Kortfattet artikel:  En kvinde i størrelse seks, der var fast besluttet på at holde sig i form under graviditeten, afslørede at hun motionerede to gange om dagen og spiste 30 stykker frugt - deriblandt otte mangoer og ti bananer - hver dag. Yulia Tarbath, 33, der oprindeligt er fra Surrey, men flyttede til Bali med sin mand Paul i 2009, førte en rå vegansk kost - bestående af massive mængder af frugt, grøntsager og juice, samt timer med løb, cykling og vægtløftning. Den enebarnsmor afslørede, at hun havde taget mindre end en sten i vægt under sin første graviditet - og det tog mindre end to uger at komme tilbage til sin startvægt på 8 sten efter at have givet begge til datter Elaine, der vejede en sund 7lb 5oz, da hun blev født. Scroll ned for video. Yulia, der holdt fast ved en vegansk kost bestående af store mængder af frugt, grøntsager og juice, samt timer med løb, cykling og vægtløftning, 39,5 uger gravid med sin mand Paul. Hver morgen begyndte Yulia, der er på billedet sammen med Paul og deres datter, Elanie, dagen med otte mangoer. Til frokost spiste hun ti bananer og hele bunter af spinat. Livscoach Yulia sagde, at hun mener, at der 'ikke er nogen undskyldning for at være tyk under graviditeten' og tilføjede, at at bære et barn 'ikke er nogen undskyldning for at svine ud'. Hver morgen begyndte Yulia dagen med otte mangoer. Til frokost spiste hun ti bananer og hele flokke spinat. Til aftensmad spiste hun en stor avocado-salat, som hun havde drukket ned med juice fra et dusin appelsiner. Hun sagde: 'Der er ingen undskyldning for at være fed under graviditeten. Jeg har trænet hele min graviditet og spist sund vegansk kost. 'Jeg ville ikke spise for to - at være gravid er ingen undskyldning for at svine ud.' Yulia tilføjede: 'Min jordemoder troede at jeg var skør og opfordrede mig til at spise mere. Folk i gymnastiksalen kom hen til mig og spurgte, om jeg var okay - folk troede, jeg var skør, men jeg gjorde, hvad jeg ville. Yulia Tarbath, 33, på billedet efter at hun havde fået sin datter, bevarede sin størrelse seks figur gennem hele ni måneders periode med regelmæssig træning og en rå vegansk kost. Yulia, på billedet før hun blev gravid, besluttede...
Yulia Tarbath, 33, fortsatte med regelmæssig træning og rå vegansk kost. Vægt tilbage til startvægten to uger efter fødslen. Datteren vejede fem kilo, og Yulia siger, hun ville gøre det igen. Eksperter siger, at en vegansk livsstil er usund under graviditeten.