Udfyld følgende sætning: Mitchell voksede op i Adelaide og blev trænet af Glenn Beringen ved South Australian Sports Institute.
1994 Commonwealth Games i Victoria, British Columbia, Canada. Han vandt sølvmedaljen i 200 meter bryststroke ved verdensmesterskaberne i Rio de Janeiro i 1995. Han vandt udvælgelse til det nationale hold til Sommer-OL 1996 i Atlanta, efter død-opvarmning med Phil Rogers for at vinde 200-meter brystslag på det australske mesterskab. I december samme år slog Mirchell verdensrekorden for mænds 4 × 100-meter medley-relay og den australske & Commonwealth Shortcourse-rekord for 200-meter bryststroke. Han svømmede langsommere ved OL og endte på 11. plads.