Classify each of the following workouts as upper body or lower body: bench press, pull-up, squat, rows, leg extension, calf raise
Bench Press: Upper Body
Pull-up: Upper Body
Squat: Lower Body
Rows: Upper Body
Leg Extension: Lower Body
Calf Raise: Lower Body
Classificar cada um dos seguintes exercícios como parte superior do corpo ou parte inferior do corpo: press de banco, puxada, agachamento, fileiras, extensão das pernas, levantamento da panturrilha
Bench Press: Pull-up do corpo superior: Squat do corpo superior: fileiras do corpo inferior: Extensão da perna do corpo superior: Levantamento do corpo inferior: Baixo do corpo