لمانت، آیووا (Lamont, Iowa) آمریکانین آیووا ایالتیندا یئر آلان بیر شهردیر و ۱٫۵ کیلومتر موربّع ساحه سی وار. ۲۰۱۰-جی ایلين نۆفوس ساییمی اساسیندا ۴۶۱ نفر و  اها‌لی سیخلیغی ۳۰۶٫۹ اینسان  کیلومتر موربّع دیر. لمانت دنیز سئوییه‌سیندن ۳۱۷ متر اۇجالیقیدا یئرلشیر.