Why is biathlon a challenging sport?
Biathlon requires two very different skills from athletes. First, they need to be fast on skis, hence their heart rate will go high. But second, they also need to be very precise at shooting, hence be able to lower their heart rate very fast. Having both skills and being able to transition from high intensity to very low intensity activities fast is extremely challenging.
Por que o biatlão é um esporte desafiador?
O biatlão requer duas habilidades muito diferentes dos atletas. Primeiro, eles precisam ser rápidos em esquis, portanto, sua frequência cardíaca vai ser alta. Mas segundo, eles também precisam ser muito precisos no tiro, portanto, ser capazes de baixar sua frequência cardíaca muito rapidamente. Ter ambas as habilidades e ser capaz de fazer a transição de atividades de alta intensidade para atividades de baixa intensidade é extremamente desafiador.