Coogan blev trænet på University of Maryland af Charles Florence Torpey, som ledede mændenes og kvindernes løbehold på La Salle University indtil sin for tidlige død. Mens han gik på college, specialiserede Coogan sig i steeplechase. Coogan var den første indfødte fra Massachusetts, der løb en mil på under fire minutter. I marts 1995 vandt Coogan sølvmedaljen i Marathon ved Pan-American Games (Mar del Plata, Argentina) med en tid på 2:15:21. Han løb maraton
ved Sommer-OL 1996 i Atlanta, hvor han blev 41. med en tid på 2:20:27, efter at have placeret sig på andenpladsen i U.S. Olympic Trials Marathon med en tid på 2:13:05 (hans livs bedste). Han kom også på tredjepladsen i U.S. 2000 Olympic Trials Marathon med en tid på 2:17:04, men deltog ikke i 2000 Sydney OL, fordi han ikke opnåede den olympiske "A" standard kvalificerende tid. Han trak sig tilbage fra at løbe i 2004.