Udfyld følgende sætning: Keough havde en af de bedste sæsoner i sin karriere i 1989. Hun bevarede sin britiske titel og vandt i 52.37. Så ved
I Europacupen i Gateshead løb hun 51,66, og sluttede som anden bag Østtysklands Grit Breuer og foran årets verdensmester indendørs, Helga Arendt fra Vesttyskland. Ved at beholde AAAs 400 m-titel forbedrede hun sin PB til 51,09. Hun vandt også udvælgelse til IAAF World Cup i Barcelona, som medlem af Europas 4 x 400 meter stafet hold. Det amerikanske magasin Track & Field News placerede hende i top ti i deres verdensrangliste i 400 meter, på # 7.