может к психиатру или психологу в поликлинику обратиться??? я не знаю, кто там у вас принимает по омс.только не говори, что о самоубийстве думаешь, просто объясни, что потерян, тяжело, нужна помощь - хочешь разобраться в себе. вот и выход.