Kortfattet artikel:  David Crossley fik store nyresten. Som mange travle mennesker plejede David Crossley ofte at finde sig selv så opslugt i sin arbejdsdag, at han gik uden frokost, og ofte knap nok stoppede for en kop te. David, der er 63 år og arbejder som muskel- og skeletterapeut i Birmingham, indrømmer: 'Jeg havde ofte så travlt på klinikken at jeg glemte at drikke noget, undtagen en eller anden kop te eller kaffe. Det havde været sådan i årevis - selv om jeg drak mere vand i weekenderne.' Sidste år fangede denne vane ham. Han bemærkede en vag smerte i maven, der strakte sig til ryggen. 'Det var ikke smertefuldt, men det føltes bare ikke helt rigtigt, så jeg gik til lægen,' siger han. Da jeg havde lidt oppustethed, sendte han mig til ultralyd. Det viste sig at han havde to store sten i sin højre nyre - et direkte resultat af hans lave væskeindtag, mener lægerne. En CT-scanning viste at stenene var så store (6 mm i diameter) at de ikke kunne passeres naturligt, og han måtte opereres. En ud af ti vil udvikle nyresten, og antallet stiger dramatisk. De er resultatet af affaldsprodukter i blodet der danner krystaller inde i nyrerne, som til sidst opbygges til en fast klump. De kan være uhyre smertefulde - på samme niveau som fødsel, siger eksperter. Stenene er ofte symptomløse, mens de er i nyren. De begynder at forårsage smerter - kendt som nyrekoliker - når de kommer ned ad urinrøret, det smalle rør der fører urin fra nyren til blæren. "Nyrekolikan er forårsaget af at stenen pludselig blokerer urinrøret", siger Leye Ajayi, konsulent urologisk kirurg på Hospital of St John & St Elizabeth i London. Smerten kommer ofte pludseligt og kan få patienten til at 'vride sig rundt i smerte', tilføjer han. Smerten kan være intens nok til at forårsage kvalme og opkastning. Når en sten er i bevægelse, kan det tage dage eller uger at rejse ud af kroppen. I den tid kan det forårsage vedvarende eller intermitterende smerter i ryggen, lysken eller side, et behov for at urinere mere end normalt, og smerte...
Lægerne mener, at lavt væskeindtag førte til David Crossleys nyresten. Ultralyd og CT afslørede to meget store sten i hans højre nyre. En ud af ti vil udvikle nyresten, og antallet stiger. Ændrede kosttrends som lav-carb skubber også syge tal op. "Dyrlige proteiner nedbrydes til urinsyre - en kendt stenformer"