Fuldfør følgende sætning: I april 2019 udtalte Carpenter, at "Exhale" ville blive udgivet meget snart, formodentlig som single. Carpenter yderligere brændstof rygterne på
2019 "Billboard" Music Awards, og sagde, at hun snart ville udgive sin "mest personlige sang endnu". Den 2. maj 2019 annoncerede Carpenter formelt singlen via sine sociale medier. Sangen blev udgivet den aften.