What is sleep training?
Sleep training typically refers to the method by which babies and children are taught to sleep on their own through the night without the need for feeding, comfort or support from parents. There are different methods to accomplish this, but a doctor should be consulted before deciding to sleep train a young baby.
O que é o treino do sono?
O treinamento do sono normalmente se refere ao método pelo qual bebês e crianças são ensinados a dormir sozinhos durante a noite sem a necessidade de alimentação, conforto ou apoio dos pais.