Хӏаща, йгьхъауцӏушым.

Хӏапхьарта апны инженеркӏ даъапӏта – кофепӏ дызлабзазауа.

Йуасхӏвпӏта, амш шабгу ауи йыжвитӏ.

Рызкъ тамам йфума гьсыздырам.

Ауи щапӏы зцӏу кофыршыгазшва даъапӏ.

Мшкӏы ауи абидольла дгӏамгӏвайсуата дызбан – дшабгу далакӏьазызуан.

Кӏара йльажьазтын саницӏгӏа ахъаз «акофе йгӏайнатыз атхаджьра дгӏалшвтхуата» йхӏватӏ.

Са тшсрыгвыбзыгъатӏ: «Хӏаща, тшущахӏара атахъыпӏ. Тшхъуырчӏвуштӏ».

Йара дгӏасшӏахъыччан йхӏвитӏ: «Са старазпӏ. Са синженерпӏ. Саквхъуштӏ».

Ауи йшичпауа гьсыздырам, ауаса закӏы дшашӏысу хӏакъпӏ.

Ауи ззысхӏвауа, кофе зжвыта апхьарасахӏатква рпны йычвуата йыздыруа ауи азаджвыкӏ йакӏвпӏ.

Йхъвади ауи йащцазшва йаъапӏ.

Ауаса зъара йызнагуаш гьсыздырам, ауаса, йуасхӏвпӏта, йуыс дъамайжьауа дджьасщитӏ.

Ауи ззысхӏвауа, ауи аъара кофе шйыжвуагьи уыс анизыхауазара йхъа йзыкӏуата даъапӏ.

Чувак, ты не поверишь.

В моей школе есть один инженер, который живет на кофе.

Типа, он пьет его весь день.

Я даже не уверен, что он ест нормальную еду.

Он как ходячая кофемашина.

На днях я видел, как он шел по коридору, и его буквально трясло.

Я спросил его, все ли в порядке, и он сказал, что просто "отходит от кофеинового кайфа".

Я такой: "Чувак, тебе надо притормозить. Ты себя угробишь".

Но он просто рассмеялся и сказал: "Я в порядке. Я инженер. Я справлюсь".

Я не знаю, как он это делает, но он определенно уникальный.

В смысле, он единственный человек, которого я знаю, кто может пить кофе и при этом засыпать на занятиях.

Как будто его тело просто привыкло к этому.

Я не уверен, как долго он сможет так продолжать, но я как бы впечатлен его преданностью.

В смысле, если он может пить столько кофе и при этом функционировать, то у него определенно есть серьезная сила воли.


Сара аскульптура апахь сгылан, сгвы хъардурали нашхыйарали йырчвын.

Аршӏыйара пшдзадзан, ауаса ауи къапгӏанызшвагьи йызбун.

Асуратчпагӏв йчпуз амагӏны ауи аъара йнардзата йгӏайкӏын – ауат зымгӏва бзаркӏвазшва йубун.

Ауаса ауат гьбзамызтӏ.

Ауат ахъаз хӏахъв тшытын.

Са асуратчпагӏв, Рам зхьзыз ачкӏвын шӏа йахьыла тшацасырпатӏ. «Арчӏвачӏвара ныуыжьра атахъыпӏ», – схӏватӏ сара.

«Уыршӏыйараква пшдзачвапӏ. Ауат адуней апсы ачвгӏаргъычитӏ».

Рам сджьайщауа дгӏаспшытӏ: «Ачӏвыйа ауи ззухӏвауа? – дгӏасцӏгӏатӏ ауи. – Сскульптураква абзазара йагвлахӏарапӏ».

«Момо, – схӏватӏ сара. – Ауат абзазара кӏара йашӏысымта йырчпитӏ. Ауат ауагӏа йызкву адуней шддмырдыруаш апшта йашӏазкӏуа амальпӏ.

Ускульптураква рыуа закӏы уанапшуа адуней йшаъу апшта уыла йгьгӏацӏалуам.

Уара адуней йубарныс шутахъу акӏвпӏ йшубауа. Ауи йгьазъазара тамамым.

Йтамаму азъазара – ауи адуней йшаъу апш, анамдзараква зымгӏва шалу йангӏауырбауа акӏвпӏ.

Ауи ауагӏа закӏ рыладнархӏвуштӏ.

Уара усинква ауагӏа закӏгьи гьрыладдырхӏвум.

Ауат ахъаз йдрынашхыйитӏ».

Рам ауырата ддзыргӏвуан.

Я стоял перед скульптурой, мое сердце было наполнено благоговением и грустью.

Творение было таким прекрасным, но оно также казалось ловушкой.

Художник так совершенно уловил суть объекта, что казалось, будто они все еще живы.

Но они не были.

Они были просто куском камня.

Я повернулся к художнику, молодому человеку по имени Рам. "Ты должен перестать лепить", - сказал я.

"Твои творения слишком прекрасны. Они крадут жизнь у мира".

Рам посмотрел на меня с удивлением: "Что ты имеешь в виду?" - спросил он. "Мои скульптуры - это праздник жизни".

"Нет", - сказал я. "Они - отрицание ее. Они - способ удержать людей от познания реального мира.

Когда ты смотришь на одну из своих скульптур, ты не видишь мир таким, какой он есть.

Ты видишь мир таким, каким ты хочешь его видеть. Это не настоящее искусство.

Настоящее искусство - это показать мир таким, какой он есть, со всеми его недостатками.

Это заставить людей что-то почувствовать.

Твои скульптуры ничего не заставляют людей чувствовать.

Они просто заставляют их чувствовать грусть".

Рам долго молчал.


Алыгажв йнадасра бзита йнырцӏыз абзазара йшаквнагауа апшта тупатарта йцатӏ.

Атгӏачви агӏвзачви агӏасы агьагьара йайззан турых рхӏвун, арыцхӏа йыцта йыргаз агӏамта бзиква гӏаргвалашвахуа йхъыччун.

Йуфушгьи йуыжвуашгьи щардан, амакъым гьашӏамсуазтӏ.

Зны ачвзаба дгӏагылын ашӏа гӏащтӏылхтӏ.

«Схъацӏа йыхъаз, – лхӏватӏ ауи. – Ауи дгӏвычӏвгӏвыс бзийын, йаргьи дхӏыгхуштӏ. Ауаса ауи ужвы рыцӏа йагъьу зджьара даъапӏ, хӏаргьи знымзара-зны ауи хӏйынйахуаштӏ».

Йалаз зымгӏва ауи йлыцыркӏтӏ йгьи йлыцрыжвтӏ.

Алыгажв йпсы ауат йрылан, даргьи йырдыруан ауи дъабзазаз шдыртлапӏауа ъайбауа дшайгвыргъьуш.

Анадасра сахӏатпхьадзара йнайтӏ, ацӏх алгамтадза зымгӏва гӏапсатӏ, ауаса анасып йачӏвын.

Поминки по старику были шумным мероприятием, как и подобает хорошо прожитой жизни.

Семья и друзья собрались вокруг гроба, рассказывая истории и смеясь над хорошими временами, которые они провели вместе с покойным.

Было много еды и напитков, и музыка не прекращалась.

В какой-то момент вдова встала и подняла бокал.

"За моего мужа", - сказала она. "Он был хорошим человеком, и нам будет его не хватать. Но теперь он в лучшем месте, и мы когда-нибудь снова увидимся с ним".

Толпа приветствовала и выпила в унисон.

Дух старика был там с ними, и они знали, что он будет рад видеть, как они празднуют его жизнь.

Поминки продолжались часами, и к концу ночи все были измотаны, но счастливы.


Ашӏахъи апкъи рхьпшра

Швчважь – швыпкъ йауата рахӏа йдуу хъвыпӏ, йаргьи ауи ауацӏалагьи ахъахьлагьи уайгвыгӏвра атахъыпӏ. Абар швчважь згӏвадазлара ахъазла бжьагажваквакӏ:

* Дзы щардата йшвыжвла: швчважь згӏвадазлара ахъазла дзы атахъыпӏ, йауа ухӏварыквын ауи багӏдзата йгьи тӏатӏата йгӏаннажьитӏ. Амаль швымазтын мшкӏы ауацӏа дзыта агӏстаканкӏ швыжвла.

* Азгӏвадара йахъвауата швчала: йшвфауа швыр, уатралыцӏ йгьи йлагам атшыгӏвра гӏайыраква щардата йалазтын швчважь аквпшыра дырбзиуаштӏ.

* Спорт тшадшвкӏыл: къарула шванхӏвынчӏауа швща рыцӏа бзита йныкъвитӏ, швчважьгьи рыцӏа йызгӏвадахитӏ. Амаль швымазтын амчыбыжь амшква райхӏара дакъикъа 30 ацкӏыс ймачӏымкӏва йшвмырхӏатлауата къарула швхӏвынчӏа, швпӏатӏау.

