Kortfattet artikel:  Psykologer og velværeeksperter har længe vidst, at vi er lykkeligst, når vi gør de ting, vi elsker. Men ifølge en ny undersøgelse har en tredjedel af de australske kvinder ikke tid til deres hobbyer og lidenskaber. Undersøgelsen af 1.025 australske forældre, som blev gennemført af Officeworks, viste, at flere kvinder end mænd i den sidste uge havde givet afkald på personlige interesser for at opfylde arbejdsforpligtelser eller for at finansiere "mere vigtige" ting. Ifølge klinisk psykolog og velværeekspert ved Happiness Institute, dr. Paula Watkins, vil det koste os vores egen lykke - og muligvis vores børns. Ifølge en nylig undersøgelse af mere end 1.000 australske forældre finder en tredjedel af de australske kvinder ikke tid til deres hobbyer, idet de vælger arbejde og 'vigtigere ting' frem for deres lidenskaber. "Vi ved, at vi har en tendens til at gravitere mod hobbyer og interesser, der bruger vores bedste styrker, men mange af de andre ting, vi gør i vores liv, herunder arbejde, gør det ikke", sagde Dr. Watkins til Daily Mail Australia. Derfor er det så vigtigt for os at gøre mere af de ting, der giver os glæde. Dr. Watkins siger, at skiftende arbejdspladser og teknologi bidrager til stress og overbelastning af hjernen. "Vi ved, at vi fylder livet med mere information, vi ved, at teknologien har så mange fordele - men den information, vi er udsat for, vokser eksponentielt", siger hun. 'Vi er nødt til at se på, hvordan vi kan bryde en arbejdsdag, fordi det er unormalt for en hjerne at fokusere på en skærm i 8 plus timer om dagen.' Husk, at hjernen er indrettet til at være opmærksom, hjernen vil bare fortsætte med at behandle information til udmattelse, så vi skal faktisk passe mere på os selv. Ellers løber vi risikoen for at overspænde vores hjerne ved faktisk ikke at gøre ret meget". Klinisk psykolog og velværeekspert Dr. Paula Watkins siger, at det er vigtigt at skabe plads til de ting, vi elsker, for at være lykkelige. Et interessant resultat af den seneste undersøgelse, siger dr. Watkins, er, at 20% af kvinderne er inspireret til at starte nye...
En tredjedel af australske kvinder har ikke tid til hobbyer og lidenskaber. Flere kvinder end mænd har valgt at opgive deres personlige interesser for arbejdsforpligtelser eller "mere vigtige ting" i den sidste uge, viser en undersøgelse. 85 procent af de adspurgte i GenY-undersøgelsen sagde, at de også er holdt op med at forfølge interesser, som de bryder sig om i deres arbejde.