پونتزا (ایتالیاجا: Ponza, Lazio) ایتالیا اؤلکه‌سینده بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر. سوْن نۆفوس ساییمی اساسيندا ۳۳۳۹ نفر ایمیش. دنیز سوُلاری سَویه‌سیندن ۱۰ متر یۇکسک‏لیکده یئر آلیب. و لاتزیا اوستانیندا دا یئرلشیب.