I'm confused as to which of these food staples have gluten and which are gluten-free. From this list can you tell me which is which: Pasta, rice, potatoes, noodles and bread.
Rice and potatoes do not contain gluten, so they are gluten-free. However, pasta, noodles and bread usually contain gluten. 

There are less common varieties of these staples that do not contain gluten, but you will need to check the packaging details to ensure that they are gluten free.
Estou confuso sobre quais destes alimentos básicos têm glúten e quais são sem glúten. Da lista, você pode me dizer qual é qual: massas, arroz, batatas, macarrão e pão.
O arroz e as batatas não contêm glúten, por isso são livres de glúten. No entanto, macarrão, macarrão e pão geralmente contêm glúten. Há variedades menos comuns desses alimentos básicos que não contêm glúten, mas você precisará verificar os detalhes da embalagem para garantir que eles são livres de glúten.