* Швычва нашвырхъала: швычва аннамхъара шворганизм агвакъвпра гӏазлыцӏуа кортизол гармон рыцӏа щардата йачпитӏ, ауи швчважь гӏалнаццарныс, датшатагьи йазарархарныс ауаштӏ. Амаль швымата амши ацӏхи руацӏа 7-8 сахӏат швычвла.

* Швчважь амара йачвышвхчала: амара йгӏалцӏуа аультрафиолет нурква швчважь йазарархата пасата йдражвырныс, айджьраква йгьи ачважь арак гӏадрыцӏсырныс ауаштӏ.

Уход за лицом и телом

Ваша кожа — самый большой орган, и важно заботиться о ней как изнутри, так и снаружи. Вот несколько советов для здоровой кожи:

* Пейте много воды: Вода необходима для здоровой кожи, так как она помогает сохранить ее увлажненной и мягкой. Старайтесь выпивать восемь стаканов воды в день.

* Придерживайтесь здорового питания: Здоровое питание, богатое фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами, может помочь улучшить внешний вид вашей кожи.

* Регулярно занимайтесь спортом: Физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение и способствовать здоровью кожи. Старайтесь заниматься умеренными физическими нагрузками не менее 30 минут большинство дней недели.

* Высыпайтесь: Когда вы не высыпаетесь, ваш организм вырабатывает больше гормона стресса кортизола, что может привести к воспалению и проблемам с кожей. Старайтесь спать 7-8 часов в сутки.

* Защищайте кожу от солнца: Ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить вашу кожу и привести к преждевременному старению, морщинам и раку кожи.


Ауаса асквш 1974 агӏан зымгӏвагьи Дерг-хӏва йырдыруа айсра хунта амахъарыхъвара ркӏын арепрессия чвгьаква джвыквырцӏатӏ.

Дерг рполитика акъраль шабгу амли афакърари йазнарцатӏ, эфиоп мильуанпхьадзарагьи ртыдзква нырыжьра атахъхатӏ.

Асквш 1991 агӏан Эфиопия ауагӏахъа рреволюция-демократия фронт (РДФЭН)-хӏва йырдыруа тшгӏащтӏызхыз агвыпква радкӏылара Дерг ахъырхтӏ.

РДФЭН правительства шӏыц алнахын Эфиопия апны амамыри акъагӏари гӏащаквнаргылхырныс йаргвыгъатӏ.

Ауаса РДФЭН аунашвахъцӏара агӏвычӏвгӏвыс йхвитнагӏаква мыгӏвхъгара, атшырбайара йгьи аполитика репрессияква йдрыхъващтӏ.

Асквш 2018 агӏан Ахмед Абий премьер-министрта дгылын акъраль апны апсахраква акӏвыршушта йхӏватӏ.

Ауи политика уысла йыркӏкваз гӏатищтхтӏ, ажвлара хабарргагаква ашӏазкӏуаз ащахӏагаква ниххтӏ йгьи зныкӏ Тыграй апны ахъара змаз Тыграй агӏархвитхра ауагӏахъа фронт (НФОТ) партия амамыр ауысла драчважвауа далагатӏ.

Ауаса амамыр айчважвараква асквш 2020 июнь агӏан йашӏасхын НФОТ Эфиопия рыр йыргвыквсуа йалагатӏ.

Йгӏаншаз апшӏагылра акъраль аланарыхъвашатӏ.

Айсра алакшараква йгӏарылцӏла уагӏа мильуанпхьадзара айтыпара атахъхатӏ, агуманитар аъаща гвымхадзапӏ.

Но в 1974 году военная хунта, известная как Дерг, захватила власть и начала жестокую кампанию репрессий.

Политика Дерга привела к повсеместному голоду и нищете, и миллионы эфиопов были вынуждены покинуть свои дома.

В 1991 году коалиция повстанческих групп, известная как Революционно-демократический фронт эфиопского народа (РДФЭН), свергла Дерг.

РДФЭН сформировал новое правительство и пообещал восстановить мир и процветание в Эфиопии.

Однако правление РДФЭН было омрачено нарушениями прав человека, коррупцией и политическими репрессиями.

В 2018 году премьер-министр Абий Ахмед вступил в должность и пообещал реформировать страну.

Он освободил политических заключенных, снял ограничения на СМИ и начал мирные переговоры с Народным фронтом освобождения Тыграя (НФОТ), бывшей правящей партией Тыграя.

Однако мирные переговоры сорвались в июне 2020 года, и НФОТ начал наступление на эфиопскую армию.

Последовавший конфликт был разрушительным.

Боевые действия привели к перемещению миллионов людей, и гуманитарная ситуация является ужасной.


Ауи амацӏауырта ахьыла йгӏагитӏ, саргьи йамагӏну гӏассырдырра ахъазла сгӏагылитӏ.

Сара бжьыкӏгьи смыргауа мадза-мадза абидольла сцитӏ.

Атӏыхътӏыхъбыжь рыцӏа йдухитӏ.

Сара агъыцӏара сгӏацӏпшитӏта амачвджвджварта йадзхъагылата ахъышвла йпшуа сан дызбитӏ.

Ауи дчвышдза йгьи дырхӏадза даъапӏ. «Мма?» – схӏвитӏ са.

Ауи дгьгӏацапшуам.

«Мма, ачӏвыйа йынша?» Ауи хӏатладза лпсыцхӏа лщтийитӏта сахьыла тшгӏацалырпитӏ.

Ауи лылаква дута йхътӏыпӏ, шваракӏгьи ртапӏ.

«Анаъа агваны закӏ аъапӏ, – лхӏвитӏ ауи. – Дукӏ акӏвпӏ».

Са ауи дахьъапшуа ахъышвла спшитӏ.

Апхъапхъа закӏгьи гьызбум.

Уацӏыхъван ахвагаква рпны пӏатӏауракӏ гвы аститӏ.

Ауи йлащцару дукӏ акӏвпӏ, йаргьи атдзы йазгӏайитӏ.

«Йамгӏаныйа ауи?» – сазцӏгӏитӏ сара. «Йгьсыздырам, – лхӏвитӏ сан. – Ауаса бзиракӏ згвы йту закӏ акӏвта сгьгвыгъум».

Апсауышвхӏа гӏаргванхитӏ.

Ауи хӏагӏапӏ йгьи йамлагапӏ, ащапӏква чӏврыпӏ, цӏагӏвпӏ.

Апкъ хъвквайчӏвакӏ аквпӏ, ахъа чырпӏи гьажь гӏвзыкӏ йапшпӏ.

Ауи алаква гьтам, ауаса цӏарадза йаъу гӏвлымхӏакӏ збитӏ.

«Ачӏвыйа йхӏчпуш?» – сазцӏгӏитӏ са.

«Араъа хӏамцӏра атахъыпӏ, – лхӏвитӏ мма. – Йара уыжвжвыбырг».

Амацӏауырта хӏгӏаджвылкъьитӏта асасырта пещла хӏыгӏвитӏ.

«Мма! Папа! – сцӏритӏ са. – Анаъа агваны закӏ аъапӏ!»

Хӏаба ателевизор дгӏакъвыцӏитӏ. «Йамгӏаныйа ауи?» – дазцӏгӏитӏ ауи.

«Йгьсыздырам, – лхӏвитӏ мма. – Ауаса дукӏ акӏвпӏ, йаргьи арыла йгӏайитӏ».

Хӏаба адиван дгӏаквцӏитӏ.

«Тшамнаргара атахъыпӏ араъа», – йхӏвитӏ ауи.

Зымгӏвагьи агӏашылырта ашвла хӏыгӏвитӏ.

Хӏан ауи гӏалтӏитӏта агваны хӏджвылкъьитӏ.

Апсауышвхӏа хӏцӏыхъва йгӏатагылитӏ.

Ауи ауи аъара йаргваныпӏта – ашӏа йгӏатыцӏуа апсып схъащтахь гӏанарпхитӏ.

Амашина хӏазыгӏвитӏта хӏтачӏвитӏ.

Хӏаба амотор алайыршвитӏта атдзы уызлагӏадгылуа амгӏва хӏгӏаквцӏитӏ.

Апсауышвхӏа гӏахӏыщталитӏ, ауаса хӏара рыцӏа хӏласыпӏ.

Он доносится из кухни, поэтому я встаю, чтобы разобраться.

Я крадусь по коридору, стараясь не издавать ни звука.

Стук становится громче.

Я заглядываю за угол на кухню и вижу маму, стоящую у раковины и смотрящую в окно.

Она выглядит бледной и потрясенной. "Мам?" спрашиваю я.

Она не оборачивается.

"Мам, что случилось?" Она глубоко вздыхает и поворачивается ко мне.

Ее глаза широко раскрыты и полны страха.

"Там что-то снаружи", - говорит она. "Что-то большое".

Я следую за ее взглядом в окно.

