Kortfattet artikel:  Robin, der nu er 73 år, fik tilfældigt diagnosen type 2-diabetes i 1999 i en alder af 58 år. Robin Ellis blev berømt i 1970'erne som den originale, flotte helt Ross Poldark. På det tidspunkt var han lige så stor en hjerteslag som Aidan Turner, stjernen i den enormt succesfulde BBC-remake af Cornish-epikken, der slutter på søndag. Selv nu, i en alder af 73 år, har Robin bevaret den kropsform, der gjorde ham berømt - som han viste i en cameo i BBC's remake. Men selv om han har været tynd hele sit liv - 12'er, hvilket er perfekt for hans størrelse på 1,80 m - har Robin type 2-diabetes, en tilstand som mange af os forbinder med at være overvægtig. Ved type 2- diabetes kan kroppens celler ikke reagere på insulin, hvilket medfører, at blodsukkeret stiger, hvilket, hvis det ikke kontrolleres, kan føre til blindhed, nyreskader, hjertesygdomme og kredsløbsproblemer, især i fødder og ben. Robin blev tilfældigt diagnosticeret i 1999 i en alder af 58 år, efter at en ven blev diagnosticeret med prostatakræft, og han besluttede at få undersøgt sig selv. 'Det var tydeligt, men blodprøver viste at mit blodsukkerniveau var højt,' siger han. Seks måneder senere blev jeg testet igen og fik at vide at jeg havde type 2-diabetes. Han havde ingen af de afslørende symptomer, såsom øget tørst eller vandladning. Selv om han havde røget 20 roll-ups om dagen i 20 år, holdt han op da han var 40. Han løb fem eller seks miles om dagen, og havde ikke en sød tand. Hvordan endte han med type 2-diabetes? Normalt forekommer det hos dem der er overvægtige eller har en inaktiv livsstil. Dette menes at være forbundet med, at overskydende fedtceller frigiver kemikalier, der forstyrrer den måde, kroppen reagerer på insulin. Men problemet kan også opstå hos tilsyneladende slanke mennesker med et normalt BMI. Det er fordi diabetes er stærkt forbundet med visceralt fedt - som er skjult i maven, omkring organerne. 'BMI fortæller ikke hele historien, og det er lige så vigtigt hvor fedtindholdet er på kroppen,' siger Julian Halcox, professor i kardiologi ved Cardiff University. Undersøgelser viser, at nogle mennesker kan...
Robin Ellis, nu 73, blev diagnosticeret med type 2-diabetes ved et tilfælde i 1999. Poldark-stjernen læste Michel Montignacs bog, Dine Out And Lose Weight. Fortaler for at opgive hvide kulhydrater i stedet for at tælle kalorier. Robin har siden skrevet en række kokebøger til diabetikere. Han spiser havre, valnødder, abrikoser og svesker med mandelmælk til morgenmad.