What is powerlifting?
Powerlifting is a strength sport which consists of having three attempts at lifting a maximal weight on three separate lifts using a barbell with weight plates. The three lifts are typically the squat, deadlift and bench press.
O que é powerlifting?
O powerlifting é um esporte de força que consiste em três tentativas de levantar um peso máximo em três levantamentos separados usando uma barra com placas de peso.