Are there any benefits of fasting?
Fasting is the method by which one can bring a conscious process to ingestion. It is not simply denying food and water to the system. Rather, it is a process of reducing the need for food. Fasting provides the digestive and assimilation process a break so that the rest of the body begins to excrete on the cellular level. This helps to remove all the toxic impurities that had accumulated in the cells over a long period of time. Hence intermittent fasting is extremely beneficial to the body.
Há algum benefício do jejum?
O jejum é o método pelo qual se pode trazer um processo consciente para a ingestão. Não é simplesmente negar alimentos e água ao sistema. Em vez disso, é um processo de redução da necessidade de alimentos. O jejum fornece o processo de digestão e assimilação um intervalo para que o resto do corpo comece a excretar no nível celular. Isso ajuda a remover todas as impurezas tóxicas que se acumularam nas células durante um longo período de tempo.