Kortfattet artikel:  En tidligere overvægtig mand har afsløret, hvordan han endelig blev motiveret til at tabe 160 pund fra sin 354 pund kropsform i løbet af 20 måneder, efter næsten et helt liv med følelsesmæssig spise og selvhad. Den 27-årige forfatter Alex Gray fra Atlanta indrømmede, at han engang fandt på undskyldninger for sine frugtsomme vaner, som inkluderede rejser til drive-through restauranter op til fire gange om dagen, men det var først, da en overvægtig ven 'avslørede en chokerende slank silhuet', at han blev inspireret til at foretage ændringer i sit eget liv. 'Der er mange banaliteter om vægt,' skrev han i et essay for Salon. "En af dem er, at du skal elske dig selv uanset din størrelse. Jeg er her for at sige, at det er noget vrøvl. At være tyk er noget lort. Jeg elsker mig selv mere nu, end jeg nogensinde har gjort. Scroll ned for video. Indvendig uro: Alex hævder, at han havde "gået glip af en masse", da han var på 354 pund (billedet) Ny mand: Forfatteren blev fotograferet ved en Miami Dolphins fodboldkamp, efter at han havde mistet næsten halvdelen af sin kropsvægt på 20 måneder. Alex forklarede at der er mennesker der ikke kan tabe sig på grund af genetiske eller andre faktorer - men han var ikke en af dem. 'For dem der kan gøre noget ved deres størrelse, og simpelthen nægter at gøre det, tro mig: Livet er så meget bedre på den anden side,' forklarede han. Alex sagde at han ikke kunne komme i tanke om en'specifik katalysator' der fik ham til at tage på, men han mindedes om at han havde en umættelig appetit'som eneste barn med uafbrudt adgang til næsten alt'. Efterhånden som han blev ældre, blev han større, og da han gik på universitetet, fandt han sig selv i kamp med fysisk intimitet på grund af sin størrelse. Alex mindes at en kvinde råbte ad ham fordi han åndede tungt under et af deres seksuelle møder. Han indrømmede at det var fordi han var træt - ikke fordi han var optaget af det øjeblik. Men jo værre han følte sig, jo mere spiste han. 'Jeg har aldrig prøvet stoffer, men jeg har medfølelse med dem der er afhængige af nåle eller pibe,' skrev han. Jeg ved, hvordan det føles at være bevidst om, at din onde gerning er...
Det tog forfatteren Alex Gray 20 måneder at tabe sig fra sine 354 pund. Den 27-årige sagde, han plejede at besøge drive-through for at få fastfood tre eller fire gange om dagen.