Сначала я ничего не вижу.

Но потом я замечаю движение в тенях.

Это большая, темная фигура, и она движется к дому.

"Что это?" спрашиваю я. "Я не знаю", - говорит мама. "Но я не думаю, что оно дружелюбное".

Существо приближается.

Оно высокое и худое, с длинными, тонкими ногами.

Его тело покрыто черным мехом, а голова - гладкий, круглый шар.

У него нет глаз, но я вижу два больших, заостренных уха.

"Что мы будем делать?" спрашиваю я.

"Нам нужно убираться отсюда", - говорит мама. "Сейчас же".

Мы выбегаем из кухни в гостиную.

"Мам! Пап!" кричу я. "Там что-то снаружи!"

Папа отрывается от телевизора. "Что это?" спрашивает он.

"Я не знаю", - говорит мама. "Но оно большое и идет сюда".

Папа встает с дивана.

"Нам нужно убираться отсюда", - говорит он.

Мы все бежим к входной двери.

Мама отпирает ее, и мы выбегаем на улицу.

Существо прямо за нами.

Оно так близко, что я чувствую его горячее дыхание на затылке.

Мы бежим к машине и садимся.

Папа заводит двигатель, и мы выезжаем с подъездной дорожки.

Существо гонится за нами, но мы слишком быстры.


Кино щарда цӏуата хӏкультури байарата йхӏпхьадзауи щаквзыргылуа къару мчхатӏ.

Ауат хӏхъвыцщаква – абзибара апны угӏалагата айсра аромантики азальмыгӏи рпныдза йыззынархазлакӏгьи – зымгӏва рпсахныс ауаштӏ.

Йалкӏгӏата ауат хӏара ахъацӏа-пхӏвыс азазаъащаква руысла хӏхъвыцраква швабыжта йгӏарылалитӏ.

Жвасквшапхьадзара руацӏа Голливуд йагъьу апхӏвыс йпшдзу, йдзыргӏвуа йгьи аунагӏва йачӏву, зхъацӏи зсабикви апхъа йзыргылуа лакӏвта швапхата йщаквнаргылуан.

Ауи ашвапха афильмква рпны апхӏвыс турасква шгӏадырбауала щардала йдрыбагъьитӏ.

Ажва ахъазла, Дэвис Джина линститут йакӏвнаршаз архъвыхра йшгӏанарбазла, асквш 2017 йагъьу афильм 100 рпны апхӏвыс турасква йрыуата процент 30 ракӏвын ажва змаз, ауат атурасква йрыуата зунагӏва акӏвымкӏва датша зджьара йынхуз 12 проценткӏ ракӏвын.

Апхӏвыс турасква райхӏара йа романтика рхӏвапсагата, йа аныта акӏвын йшгӏарбаз.

Акино апны апхӏвыс лтурасы ауаса йтшвата йангӏадырбара – ауи апшыгӏвчва упхӏвысызларныс йамагӏну ауысла рхъвыцга мчыта йырзалитӏ.

Ауи йгӏаныцӏитӏ апхӏвысква уыс хъадата йрыкву ухъырхырныс йгьи йуайгвыгӏвуата йаъазларныс шакӏву, рдахӏврагьи рхъачвакви рсабикви йшырзаъу йшапщылу.

Ауи апшта йдрыкӏькӏьуа апхӏвыс лтурасы апхӏвысква йапшым ахъатаквала йрызарархарныс ауаштӏ.

Кино давно стало мощной силой, формирующей нашу культуру и наши ценности.

Они могут влиять на наши убеждения обо всем, от любви и романтики до войны и насилия.

И они оказывают особенно сильное влияние на наши представления о гендерных ролях.

На протяжении десятилетий Голливуд увековечивал стереотип идеальной жены как красивой, покорной и домашней женщины, которая ставит мужа и детей на первое место.

Этот образ часто подкрепляется тем, как изображаются женские персонажи в фильмах.

Например, исследование Института Джины Дэвис показало, что в 100 лучших фильмах 2017 года только 30% женских персонажей имели реплики, и только 12% этих персонажей работали вне дома.

Большинство женских персонажей изображались либо как романтические интересы, либо как матери.

Это узкое представление женщин в кино посылает зрителям мощный сигнал о том, что значит быть женщиной.

Это предполагает, что основная роль женщин заключается в том, чтобы быть привлекательными и заботливыми, и что их успех измеряется их отношениями с мужчинами и детьми.

Этот идеализированный образ жены может быть вреден для женщин несколькими способами.


Ачымазагӏв: Доктор, йцӏыхъвахауа амшква суацӏа чвгьата йсыхьитӏ.

Ауи аъара чвгьата йсыхьитӏта – йыгьгьисгьзычум, йыгьгьисгьзычвуам.

Ахьыгӏа йсылшвтуазшва йгӏасылахуа зны йгӏаншитӏ, зны йыдзхитӏ.

Адоктор: Рыцӏа йалыргата йбыхьуа бзыхӏварма? Йабакӏву тамамта йъабыхьуа?

Ачымазагӏв: Айхӏарала сымгва ацӏахь, райша абынджьа агьагьара, ауаса зынзамыза сыбгъалагьи йкшитӏ.

Айъазагӏв: Ахьыгӏа кӏара йарымчума?

Ачымазагӏв: Афачӏвы йарымчуазшва йаъапӏ, йалкӏгӏата шша злу закӏ ансфара.

Айъазагӏв: Кӏара йартынчума?

Ачымазагӏв: Санщтӏу мачӏкӏ рыцӏа йтынчхауазшва йаъапӏ.

Айъазагӏв: Ахьыгӏа зны йгӏаншауа, зны йалцӏхуа йаъума, момкӏва йашӏамсуа йбыхьума?

Ачымазагӏв: Йашӏамсуа йсыхьитӏ. Ахъаз тшгӏаснардыруа йтачӏвапӏ, ауаса швабыж сгвы акъвнарпитӏ.

Айъазагӏв: Датша кӏарата тшгӏабнарбума? Бгвы чвгьахауа, бгӏаджвауа, бымгва ыгӏвуа?

Ачымазагӏв: Момо, йсыхьгӏвацитӏ.

Айъазагӏв: Йгӏасгвынгӏвытӏ. Гастритызшва йаъапӏ.

Гастрит – ауи амгвачва ауацӏала йаншуа акӏвпӏ.

Ауи йапшым ашвхӏаусыгӏваква йгӏадрысцӏырныс ауаштӏ, ауат йрыуапӏ йбылуа йа шша щарда злу рызкъы уфузтын, кьахв уызрауа ажвчӏвква уыжвуазтын йа хъвшвквакӏ уыдугалуазтын.

Ачымазагӏв: Ауи кӏара гӏахъшахъыцӏуашта йаъума?

Айъазагӏв: Йалнысгьи ауаштӏ, ауаса айхӏарала ауи апш гьыншалум.

Сара ахьыгӏи ашри бхъызхуаш хъвшвыкӏ бзыгӏазгӏвра сгвыгъапӏ.

Ауи акӏвымкӏвагьи йбылуа йгьи шша злу рызкъы бымфан, дзы щардата йыжв.

Пациент: Доктор, у меня ужасная боль в животе последние несколько дней.

Она настолько сильная, что я не могу есть и спать.

Это острая, колющая боль, которая то появляется, то исчезает.

Доктор: Можете рассказать подробнее о боли? Где она локализуется?

Пациент: В основном внизу живота, прямо вокруг пупка, но иногда отдает в спину.

Доктор: Что-нибудь усиливает боль?

Пациент: Еда, кажется, усиливает ее, особенно жирная пища.

Доктор: А что-нибудь облегчает ее?

Пациент: Лежание, кажется, немного помогает.

Доктор: Боль то появляется, то исчезает, или она постоянная?

Пациент: Она постоянная. Это просто тупая боль, но она очень неприятная.

Доктор: У вас были другие симптомы? Тошнота, рвота, диарея?

Пациент: Нет, только боль.

Доктор: Понятно. Ну, похоже, у вас гастрит.

Гастрит - это воспаление слизистой оболочки желудка.

Он может быть вызван рядом причин, включая употребление острой или жирной пищи, алкоголя или прием некоторых лекарств.

Пациент: Это серьезно?

Доктор: Может быть, но в большинстве случаев нет.

Я собираюсь прописать вам лекарство, чтобы помочь снять боль и воспаление.

Вам также следует избегать острой и жирной пищи и пить много жидкости.


