Henvis til passagen nedenfor og svar derefter på spørgsmålet på samme sprog som passagen:  Passage: Visceralt fedt eller abdominalt fedt (også kendt som organfedt eller intra-abdominalt fedt) er placeret inde i mavehulen, pakket mellem organerne (mave, lever, tarme, nyrer osv.). Visceralt fedt adskiller sig fra subkutant fedt under huden og intramuskulært fedt, der er spredt i skeletmusklerne. Fedt i underkroppen, som i lår og balder, er subkutant og er ikke konsekvent fordelt væv, mens fedt i maven er for det meste visceral og semi-væske. Visceralt fedt er sammensat af flere fedtlagre, herunder mesenterisk, epididymalt hvidt fedtvæv (EWAT) og perirenalt fedtlagre. Et overskud af visceralt fedt er kendt som central fedme eller "mavefedt", hvor maven stikker for meget ud. Ny udvikling som Body Volume Index (BVI) er specielt designet til at måle mavevolumen og mavefedt. Overskydende visceralt fedt er også forbundet med type 2-diabetes, insulinresistens, inflammatoriske sygdomme og andre fedmerelaterede sygdomme. På samme måde har det vist sig, at ophobning af nakkefedt (eller cervikalt fedtvæv) er forbundet med dødelighed. Flere undersøgelser har antydet, at visceralt fedt kan forudsiges ud fra enkle antropometriske målinger og forudsiger dødelighed mere præcist end kropsmasseindeks eller taljeomkreds. Mænd er mere tilbøjelige til at have fedt lagret i maven på grund af kønshormonforskelle. Kvindelige kønshormoner forårsager, at der lagres fedt i balder, lår og hofter hos kvinder. Når kvinder når overgangsalderen, og det østrogen, der produceres af æggestokkene, falder, migrerer fedt fra balder, hofter og lår til taljen; senere lagres fedt i maven. Højintensitetsøvelse er en måde, hvorpå man effektivt kan reducere det samlede mavefedt. En undersøgelse tyder på, at der er behov for mindst 10 MET- timer aerob træning om ugen for at reducere visceralt fedt.  Spørgsmål: Hvor ligger det viscerale fedt i kroppen?
abdomen