� بر این چالش‌ها و دستیابی
                  به سلامت دیجیتال وجود دارد:
                </p>
                <ul>
                  <li>
                    <strong>مدیریت نوتیفیکیشن‌ها:</strong> &nbsp;
                    <ul>
                      <li>
                        <strong>تنظیمات را چک کنید:</strong> در تنظیمات هر
                        اپلیکیشن، نوتیفیکیشن‌های غیرضروری ر