Fuldfør følgende sætning: Courtney gjorde store forbedringer i sine 800 m og 1500 m bedste i 2013 og vandt sidstnævnte begivenhed på BUCS Championships indendørs og udendørs det år. I 2014 indoor sæsonen vandt hun den walisiske indoor titel og placeret tredje på 2014 britiske Indoor Athletics Championships. I sæsonen 2015 tabte hun sine 800 m og 1500 m-bests til 2:05.48 og 4:09.74 minutter, og hun fik sin internationale debut ved 2015 European Athletics U23 Championships, hvor hun blev tiende i 1500 m. Selvom hun placerede sig syvende nationalt ved 2016 British Athletics Championships, løb hun en bedste 4:07.55 minutter og fik udvælgelse til 2016 European Athletics Championships, der kun konkurrerede i første runde. Hun slog sig sammen med Cameron Boyek, Sarah McDonald, og Tom Marshall for at tage en guldmedalje i den indledende blandet stafetten begivenhed på
2017 Europæisk Cross Country mesterskab.