What is a benefit of salsa dancing?
Salsa dancing is a great form of exercise. It provides a great cardio workout and helps you work on balance and coordination. In addition, it keeps you engaged mentally, making it a workout of the body and the mind.
Qual é o benefício da dança de salsa?
A dança de salsa é uma ótima forma de exercício, fornece um ótimo treino cardio e ajuda a trabalhar no equilíbrio e na coordenação, além de manter o corpo e a mente ocupados.