Skriv en fortsættelse til dette afsnit - I de tidlige år afholdtes kvindernes løb over afstande på omkring 1 til 1,5 kilometer. Fra 1955-57 blev der kortvarigt afholdt to kvindelige løb over 800 m og 1500 m. Distancen for kvindernes løb blev forøget til 1,8 km i 1968, og nåede til sidst 4 km fem år senere (svarende til den afstand, der blev bestridt ved IAAF World Cross Country Championships i 1973
) To kvindelige løb over 2 km og 4 km blev afholdt fra 1974-1976, derefter fusioneret til en enkelt 3 km fra 1977-1978, derefter vendte tilbage til et længere to-race format igen fra 1979-1981. Fra 1982 til 1988 blev der afholdt et enkelt 4 km kønskræb for kvinder. Fra 1989 til 1993 blev der typisk afholdt to løb på ca. 3 km og 6 km. Fra 1994 til 2008 vendte kvindernes enkeltløb format tilbage, normalt omkring 4 km i afstand. Fra 2009 til 2014 blev der afholdt internationale standard lang- og kortløb for kvinder over 8 km og 4 km. Der blev kun afholdt et enkelt 5 km løb fra 2015 <unk> 18, hvorefter det internationale lange og korte format blev genoprettet i 2019.