Which good habits can help you live healthy life
Living healthy life requires structured approach and control your mind with positive thoughts. Doing Yoga in the morning may help you to clear all negative energy, doing breathing excercises will help clean the organs and remove acid reflexes in the body 

Eating at regular intervals will help maintaining the metabolism. Eating balanced food with proterins, fiber, iron, sugar and fat will help getting neutrens in the body.
Que bons hábitos podem ajudá-lo a viver uma vida saudável?
Viver uma vida saudável requer uma abordagem estruturada e controlar sua mente com pensamentos positivos. Fazer Yoga de manhã pode ajudar a limpar toda a energia negativa, fazer exercícios de respiração ajudará a limpar os órgãos e remover os reflexos de ácido no corpo Comer em intervalos regulares ajudará a manter o metabolismo. Comer alimentos equilibrados com proteínas, fibras, ferro, açúcar e gordura ajudará a obter neutrenos no corpo.