Roslyn is 36 years of age, weighs 74 kg, is 165 cm tall, and has 35% body fat. Her father had a heart attack at age 68 and her brother had an angioplasty at age 40. Both are living and well. Her blood chemistry values measure total cholesterol at 195 mg% and HDL cholesterol at 42 mg%. Her fasting blood sugar is 105 mg%. Roslyn is sedentary and has engaged in no endurance training program since college. Think about and state Roslyn's cardiovascular risk factors. What would you suggest she do to improve any risk factors of concern?
Her cholesterol levels and blood pressure seem to be within good levels. However, her sedentary lifestyle and inactivity is a cardiovascular risk factor. Her BMI is also 27.2, which would be considered in the overweight category, which is also a cardiovascular risk factor. Her fasting blood sugar is also a little high, in the pre-diabetes level which is another cardiovascular risk factor. Additionally, the fact that she has had close relatives with cardiovascular disease (heart attack, angioplasty), also raises concerns. I would suggest that she live a less sedentary lifestyle, and eat healthier as well.
Roslyn tem 36 anos, pesa 74 kg, tem 165 cm de altura e tem 35% de gordura corporal. Seu pai teve um ataque cardíaco aos 68 anos e seu irmão teve uma angioplastia aos 40 anos. Ambos estão vivos e bem. Seus valores de química no sangue medem o colesterol total em 195 mg% e o colesterol HDL em 42 mg. Seu açúcar no sangue em jejum é de 105 mg. Roslyn é sedentária e não participou de nenhum programa de treinamento de resistência desde a faculdade. Pense e diga os fatores de risco cardiovasculares de Roslyn. O que você sugeriria que ela faça para melhorar os fatores de risco de preocupação?
Seus níveis de colesterol e pressão arterial parecem estar dentro de bons níveis. No entanto, seu estilo de vida sedentário e inatividade é um fator de risco cardiovascular. Seu IMC também é 27,2, que seria considerado na categoria de excesso de peso, que também é um fator de risco cardiovascular. Seu açúcar no sangue em jejum também é um pouco alto, no nível pré-diabetes, que é outro fator de risco cardiovascular. Além disso, o fato de que ela teve parentes próximos com doenças cardiovasculares (ataque cardíaco, angioplastia), também levanta preocupações.