Kortfattet artikel:  En fjerdedel af os lider af søndagsnatteinsomni <unk> og det er alt sammen på grund af vores frygt for at starte en ny arbejdsuge. Selv pendling forårsager urolige nætter, hvor 10% af briterne er for bekymrede for deres rejse til arbejde om mandagen til at nyde en ordentlig nats hvile, viser en undersøgelse. Briterne sover i gennemsnit kun seks og en halv time om natten, hvilket er langt mindre end de anbefalede otte timer. Mere end halvdelen får kun fire timers søvn eller mindre. En fjerdedel af briterne lider af søndagsnatteinsomni, fordi vi er for bange for at starte en ny arbejdsuge. Undersøgelsen, som er udført af Tune Hotels Group, afslører, at en nation lider af søvnmangel på grund af bekymring for begyndelsen af en ny arbejdsuge. Jason Ellis, der er professor i søvnvidenskab ved Northumbria-universitetet, siger: "I almindelighed har den gennemsnitlige person brug for omkring otte timers søvn om natten for at få de fulde helbredende fordele. "Dette gælder især for personer, der har meget fysisk eller mentalt krævende job. "Søndagssøvn" er noget, jeg ser meget, og det er vigtigt, at folk beskæftiger sig med de problemer, der omgiver deres søvnmangel, så det ikke påvirker deres søvn senere i ugen". 10 procent af dem får en urolig søvn søndag aften før de går på arbejde næste dag.
10% af briterne sover rastløst om søndagen. De fleste bruger kun seks og en halv time om natten - mindre end anbefalet. Professor i søvnvidenskab, Jason Ellis, indrømmer at se "Søndag-somnia" meget.