لنقارس (ایسپانجا: Longares) ایسپانیادا بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر و ساراقوسا اوستانینده یئرلشیب. بۇ شهرین مساحتی ۴۵٫۷ کیلومتر موربّع دیر. ۵۳۱ متر دنیز سویه‌سیندن اۇجالیقی وار. سوْن نۆفوس تخمین‌لرینه گؤره ۹۰۶ نفر دیر.