منت-رال (ایسپانجا: Mont-ral) ایسپانیادا بیر یاشاییش منطقه‌سی‌دیر و تاراقونا اوستانینده یئرلشیب. بۇ شهرین مساحتی ۳۴٫۷ کیلومتر موربّع دیر. ۸۸۸ متر دنیز سویه‌سیندن اۇجالیقی وار. سوْن نۆفوس تخمین‌لرینه گؤره ۱۶۵ نفر دیر.