngahadiran kelas - nepi ka opat kali saminggu - geus ngabantu manéhna nurunkeun ukuran baju dua kali, ti 14 nepi ka 10. Gulung ka handap pikeun video. Lorraine Kelly (gambar kénca) geus junun turun dua ukuran pakéan ku attending kelas Zumba biasa jeung instruktur nya, Maxine Jones (gambar katuhu) Zumba mangrupakeun program kabugaran, ngagabungkeun musik Latin jeung internasional, sarta incorporates unsur aérobik sakuliah rupa gaya tari. Kelas beda-beda dina harga, tapi rata-rata sakitar £ 5. Dina hiji wawancara jeung Woman, Kelly ngabejaan ngeunaan instruktur Zumba-na, Maxine Jones. Manéhna ngomong, 'Maxine geus ngarobah kahirupan abdi. Abdi ayeuna leuwih énergi jeung ngarasa leuwih ngora.' Dina wawancara, awéwé umur 55 taun ieu ogé ngungkabkeun kabagjaanana ngeunaan leungitna beuratna anu anyar. Salaku presenter acara ITV nyalira eponymous, nu disiarkeun isuk-isuk unggal weekday, éta bisa kaharti yén perasaan alus di hareup kaméra penting pikeun Kelly. Nu 55 taun heubeul teu asing pikeun latihan, sarta lumpat di London Marathon deui dina 2010. Zumba nyaéta program kabugaran tarian anu ngagabungkeun sababaraha gaya tarian sareng kagiatan aérobik. Manéhna ngajelaskeun: 'Abdi teu kungsi ngabogaan pinggang saméméh, kuring teu boga curvature nu, tapi ayeuna kuring boga jeung kuring kasampak leuwih alus. 'Urang ukuran 10 jeung kuring cinta keur bisa indit kana toko jeung meuli luhur sabab kuring resep eta jeung teu sabab kuring hayang nyumputkeun handap mah.' Kelly ogé ngécéskeun yén Zumba geus ngabantu manéhna ngamekarkeun kapercayaan anyar, sarta dina umur 55 taun, manéhna geus leuwih percaya diri ti manéhna kungsi ngarasa. Manéhna nambihan: 'Kuring teu pernah teu cocog, tapi kuring teu pernah bener-bener cocog. Kuring geus ngajalankeun maraton tapi leuwih ti tekad. 'Tapi Zumba téh jadi loba fun... Kuring ngarasa leuwih percaya diri ayeuna di lima puluhan mah ti kuring geus kungsi ngarasa. Kapercayaan datang ti jero.' Sarta Lorraine ogé kapanggih babaturan pikeun hirup di...
Presenter TV Skotlandia geus leungit beurat ngaliwatan kelas Zumba biasa. Lorraine nu umurna 55 taun geus bisa ngigel dua ukuran baju ku cara menari. Ogé geus kapanggih babaturan pikeun hirup di instruktur Zumba Maxine Jones. Baca wawancara pinuh dina isu minggu ieu Awewe, diobral Salasa 14 April.