* зымгӏва йрыквшвауа шыла стаканкӏ

* миндаль шыла стаканкӏ

* фачыгӏв шкӏвокӏва стаканбжакӏ

* багъьата йхъгӏву фачыгӏв гӏвабджьа лашарата стаканкӏ апщбачӏв

* рыпшкага мхӏачӏвахвыцбжакӏ

* чӏахъва содата мхӏачӏвахвыцкӏ апщбачӏв

* джькӏата мхӏачӏвахвыцкӏ апщбачӏв

* апещ ауацӏа апхара зму йцӏгӏам хвша стаканбжакӏ (лабачкӏвынкӏ)

* квтӏагъь дукӏ

* квтӏагъь гвыкӏ дута

* миндаль экстракт мхӏачӏвхвыцкӏ

* хшстаканбжакӏ

1.      Ахӏакв ауацӏа Фаренгейт шващала градус 350-дза (Цельсий шващала градус 175-дза) йшвыршы. Йызтадрыдзуа 8 дюймкӏ здиаметру аджыпха гьажьы хвша ахьышвщта шыла аквшвпса.

2.      Кӏвпӏи квтанайкӏ апны шыла, фачыгӏв шкӏвокӏва, фачыгӏв гӏвабджьа, рыпшкага, чӏахъва сода йгьи джькӏа алажвгӏватӏы.

3.      Кӏвпӏи дукӏ апны ахвши аквтӏагъьи йгӏахъаббалындзкӏьа йалажвгӏватӏы. Аквтӏагъь агви аминдаль экстракти алажвгӏватӏы.

4.      Мачӏ-мачӏымца алацӏачӏв бахкви абагӏдзакви хшгьи алашвчвауамца йалашвцӏа. Йацапшыта йцандзыкӏьа йыжвгӏватӏы.

5.      Швсакъуа миндаль шыла йацапшыта тшаланашандзкӏьа йалажвгӏватӏ.

Ингредиенты:

* 1 стакан универсальной муки

* 1 стакан миндальной муки

* 1/2 стакана сахарного песка

* 1/4 стакана плотно упакованного светлого коричневого сахара

* 1/2 чайной ложки разрыхлителя

* 1/4 чайной ложки пищевой соды

* 1/4 чайной ложки соли

* 1/2 стакана (1 палочка) несоленого сливочного масла, комнатной температуры

* 1 большое яйцо

* 1 большой яичный желток

* 1 чайная ложка миндального экстракта

* 1/2 стакана молока

1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов по Цельсию). Смажьте маслом и посыпьте мукой круглую форму для выпечки диаметром 8 дюймов.

2. В средней миске взбейте вместе муку, сахарный песок, коричневый сахар, разрыхлитель, пищевую соду и соль.

3. В большой миске взбейте вместе масло и яйцо до получения легкой и пышной массы. Взбейте яичный желток и миндальный экстракт.

4. Постепенно добавляйте сухие ингредиенты к влажным, чередуя с молоком. Перемешивайте до однородности.

5. Аккуратно вмешайте миндальную муку до равномерного распределения.


Сара зтшын жвицсквша схъыцӏыз июльта пхын мыш шуарадзан.

Сара тшыздыруищтарагьи йсзымчхӏахуа ауи амш сазпшуан, йаргьи ужвы ауи ангӏатал ахъахвитра саззырцауа сымгӏва сыквлырныс йгьснамрадзахуазтӏ.

Йапхъахуз чӏвырхъата йыргӏвуа рхъвыхра скӏра атахъын.

Сара самайчуа мчыбыжьквакӏ руацӏа сапхьатӏ, йшскӏуашлагьи сгвы багъьан.

Архъвыхра атшын сара чвыкӏьата DMV зцан уъазпшуа апещ апны счӏварта скӏытӏ.

Сахӏатквакӏ цан сыхьыз гӏархӏватӏ, саргьи компьютер зыгӏвнагылаз пещ хвыцкӏ снардылтӏ.

Архъвыхра йджьасщауата майрата йгӏацӏцӏтӏ, саргьи ауи ласдза салгатӏ.

Мшквакӏ анагӏвс сара почтала йыргӏвуа архъвыхра сшгӏакӏылсыз зныз сальамшвъа сызгӏайтӏ.

Йащтагӏайуаз чӏвырхъан машинанкъвцарала архъвыхра амш щаквыргылра.

Сара DMV сырзасын йащтагӏайуаз амчыбыжь тшансцӏатӏ.

Машинанкъвцарала архъвыхра амш гӏадзатӏ, саргьи сгвы сынцӏра йшакъвымпысыз апш йакъвпуан.

Сара DMV архъвыхра апны йсыцызлара атахъыз сан дсыцта сцатӏ.

Был жаркий летний день в июле, когда мне наконец исполнилось 16 лет.

Я с нетерпением ждал этого дня, сколько себя помнил, и теперь, когда он наконец наступил, мне не терпелось начать свой путь к свободе.

Первым шагом было сдать письменный тест.

Я усердно учился несколько недель и был уверен, что сдам.

В день теста я рано приехал в DMV и занял свое место в зале ожидания.

Через несколько часов назвали мое имя, и меня провели в маленькую комнату с компьютером.

Тест оказался на удивление легким, и я закончил его в кратчайшие сроки.

Через несколько дней я получил письмо по почте, в котором сообщалось, что я сдал письменный тест.

Следующим шагом было назначить экзамен по вождению.

Я позвонил в DMV и записался на следующую неделю.

Наступил день моего экзамена по вождению, и я нервничал больше, чем когда-либо в жизни.

Я поехал в DMV с мамой, которая должна была сопровождать меня на экзамене.


«Йптшыз агвы, – йпсыцхӏа йщтитӏ ауысагӏв, – агвыргӏваква зымгӏва рацкӏыс йжьыхьыдапӏ.

Ауи хӏпсы йалста хӏгвы мцырата йгьи йхӏхъаззаджвыкӏта хӏгӏанызыжьуа хьыгӏапӏ.

Ауи хӏуацӏа йтата йбылуамца зымцабыз хӏалазрыдзуа мцапӏ.

Ауи хӏамцӏызжвжвата хӏгвы птшыта йгьи хӏшабгу хӏхвыртата хӏгӏанызыжьуа пшачвгьапӏ.

Ауаса хӏгвыргӏва апынгьи гвыгъара аъапӏ.

Йауа ухӏварыквын, хӏгвква анптшра ауат йыгьгьитшгӏадыршӏыцхитӏ.

Хӏара хӏгӏващагӏараква тшрылагӏбжьата рыцӏа хӏымчхарныс лшара хӏауитӏ.

Хӏара, йхӏчвыдзыз абзибара йапшмызтынгьи, бзибара атагӏахӏаухырныс лшара гӏахӏыртитӏ.

Ауи акӏвпӏта, швгӏай, агвыргӏва хӏаналугьи хӏгвы хӏшвмыррыдзын.

Швгӏай, ауи атарала ауи хӏбзазара йахъвыкӏта хӏапылпӏ.

Швгӏай, ауи тшалагӏбжьапӏ йгьи хӏалгӏайгӏапӏ.

Йгьи швгӏай, абзибара шатагӏахӏаухуаш зынгьи хӏгвыгъара йгьалхӏхрым».

"Разбитое сердце, - вздохнул поэт, - самое жестокое из страданий.

Это боль, которая пронзает душу и оставляет нас опустошенными и одинокими.

Это огонь, который горит изнутри, поглощая нас своим пламенем.

Это буря, которая разрывает нас на части, оставляя нас сломленными и израненными.

Но даже посреди нашего горя есть надежда.

Ибо даже когда наши сердца разбиты, они также обновляются.

Нам дается возможность учиться на своих ошибках и становиться сильнее.

Нам дается шанс снова найти любовь, даже если она отличается от той любви, которую мы потеряли.

Так что давайте не отчаиваться в нашем горе.

Давайте вместо этого примем его как часть жизни.

Давайте учиться на нем и расти из него.

И давайте никогда не отказываться от надежды снова найти любовь"


Джьут дини кошери Кошер – ачара ауысла аджьутква рдин йгӏанахӏвауа ахабзаква ракӏвпӏ.

Ауат ахабзаква рызкъыта йфа йауаши йамуаши щаквдыргылитӏ.

Йхӏальальу афачӏвква – аджьутква рхабзала йфа йауаш рызкъыпӏ.

Кашрут ахабзаква Тора – аджьутква р-Библия йапхъахауа ахвкьтапкӏ – ащатала йщаквгылапӏ.

Ауат ахабзаква ахӏваква йгьи атенгьыз хӏапшхвыпшква йрапшу псауышвхӏаквакӏ уфа йамуата йщаквдыргылитӏ, йара ауи апшта йуыжв йа йуфа йгьауам йшатахъу апшта йрымщыз апсауышвхӏаква рщи ржьи.

Йуфа йауа арызкъквагьи датша хабзаквакӏ йрыцӏашвитӏ, ауат йрапшпӏ ахшлыцӏкви ажьлыцӏкви ралыхра.

Афачӏв хӏальаль аджьутква рхабза йшгӏанахӏвауа апшта йуфа йауата йумацӏаура атахъыпӏ.

Кашрут ахабзаква тшрыквыргӏапсра магӏын ду зму хъвыта аджьутква рдиннкъвгара йалапӏ.

