Henvis til passagen nedenfor og svar derefter på spørgsmålet på samme sprog som passagen:  Passage: Stressniveauet kan måles. En måde er ved hjælp af psykologiske tests: Holmes- og Rahe-stressskalaen [to skalaer til måling af stress] bruges til at vurdere stressende livshændelser, mens DASS-skalaen [Depression Anxiety Stress Scales] indeholder en skala for stress baseret på selvrapporterede punkter. Ændringer i blodtryk og galvanisk hudrespons kan også måles for at teste stressniveauer og ændringer i stressniveauer. Et digitalt termometer kan bruges til at vurdere ændringer i hudtemperatur, hvilket kan indikere aktivering af kamp-eller-flygt-responsen, der trækker blod væk fra ekstremiteterne. Kortisol er det vigtigste hormon, der frigives under en stressrespons, og måling af kortisol fra hår vil give et 60- til 90-dages baseline stressniveau hos en person. Denne metode til måling af stress er i øjeblikket den mest populære metode på klinikken.  Spørgsmål: Hvad kan testes?
stressniveauer og ændringer i stressniveauer