Ian Gough (født 10. november 1976) er en tidligere international rugby union-fodboldspiller fra Wales. Hans sædvanlige position var lock fremad. Han debuterede for Wales national rugby union holdet mod Sydafrika i 1998, og var en fast spiller derefter, herunder at spille i
2006 Six Nations Championship, og midtårsserien mod Argentina. Han spillede også i det irske under-19-landshold.