Джьут щардагӏв рыхъаз рызкъ хӏальальла чара ауат Анчва йшйызцӏабыргу йгьи ртынха йшадымцӏуа йыргӏарбагапӏ.

Аджьутква кашрут ахабзаква зынкъвыргауа йара ашвхӏаусыгӏваквакӏ амапӏ.

Ауат ашвхӏаусыгӏваква рызджьакӏ адин азхъацӏара йапщылапӏ, ауаса азджьакӏ абзазара йгӏалырхта акӏвпӏ йшаъу. Адин йапщылу ашвхӏаусыгӏваква. Аджьутква Анчва Тора Моисей Синай бхъвы апны йшыйтыз хъарцӏитӏ.

Иудаизм и кошер Кошер – это свод диетических законов в иудаизме.

Эти законы определяют, какие продукты разрешено есть, а какие нет.

Кошерные продукты – это те, которые считаются пригодными для употребления в пищу согласно еврейскому закону.

Законы кашрута основаны на Торе, первых пяти книгах еврейской Библии.

Эти законы запрещают употребление в пищу определенных животных, таких как свиньи и моллюски, а также употребление крови и мяса животных, которые не были забиты определенным образом.

Кошерные продукты также подпадают под ряд других правил, таких как разделение молочных и мясных продуктов.

Кошерная пища готовится таким образом, чтобы она была пригодна для употребления в пищу согласно еврейскому закону.

Соблюдение законов кашрута является важной частью еврейской религиозной практики.

Для многих евреев употребление кошерной пищи – это способ показать свою преданность Богу и связь со своим наследием.

Существует ряд причин, по которым евреи соблюдают законы кашрута.

Некоторые из этих причин основаны на религиозных убеждениях, в то время как другие основаны на практических соображениях Религиозные причины Евреи верят, что Бог дал Тору Моисею на горе Синай.


«Йуасхӏвитӏи, ауи йаъаз зымгӏва рацкӏыс йхъыччахъвазлуштӏ», – йхӏватӏ Том.

«Ахъаз ауагӏа счважь шӏыцта йансцӏаз анырбара ршӏахъаква шцауа убандзкӏьа уазпшы!»

«Йгьсыздырам, Том», – йхӏватӏ ауи йыгӏвза Бен.

«Ухъапахь апны азцӏгӏага знак удзышва мачӏкӏ йшварагӏвару чӏвырхъазшва йызбитӏ».

«Ауи акӏвпӏ ауи хъыччахъвата йызчпауа, – йхӏватӏ Том. – Ауагӏа аланарпӏатӏуштӏ.

Ауат рхъа йапшым азцӏгӏараква аздыргылуаштӏ, ажва ахъазла: «Ачӏвыйа ауи йгӏаныцӏуа?» йа «Ачӏвыйа ауи ауаса зичпаз?»

«Йа ахъаз улагадзадзырщуштӏ», – йхӏватӏ Бен.

«Момо, ауат йгӏаргвынгӏвуаштӏ, – йхӏватӏ Том. – Йсызхъацӏа».

Ауи акӏвпӏта, Том йчважь кӏара аницӏатӏ, ауагӏагьи, щта, рхъа алапӏатӏатӏ.

Ауат йапшым азцӏгӏараква гӏайыртуан, йаргьи ауат адакъикъипхьадза йгвапхун.

Ауи йгӏвыз асурат ахъазла блоггьи гӏанйыршан ауаъа акӏартква гӏатайцӏун, йапхьагӏвчва разцӏгӏараквагьи джьауап ритуан.

«Говорю тебе, это будет самое смешное, что когда-либо было», — сказал Том.

«Просто подожди, пока увидишь выражение лиц людей, когда они увидят мою новую татуировку!»

«Не знаю, Том», — сказал его друг Бен.

«Зеленый вопросительный знак на лбу кажется немного рискованным шагом».

«Вот что делает это таким смешным», — сказал Том. «Люди будут так сбиты с толку.

Они будут задавать себе всевозможные вопросы, например: «Что это значит?» или «Почему он это сделал?»»

«Или они просто подумают, что ты идиот», — сказал Бен.

«Нет, они поймут», — сказал Том. «Поверь мне».

Итак, Том сделал татуировку, и, конечно же, люди были сбиты с толку.

Они задавали ему всевозможные вопросы, и ему нравилась каждая минута этого.

Он даже завел блог о своей татуировке, где публиковал фотографии и отвечал на вопросы своих читателей.


Ганди Индира Индия апремьер-министр йъанатӏа змаз йапхъахуз йгьи йзаджвзаджвыкӏу дпхӏвыспӏ.

Ауи асквш 1917 агӏан йбергьльу аполитикква ртгӏачва рпны дйытӏ, лаба Неру Джавахарлалгьи Индия йапхъахуз дапремьер-министрын.

Ганди Индира дырра Индии Англии рпны йлаутӏ, асквш 1942 агӏан Ганди Фероза хъацӏа дйыццатӏ.

Ауи гӏвпачва лыман – Радживи Санджайи.

Ганди лполитика уысхара асквш 1955 агӏан Индия рпарламент даналырх йджвыквылцӏатӏ.

Ауи лаба йправительства апны йапшым аминистр ъанатӏаква лкӏуан, лаба данпсы амщтахь асквш 1966 агӏан дпремьер-министрхатӏ.

Ганди бзирагьи йамуагьи злаз заджв лакӏвын, ауи лполитикагьи щардала цӏба ацӏырбун.

Ауи авторитаризм даквцӏата, лхӏва йацзымкӏуагьи лырпӏцӏуата ддыркъванчун.

Ауаса йара ауи апшта ауи ауагӏа йыгьгьи бзи йырбуз дапхъагылагӏвын, Индия агӏаршӏыцрагьи ауи ауагӏа рбзазара агъьчӏврагьи лара йылбзирата рхӏвун.

Ганди асквш 1984 агӏан лара лхъахча сикхква дырщытӏ.

Ауи лтара дгылтӏ лпа Ганди Раджив.

Ганди лбзазари лынхари баргвыра щарда рпщылан, ауаса ауи рыцӏа йагъьу Индия лбарныс лгвала зынгьи йгьнылымжьтӏ.

Индира Ганди была первой и единственной женщиной, занимавшей пост премьер-министра Индии.

Она родилась в 1917 году в известной политической семье, и ее отец, Джавахарлал Неру, был первым премьер-министром Индии.

Индира Ганди получила образование в Индии и Англии, а в 1942 году вышла замуж за Фероза Ганди.

У них было двое сыновей, Раджив и Санджай.

Ганди начала свою политическую карьеру в 1955 году, когда была избрана в индийский парламент.

Она занимала различные министерские посты в правительстве своего отца, а в 1966 году стала премьер-министром после его смерти.

Ганди была противоречивой фигурой, и ее политика часто подвергалась критике.

Ее обвиняли в авторитаризме и подавлении инакомыслия.

Однако она также была популярным лидером, и ей приписывают модернизацию Индии и улучшение жизни ее народа.

Ганди была убита своими сикхскими телохранителями в 1984 году.

Ее преемником стал ее сын, Раджив Ганди.

Жизнь и карьера Ганди были отмечены многими трудностями, но она никогда не отказывалась от своей мечты о лучшей Индии.


«Адуней шабгу апхара йалахӏара» ззырхӏвауа индустрия гӏамта апхъала (асквшква 1850 йгьи 1900 рбжьара) йгӏашӏарышвта йдырхъвыхуа, агӏвычӏвгӏвыс йхараква – зымгӏва йрапхъата Адгьыл ахӏауа апны апхара зкӏуа агӏвазква зрыщардауа йгӏацӏырхуа былчӏвы ъайбылуа йгӏалцӏла Адгьыл аклимат ргӏапсра атемпература заман ауыра ауацӏа йалахӏара акӏвпӏ.

Ауи атермин «аклимат апсахра» атаралагьи запыт йгӏадрысабапитӏ, ага ауи йгӏвбахауа атермин агӏвычӏвгӏвыс йхара йгӏахъшахъыцӏуагьи йара-йара йыншауа апхара алахӏарагьи ауи хӏпланета йазнахауагьи йырзынархата йаъазтынгьи.

Йшгӏарпхьадзазла, индустрия анаъамыз агӏамта йгӏашӏарышвта агӏвычӏвгӏвыс йхара йгӏалцӏла адуней шабгула Адгьыл аквтанай температура Цельсий пхьадзащала градускӏ аъарала йалахӏатӏ (Фаренгейт пхьадзащала – 1,8 градусла), йгьи ужвы хӏызту агӏамта ауи апхьадзара жвасквшипхьадза Цельсий пхьадзащала 0,2 градусла йалахӏитӏ (Фаренгейт пхьадзащала – 0,36 градусла).

