Kortfattet artikel:  En videnskabsmand siger at han regner med at leve til 150 år efter at have opdaget hemmelighederne i hvordan man kan bremse aldringsprocessen. Dr. Alex Zhavoronkov, en anti-aging-ekspert, mener, at medicinske fremskridt og viden om livsstil vil føre til en langt længere forventet levetid, end man har set til dato. Han følger en streng regim med regelmæssig motion kombineret med medicin og kosttilskud og regelmæssig sundhedskontrol, mens han undgår ægteskab, børn og materielle aktiver for i stedet at fokusere på anti-aging forskning. Scroll ned for video. En sund livsstil: Dr. Alex Zhavoronkov, en anti-aging ekspert, mener, at medicinske fremskridt og viden om livsstil vil føre til en langt længere forventet levetid, end man har set til dato. Som direktør for den britiske tænketank Biogerontology Research Foundation, der har til formål at forlænge ældre menneskers liv og forbedre deres sundhed, er dr. Zhavoronkov stadig overbevist om, at hans livsstil vil gøre det muligt for ham at nå 150 års milepælen. Ifølge The Sunday Telegraph sørger han også for at få vacciner så snart de er tilgængelige, samtidig med at han holder øje med blodets biokemi og antallet af celler. "Alle de supercentenarier, der er i live i dag, levede i svære tider, hvor der ikke var antibiotika til rådighed, og vores forståelse af den menneskelige biologi ikke var så langt fra stenalderen", sagde han. "Jeg tror, at vi om to til tre år vil have effektive farmakologiske løsninger baseret på allerede godkendte lægemidler, som vil hjælpe folk med at forblive yngre og sundere, indtil andre fremskridt inden for regenerativ medicin og genterapi bliver tilgængelige". Hemmeligheden bag et langt liv: Dr. Zhavoronkov kombinerer medicin og kosttilskud med hyppige sundhedsundersøgelser (billedet) og regelmæssig motion som en del af sin stræben efter et langt liv. Han er overbevist om, at han kan leve til 150 år. Ifølge Office for National Statistics forventes en dreng født i Storbritannien i dag at leve i 78,8 år og en pige i 82,8 år. Mange sundhedseksperter mener, de fleste kan overskride det ved at gå regelmæssigt, skære ned på fedt, sukker og salt i deres kost og...
Dr. Alex Zhavoronkov, en anti-aging ekspert, er overbevist om, at han kan leve til 150 år. Forskeren tror han kan bremse aldringsprocessen ved at ændre sin livsstil. Det inkluderer at undgå ægteskab og børn, mens man tager kosttilskud. Den nuværende forventede levealder i Storbritannien er 78,8 år for drenge og 82,8 år for piger.