Kortfattet artikel:  Du tror måske at hvis du spiser en salat eller en sandwich til frokost, vil du være på vej til en sundere livsstil. Men sandwicher og pasta salat kan faktisk indeholde mere fedt, kalorier og sukker end burgere og pizzaer. Nogle tilsyneladende sunde måltider er værre for dig end dæmoniseret junkfood fra McDonald's, Burger King og Pizza Express, har forskere fundet. Scroll ned for video. Nogle tilsyneladende sunde måltider er værre for dig end dæmoniseret junkfood fra McDonald's, Burger King og Pizza Express, har forskere fundet ud af. For eksempel indeholder Asda's Piri Piri Chicken Pasta Salad 46,5 g fedt - to tredjedele af det anbefalede daglige indtag for en voksen - hvilket er mere end de 43,3 g, der findes i en Burger King Bacon and Cheese Whopper. I mellemtiden indeholder en Marks & Spencer Chicken and Smoked Bacon Salad sandwich 694 kalorier og 37,1 g fedt <unk> men en Pizza Express Classic Margherita pizza har 683 kalorier og indeholder kun 22,5 g fedt. Og en 624-kalori Brie og Bacon Panini fra Caffè Nero kommer på mere end 100 kalorier højere end en 518-kalori McDonalds Quarter Pounder med ost. Forbrugergruppen Which?, som har udført undersøgelsen, sagde at den var overrasket over at finde ud af at tre af de sandwich den undersøgte, indeholdt mere end tre teskefulde sukker. Disse omfatter Pret<unk>s Posh Cheddar og Pickle on Artisan, som indeholder 17,6 g sukker svarende til mere end fire teskefulde. Which? tilføjede, at det var nemt for kunderne at spise for meget til frokost, med retter som Morrisons Tomato og Basil Chicken Pasta, som siger, at den indeholder syv portioner, ofte spist af en person, hvilket betyder, at de forbruger 683 kalorier og 38,6 g fedt på én gang. Det er mere end Burger King's Chicken Royale med ost, som har 648 kalorier og 37,2 g fedt. "Hvilken?" sagde, at deres forskning viser, at alle fødevareleverandører skal indføre et trafiklysmærkningssystem, som viser kalorier, fedt, sukker og salt, for at hjælpe forbrugerne med at undgå forvirring og finde sunde frokostmuligheder. En 624-kalorie Brie og...
Nogle tilsyneladende sunde måltider er værre for dig end dæmoniseret junkfood. Asda's Piri Piri Chicken Pasta Salad indeholder en overraskende 46,5 g fedt. Det overstiger de 43,3 gram, der findes i en Burger King Bacon and Cheese Whopper. Caffè Nero har mere fedt end McDonalds Quarter Pounder med ost.