Ужвы йыншауа апхара алахӏара йгӏазхъшахъыцӏуата рыцӏа (процент 95-ла) йырбауа 1950-хуз асквшква рпны йгӏашӏарышвта агӏвычӏвгӏвыс йхараква ракӏвпӏ, йаргьи ауи жвасквшапхьадзаралагьи сквшызкьпхьадзаралагьи зны йапшымкӏва ласыта йыншитӏ.

Агӏвычӏвгӏвыс йхараква йрыуата аклимат апсахра рыцӏа йгӏазлыцӏуа лгӏва, метан йгьи азот аоксид йрапшу агӏвазква ахӏауа йъалалуа акӏвпӏ.

Ауат рахӏа йгӏазлыцӏуа электрокъару гӏадырхарджьра, атыдзква дырпхара йгьи атранспорт ныкъвара ахъазла йгӏацӏырхуа абылчӏвква ъарбылуа акӏвпӏ.

Глобальное потепление — это долгосрочное повышение температуры климатической системы Земли, наблюдаемое с доиндустриального периода (между 1850 и 1900 годами) из-за деятельности человека, в первую очередь сжигания ископаемого топлива, что увеличивает уровень удерживающих тепло парниковых газов в атмосфере Земли.

Этот термин часто используется как взаимозаменяемый с термином изменение климата, хотя последний относится как к антропогенному, так и к естественному потеплению и его воздействию на нашу планету.

По оценкам, с доиндустриального периода деятельность человека привела к повышению среднемировой температуры Земли примерно на 1 градус Цельсия (1,8 градуса Фаренгейта), и эта цифра в настоящее время увеличивается на 0,2 градуса Цельсия (0,36 градуса Фаренгейта) за десятилетие.

Большая часть текущей тенденции потепления с чрезвычайно высокой вероятностью (более 95 процентов) является результатом деятельности человека с 1950-х годов и происходит с беспрецедентной скоростью за десятилетия и тысячелетия.

Наибольшее влияние человека на изменение климата оказали выбросы парниковых газов, таких как углекислый газ, метан и оксид азота.

Основным источником этих выбросов является сжигание ископаемого топлива для производства электроэнергии, отопления и транспорта.


Апортфель хӏатлан, акьазу ауыран.

Са ахьыгӏа агӏылахӏва йсчхӏауа ауаъа сгылан, кӏаразын ахъа сазынадзушмищтӏхӏвагьи схъвыцуан.

Абар йшаъазлакӏгьи акьазу са йгӏасадзан спортфель атйырта айшва йадзхъагылаз апхӏвыс йылсырбатӏ.

Ауи лахъвгӏахъасракӏ дапшын лхъа лрыкацатӏ.

«Йсзыргӏва, – лхӏватӏ ауи. – Ари апортфель гьхӏызгӏахвуашым. Ауи хӏстандартква йгьрыквшвум».

Сара угвы зрыдзуа атолкъвын шгӏасгвыквгӏвыз сыласхӏватӏ.

Уыс хӏатлата йсхаз шабгу ахъазыкӏ йсчпатӏ.

Спортфель гӏасахвхын сджвыквылхныс тшазысчпатӏ.

«Зны угӏашӏас, – тшгӏасзыналырхатӏ апхӏвыс, – йшызбауала, ауи швабыж уадгӏапсалтӏ. Анаъа мачӏкӏ уымчӏвума, са йчпа йауаш сапшыпӏ».

Са счӏван сазпшуа салагатӏ.

Дакъикъаквакӏ цан апхӏвыс дгӏайхтӏ.

«Сара сменеджер сйачважватӏ», – лхӏватӏ ауи.

«Хӏара лкӏгӏара узыхӏчпарныс хӏхӏазырпӏ. Упортфель нахӏахвуаштӏ, ауаса хӏъадынхалуаш ахв ушвара атахъхуштӏ».

Сара спсыцхӏа сщтитӏ.

Ауат ахча дууын, ауаса са датша амаль гьсымамызтӏ.

Портфель был тяжелым, а очередь длинной.

Я стоял там, изнывая от боли, и гадал, доберусь ли когда-нибудь до начала.

Наконец, подошла моя очередь, и я представил свой портфель женщине за прилавком.

Она посмотрела на него мгновение, затем покачала головой.

"Извините," сказала она. "Мы не можем принять этот портфель. Он не соответствует нашим стандартам."

Я почувствовал, как волна отчаяния нахлынула на меня.

Вся моя тяжелая работа, зря.

Я взял портфель обратно и начал уходить.

"Подождите," позвала женщина, "Я вижу, что вы приложили много усилий к этому. Почему бы вам не присесть там, а я посмотрю, что я могу сделать."

Я сел и стал ждать.

Через несколько минут женщина вернулась.

"Я поговорила со своим менеджером," сказала она.

"Мы готовы сделать для вас исключение. Мы примем ваш портфель, но вам придется заплатить сбор за обработку."

Это были большие деньги, но у меня не было другого выбора.


Асквш 2006 агӏан йхъырхыз, збальыгъ йнадзаз чкӏвыныргӏа йырзынарху акомедия «Лара дхъацӏапӏ» апны Байнс Аманда ахъачваква рфутбол команда дрылата дхъвмарра ахъазла чкӏвынта тшызчпауа акласс ахӏбаква йапхьауа апхӏвыспа Гастингс Виола лтурасыла дгӏахъвмаритӏ.

Байнс лгӏахъвмарщи ауи цӏба ацӏуымбушта азаман акомедия лахӏвараква ъалзыгӏакӏуа рбзирала афильм дута узырхъыччауа шӏчӏвара щарда алапӏ.

Ауи ачкӏвынтшыт дшпхащауи йхъагвы шаквыми бзидздзата йылзыгӏарбитӏ, ауи йаццауата йумыргӏващуш лымшыркъварагьи гӏалалжьитӏ.

Йгӏвбахауа аплан ахъаз йгӏалырхыз актерквагьи йара ауи апшта йбзидздзапӏ: Татум Ченнинг, Рэмси Лора йгьи Джонс Винни – ауат зымгӏва угвы йгӏатахауата йгӏахъвмаритӏ.

Афильм арежиссер Фикман Энди амшыркъвари анашхыйари йабачакьуата йзаныргӏалитӏта йгьи узырхъыччауа угвгьи гӏазрыпшкауа фильм гӏанйыршитӏ.

«Лара дхъацӏапӏ» ари ажанр бзи йызбауа йрымгвапхакӏва амаль змам йтшытхахьаз чкӏвыныргӏа йырзынарху классика комедияпӏ.

Байнс лгӏахъвмарща гӏалкӏкӏгӏитӏ, афильмгьи дута узырхъыччауа ашӏчӏвараквала йырчвыпӏ.

Швзырхъыччуш, швылагьи зырпшуаш фильм швтахъызтын «Лара дхъацӏапӏ» швапшныс шваквгӏазшӏыститӏ.

«Лара дхъацӏапӏ» йъакомедия бзидздзу йахъазымкӏва ахъачвакви апхӏвыскви шапшу мчыта йгӏазхӏвауа фильмпӏ.

Виола ахъачваква дрылата футбол дасра ахӏатырла чкӏвынта тшылчпарныыс йъаквылкӏуа агендер стереотипква аларыхъвашара шатахъула зшӏытра мчыпӏ.

Афильм йгӏанарбитӏ ахӏвссаквагьи ачкӏвынчва йрапшта спорт апны йбзийызларныс шауаш, дара ъапхӏвыспу ауат рыхъаз пырхагахара шатахъым.

«Лара дхъацӏапӏ» йаццауата ййыгьгьиузырхъыччауа, йыгьгьиузыргвышхвауа фильмпӏ.

Унашх гӏащтӏызхуа йгьи закӏы уаззырхъвыцуа фильм йазыпшгӏаквауа ауи гӏалырхырквын йгьгӏващушым.

В подростковой комедии 2006 года "Она — мужчина" Аманда Байнс играет Виолу Гастингс, старшеклассницу, которая маскируется под мальчика, чтобы играть в мужской футбольной команде.

Фильм полон моментов, вызывающих громкий смех, благодаря безупречному комедийному чувству времени и подаче Байнс.

Она способна идеально передать неловкость и неуверенность подростка-мальчика, сохраняя при этом свой уникальный юмор.

Актерский состав второго плана также великолепен: Ченнинг Татум, Лора Рэмси и Винни Джонс — все они выдают запоминающиеся выступления.

Режиссер фильма, Энди Фикман, отлично справляется с балансированием юмора и драмы, создавая фильм, который одновременно смешной и трогательный.

"Она — мужчина" — классическая подростковая комедия, которая обязательно понравится поклонникам жанра.

Игра Байнс выделяется, а фильм полон моментов, вызывающих громкий смех.

Если вы ищете веселый и развлекательный фильм для просмотра, я очень рекомендую посмотреть "Она — мужчина".

Помимо того, что "Она — мужчина" — отличная комедия, это еще и фильм с сильным посланием о гендерном равенстве.

