Skriv en fortsættelse til dette afsnit - Hun spillede for det russiske landshold siden de yngre alderskategorier, og vandt ungdoms verdensmesterskabet i 2008. Derudover blev hun udnævnt til turneringens MVP. Khmyrova debuterede samme år ved EM 2008, hvor hun vandt bronzemedaljen. I det følgende år ved verdensmesterskabet var Tatyana en del af guldmedaljevindende hold, og deltog i det europæiske mesterskab i 2010
, færdiggørende syvende. Hun deltog i 2011 World Women's Handball Championship i Brasilien, hvor det russiske hold blev placeret på 6. pladsen, og 2012 Sommer-OL, hvor russisk sluttede 8. pladsen.