Solen er ca. halvvejs gennem sin hovedsekvensfase, hvor atomfusionsreaktioner i dens kerne fusionerer hydrogen til helium. Hvert sekund omdannes mere end fire millioner tons stof til energi i Solens kerne, hvilket producerer neutriner og solstråling. Ved denne hastighed har Solen indtil nu omdannet omkring 100 gange Jordens masse til energi, ca. 0,03% af Solens samlede masse. Solen vil tilbringe i alt ca. 10 milliarder år som en hovedsekvensstjerne. Solen bliver gradvist varmere i løbet af sin tid på hovedsekvensen, fordi heliumatomerne i kernen besidder mindre volumen end de brintatomer, der blev fusioneret. Kernen krymper derfor, hvilket giver de ydre lag af Solen mulighed for at bevæge sig tættere på centrum og opleve en stærkere tyngdekraft, ifølge solens lov. Det skønnes, at denne proces gradvist øges med ca. 30% i løbet af de sidste 100 milliarder år, hvor den lyseste tryk på solens kerne bliver stærkere.
Solens kerne