Решение Виолы замаскироваться под мальчика, чтобы играть в мужской футбольной команде, является мощным заявлением о важности разрушения гендерных стереотипов.

Фильм показывает, что девочки могут быть такими же хорошими в спорте, как и мальчики, и что их не должен сдерживать их пол.

"Она — мужчина" — фильм, который одновременно смешной и вдохновляющий.

Это отличный выбор для тех, кто ищет фильм, поднимающий настроение, с посланием.


Эйнштейн Альберт уыжвгӏанчӏви физика злащаквгылу агӏвщъакӏ (квант механика йацта) йрыуазакӏу аъаща йгӏаквхра атеория лызхыз днамыца апхьахьа-теоретикпӏ.

Ауи йынхараква наука афилософия рпсахуатагьи йбергьльыпӏ.

Ауагӏа жвпӏара ркультура апны Эйнштейн рыцӏа дызлардыруа ахӏатлари акъаруи разазаъаща аформула E = mc2 акӏвпӏ (ауи «адуней апны рахӏа йбергьльу хӏисап»-хӏвагьи йапхьитӏ).

Эйнштейн Герман империя йаланакӏуаз Вюртемберг паштыхӏыгӏва йауу Ульм апны асквш 1879 мартӏ а 14 агӏан дйытӏ.

Ауи пасата хӏисапи физики бзита йалицауа далагатӏ.

Асквш 1906 агӏан, сквш 26 дыртата, Эйнштейн йшӏыцраз, физика зпсахыз пщынхаракӏ гӏаквицӏатӏ.

Ауат йрыуапӏ агьагьари азамани йазакӏу континуумта йгӏазырбауа агвынгӏвыра щаквзыргылыз аъаща йгӏаквхра йазалху атеория йгьи гравитация къарууымкӏва, агьагьари азамани йырхъвахъварата зхӏвауа аъаща йгӏаквхра йалакӏу атеории.

Эйнштейн йынхараква Гӏарщ шӏыцта йгӏаугвындыргӏвитӏ, даргьи уыжвгӏанчӏви физика атшауацӏыхра апны швабыж цӏолата тшгӏадырбатӏ.

Асквш 1921 агӏан ауи фотоэлектрика эффект амагӏны ъагӏайдырыз ахъазла физикала Нобель йахча согӏа гӏайырттӏ.

Эйнштейн айсра дапшӏагылан, ажвлара апны захвара щаквыргылрагьи джьгарта дазгылан.

Альберт Эйнштейн был немецким физиком-теоретиком, разработавшим теорию относительности, один из двух столпов современной физики (наряду с квантовой механикой).

Его работы также известны своим влиянием на философию науки.

В массовой культуре Эйнштейн наиболее известен своей формулой эквивалентности массы и энергии E = mc2 (которую называют «самым известным уравнением в мире»).

Эйнштейн родился в Ульме, в Королевстве Вюртемберг, Германская империя, 14 марта 1879 года.

Он рано проявил способности к математике и физике.

В 1905 году, в возрасте 26 лет, Эйнштейн опубликовал четыре новаторские работы, которые изменили физику.

К ним относятся его специальная теория относительности, которая ввела понятия пространства и времени как единого континуума, и его общая теория относительности, которая предположила, что гравитация — это не сила, а искривление пространства-времени.

Работы Эйнштейна привели к новому пониманию Вселенной и оказали глубокое влияние на развитие современной физики.

В 1921 году он получил Нобелевскую премию по физике за объяснение фотоэлектрического эффекта.

Эйнштейн был пацифистом и активным сторонником социальной справедливости.


Уагӏа щардагӏв рынхара мшы джвыквырцӏара ахъазла амара гӏацӏымцӏскӏва йгӏашӏыхитӏ.

Афермерква ажвква рхьара йа агӏаайыраква йырхьпшра ахъазла йгӏамшаркӏкӏаскӏва йгӏагыл ауаштӏ.

Апслачвакӏчва амара гӏацӏымцӏскӏва амшын йхъыл йауаштӏ.

Акъала апны йынхауа ауагӏагьи анхарта йызлацуш автобус йа агъба йаквшвара ахъазла йара ауаса щажьыта йгӏашӏыхарныс ауаштӏ.

Йангӏашӏыхара ауагӏа ащардала мамырса, чӏахъва йа чайпӏ рщымтачара злалу.

Уацӏыхъван ауат амш тшазадыргалитӏ.

Гамбия апны уагӏа щардагӏв йынкъвыргауа йцӏасу чгӏвычапӏ – апхӏвысква рыхъаз аъахвтан йа акӏьаптлын ауыраква, ахъачваква рыхъаз айква ауыракви аскви.

Ауи акӏвымкӏвагьи ауат кӏасы йа кепкӏа нкъвырганыс ауаштӏ.

Щымтачара амщтахь ауагӏа рансимш уысква рхитӏ.

Ацӏайква апхьарта йцитӏ, адуква анхарта йцитӏ.

Гамбия апны уагӏа щардагӏв акыт млыкврхӏара, пслачвакӏра йа туризм йырпщылата йынхитӏ.

Антахьгьытгьи аправительства, абизнес йа арыпхьара рпны йынхитӏ.

Тшынла ауагӏа тшпсырщара йа йайчважвара ахъазла рынхара заманкӏла йашӏадрыс ауаштӏ.

Ауат щапӏыла йныкъва, рыгӏвзачви ртгӏачви йрызца йа хъвмарраквакӏ йрыс ауаштӏ.

Хъвлапныла ауагӏа ащардала ртгӏачваква йрыла йчитӏ.

Ахъвлапынчара айхӏарала йызлалу прунджь, уатралыцӏи жьи йа пслачви ракӏвпӏ.

Многие люди просыпаются до восхода солнца, чтобы начать свой рабочий день.

Фермеры могут вставать до рассвета, чтобы подоить коров или ухаживать за посевами.

Рыбаки могут выходить в море до восхода солнца.

Люди, работающие в городе, также могут просыпаться рано, чтобы успеть на автобус или поезд на работу.

Проснувшись, люди обычно едят простой завтрак из каши, хлеба или чая.

Затем они готовятся к дню.

Многие люди в Гамбии носят традиционную одежду, такую как длинные платья или юбки для женщин и длинные брюки или рубашки для мужчин.

Они также могут носить платок или кепку.

После завтрака люди занимаются своими повседневными делами.

Дети идут в школу, а взрослые идут на работу.

Многие люди в Гамбии работают в сельском хозяйстве, рыболовстве или туризме.

Другие работают в правительстве, бизнесе или образовании.

Днем люди могут сделать перерыв в работе, чтобы отдохнуть или пообщаться.

Они могут пойти на прогулку, навестить друзей и семью или поиграть в игры.

Вечером люди часто ужинают со своими семьями.

Ужин обычно представляет собой простую еду из риса, овощей и мяса или рыбы.


Амацӏауыга ргӏапсгакви амачвакви – амацӏаугӏви афачӏвкви злайчважвауа бызшвапӏ.

Гӏватӏыга, щипца, къашыкъ, блахъ – дасузлакӏгьи закӏ аларчпитӏ, закӏы йазалхпӏ.

Ауат бзита йуызгӏарысабапуазтын – амацӏаура абызшва гӏаугвынгӏвитӏ, афачӏвква пышвали азъазарали йурыхъагӏитӏ.

Агӏватӏыга – гӏватӏыгапӏ, ащипца – щипцапӏ, акъашыкъ – къашыкъпӏ.

Ауаса зуыс йазъазу амацӏаугӏвы йанинапӏыцӏу ауат ауи йайхӏата закӏ рмагӏынхитӏ: амацӏаугӏвы йыпкъ йгӏацылитӏ, йыршӏыйари йлахӏваракви злагӏайырбауа ъамапсымахитӏ.

Агӏватӏыгала амацӏаугӏвы мажвадза хъарббал йзыгӏватӏуаштӏ йа дзырдза тӏатӏакӏ йзалацӏуштӏ.

Ащипцала йара йа лара ажьрыдзтшыт йа ажарквай рзахърышвтуаштӏ.

Акъашыкъла йара йа лара акӏвпӏи бах зхъычуа суп йа дзырдзда рзытачвуштӏ.

Амацӏауыга ргӏапсгакви амачвакви йгьахъаз ъамапсымам – рыцӏа йайхӏапӏ.

Ауат уызшӏысу злагӏауырбауа ргӏапсгапӏ, хъагӏаракӏ йа пшдзаракӏ злагӏануыршауа амальпӏ.

Кухонные приспособления и утварь – это язык, средство общения между поваром и едой.

Венчик, щипцы, половник, лопатка – у каждого свое значение, свое предназначение.

Хорошо использовать их – значит понимать язык кулинарии, приправлять блюдо вкусами опыта и мастерства.

