What are the best 10 high protein options to eat?
Lamb, Beef, Sardines, Salmon, Greek Yogurt,Cottage Cheese, Turkey, Chicken Breast, Egg Whites, Lentils
Quais são as 10 melhores opções de alta proteína para comer?
Ovelha, carne de bovino, sardinha, salmão, iogurte grego, queijo cottage, peru, peito de frango, brancos de ovo, lentilhas