فروده قرودوس (اینگیلیسجه: Frode Grodås) (دوْغوم:October 24, 1964 Volda) کئچمیشده بیر فوتبالیست و ایندیلیکده بیر مربی اوْلاراق چالیشیر. نوروژ میلّی تیمی ترکیبینده چیخیش ائدیب و قولر موقعیتینده اوْیناییب.