What is caffeine?
Caffeine is a stimulant that people ingest in order to get a boost of energy.  One of the most common forms of ingested caffeine is coffee.  Caffeine gives you energy for a short while but it is often followed up with a feeling of being tired, sleepy or lethargic.  People use caffeine as a performance enhancer, mood and brain booster and increased alertness.
O que é a cafeína?
A cafeína é um estimulante que as pessoas ingerem para obter um aumento de energia. Uma das formas mais comuns de ingestão de cafeína é o café. A cafeína dá energia por um curto período, mas é frequentemente seguida de uma sensação de cansaço, sonolência ou letargia.