What are some ideas to keep the mind active as I get older?
It is important to keep the mind active, and many ways to do so. Board games are a great way to engage the mind, especially games such as Scrabble and chess. Alternatively there are many mobile applications that have solo games such as Wordle and Sudoku that are good for daily mental exercises. And don't forget that reading and conversing daily is a great way to keep the mind engaged.
Quais são algumas ideias para manter a mente ativa à medida que envelheço?
É importante manter a mente ativa, e há muitas maneiras de fazê-lo. Os jogos de tabuleiro são uma ótima maneira de envolver a mente, especialmente jogos como Scrabble e xadrez. Alternativamente, existem muitos aplicativos móveis que têm jogos solo, como Wordle e Sudoku, que são bons para exercícios mentais diários. E não se esqueça que ler e conversar diariamente é uma ótima maneira de manter a mente envolvida.