Fuldfør følgende sætning: Lammerts første internationale medalje kom ved det europæiske atletik-junior-mesterskab i 2003, hvor hun vandt bronzemedaljen. Hun kom på femtepladsen ved Det Europæiske Atletik Indendørsmesterskab i 2005, vandt slagkast-titlen ved Det Europæiske Atletik U23-mesterskab i 2005, og fortsatte med at repræsentere sit land ved Det Europæiske Atletik U23-mesterskab i Athletics senere samme år. I 2006 blev hun tysk mester i skydning både indendørs og udendørs og vandt sin turnering på
Europacup 2006. Hun blev fjerde ved 2006 IAAF World Indoor Championships og vandt sin første store seniormedalje ved 2006 European Athletics Championships, hvor hun vandt bronze med et kast på 19,17 meter.