Венчик – это венчик, щипцы – это щипцы, а половник – это половник.

Но в руках умелого повара они становятся чем-то большим: они становятся продолжением собственного тела повара, инструментами, которые позволяют ему или ей выражать творчество и страсть.

С помощью венчика повар может взбить пышное тесто или эмульгировать нежный соус.

С помощью щипцов он или она может перевернуть стейк или жаркое.

С помощью половника он или она может налить дымящуюся миску супа или соуса.

Кухонные приспособления и утварь – это больше, чем просто инструменты.

Они являются средством самовыражения, способом создать что-то красивое и вкусное.


Жвла – ауи аъаща тамам азыгӏануыршарквын гӏайыра шӏыцхарныс ауаш йычву «гӏайыра чыр хвыцпӏ».

Ажвла гӏагъьачӏвуа йаналагара щайдзи бгъьи гӏаунащтитӏ.

Ащайдза агӏайыра адгьыл апны йарыбагъьитӏ, дзи агӏайыра фачӏвыта йазалуа апкъыгӏвакви адгьыл йгӏалнахитӏ.

Абыгъьква хъахьыла йгӏакӏылситӏта амара ахьыла тшдрауитӏ, фотосинтез рчпитӏта агӏайыра дырчитӏ.

Агӏайыра духапхьадза апкъ лнахитӏ, абыгъьква йрылахӏитӏ, къагӏари швыри гӏашӏалитӏ.

Акъагӏараква жвла гӏарталитӏ, ауат апша, адзы йа апсауышвхӏаква йамцӏыргитӏ.

Ажвла йгӏайы йъауаш зджьара йанкӏашвара йгӏагъьачӏвтааа шӏыц-шӏыц йгӏайыхырныс ауаштӏ.

Ажвлаква ргӏайра – апсабара йагӏаншара джьащахъвапӏ.

Ауи абзазара акъаруи апсабара адуней абагъьари йрыквшахӏатпӏ.

Ажвла гӏайуа йаналагара – ауи агвыгъари агӏаджвыквцӏара шӏыцкви йыргӏарбагапӏ.

Семя — это маленький, спящий зародыш растения, способный развиться в новое растение при правильных условиях.

Когда семя прорастает, оно начинает развивать корни и побеги.

Корни закрепляют растение в почве и поглощают воду и питательные вещества из земли.

Побеги растут вверх к солнцу, а листья начинают фотосинтезировать, производя пищу для растения.

По мере роста растение развивает стебель, листья, цветы и плоды.

Цветы производят семена, которые распространяются ветром, водой или животными.

Когда семя попадает в подходящее место, оно может прорасти и начать процесс роста заново.

Процесс прорастания семян — это чудо природы.

Это свидетельство силы жизни и устойчивости природного мира.

Когда семя прорастает, это знак надежды и новых начинаний.


Швара пасата йшвархӏвтӏ.

Швара йалыргата йгьи йайшыста йыншуш швдырдыртӏ.

Швара йгӏашвархӏвтӏ ауаса тшышвчпузтын швшхъыргӏвуш.

Швара гӏван лшара швырттӏ швчпащаква швпсахныс, швара ауи гьшвымчпатӏ.

Ауи йгӏалцӏла швара ари афорум апны швхъыргӏватӏ.

Ауи ахъгӏвара пӏатла гьамам, швара шӏыцта тшаншвцӏата йа датша зджьакӏквата афорум швгӏалалхырныс швгьадрыхвитуашым.

Хӏара хӏгвыгъитӏ ари ахъгӏвара йара ауаса тшызчпара зтахъу антахьгьытгьи рхъвыцгата йырзалуашта.

Хӏара хӏфорум апны ауи апш чпаща гьхӏчхӏушым йгьи хӏыжвлара ауи йызлачвыхӏхчуш амаль гӏахӏауаштӏ.

Швъахъыгӏгӏваз ахъазла азцӏгӏара кӏара швымазтын швымпхащауата тшгӏахӏзынашвырха.

Алахӏ дшвзыразхатӏ швъахӏыцынхаз.

Вы были предупреждены.

Вам было дано четкое и лаконичное предупреждение.

Вам было сказано, что если вы продолжите вести себя подобным образом, вы будете забанены.

У вас было два шанса исправить свое поведение, и вы этого не сделали.

В результате вы будете забанены на этом форуме.

Этот бан является постоянным, и вам не будет разрешено создавать новую учетную запись или участвовать в этом форуме каким-либо образом.

Мы надеемся, что этот бан послужит предупреждением для других, кто может быть искушен подобным поведением.

Мы не будем терпеть такое поведение на нашем форуме и примем меры для защиты нашего сообщества от него.

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно этого бана, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам.

Спасибо за ваше сотрудничество.


«А псы дылызгаз, йучпауа ачӏвыйа, утшадума?!»

«Йсызшвыргӏва».

«Уара угӏасыцӏаххтӏ! Пхаста гӏалущтхуан – тӏакӏв атахъхатӏ!»

«Йсызшвыргӏва, са йгьстахъымызтӏ. Сара ахъаз ани псайспадзата йгӏамгӏвайсуа ахьантанкъвгага сгӏагӏвсра стахъын».

«Щта йанамуыхрагьи ацапара гӏазырбауа амза ауыркӏы йгьамуазма?»

«Са ауи амза асыркӏытӏ!»

«Момо, йгьаумыркӏытӏ! Ахъаз райша спахьла угӏаспыралтӏ!»

«Са амза асыркӏытӏ – хӏва уасхӏвитӏ!»

«Йшутахъу. Йшаъазлакӏгьи машинанкъвцагӏвта угьауам».

«Уара уакӏвпӏта – убжалагапӏ!»

«Йанамуыхрагьи са машина сзынкъвцитӏ!»

«Цӏабыргыти? Щта, сара уа уацкӏыс рыцӏа бзита сгӏвитӏ!»

«Ауи амаукӏуашта йаъапӏ».

«Ауи амаукӏуашта йгьаъам! Са Хемингуэй Эрнест сакӏвпӏ!»

«Узачӏвуда?»

«Хемингуэй Эрнест! Адуней гӏаншищтара рахӏа йдудздзу агӏвгӏвы!»

«Зынгьи йунашва гьсымгӏатӏ».

«Абар, ужвы сунашва угӏатӏ!»

«Уа уыунашва – щта, йызгӏатӏ».

"Что ты, черт возьми, делаешь, идиот?!"

"Ты меня подрезал! Ты чуть не спровоцировал аварию!"

"Извините, я не хотел. Я просто пытался объехать этот медленно движущийся грузовик."

"Ну, ты мог бы хотя бы включить поворотник!"

"Я включил поворотник!"

"Нет, не включил! Ты просто выехал прямо передо мной!"

"Я говорю тебе, я включил поворотник!"

"Как угодно. Ты все равно ужасный водитель."

"А ты придурок!"

"По крайней мере, я умею водить!"

"О, да? Ну, я лучше пишу, чем ты!"

"Это спорно."

"Это не спорно! Я Эрнест Хемингуэй!"

"Эрнест Хемингуэй! Величайший писатель всех времен!"

"Никогда о нем не слышал."

"Ну, теперь ты обо мне слышал!"

"Да, я о тебе слышал."


Грейс: Ауи атурых мачӏкӏ шваквчважва йауашма?

Арыпхьагӏв: Йзамуайа. Чай Китай апны йгӏаншатӏ, ауи ауаъа сквш 5000 цӏитӏта йгӏадырйитӏ.

Йапхъахауата ачай аунашва гӏазхӏвауа агӏвыра хӏэра апхъала III асквшышв йачӏвыпӏ – ауи агӏан Китай апны медицина йазынархаз гӏвыракӏ апны ауи йаквчважватӏ.

Ачай апхъапхъа хӏвра ъазагӏвата акӏвын йшгӏадрысабапуаз, ауаса ласыла акитаецква зымгӏва – байагьи рыцхӏагьи – бзи йырбаз жвчӏвхатӏ.

Грейс: Китай утыцӏта щта? Чай адуней анахьанат ачӏвылаква рпынгьи йрыжвуа йанбалага?

Арыпхьагӏв: Европа чай йапхъахауата XVI асквшышв агӏан Португалия йауаз асатучпагӏвчва йгӏатаргатӏ.

Ауи ласыта Европа апны хъара змаз ауагӏа йрылалтӏ, XVIII асквшышв ахъаква рагӏан чай британ культурагьи йахъв хъадахатӏ.

ХӏХ асквшышв агӏан чай Лагъь Америкагьи йтаргатӏ, анцӏрала ауаъа йбзазуз ауагӏагьи ауат радгьыл гӏазкӏквузгьи ауи бзи йырбатӏ.

Грейс: Швабыж йджьащахъвапӏ. Са йгьсымдыруазтӏ чай атурых ауи апш йауырата.

Арыпхьагӏв: Ауи уызланахӏвауа турыхпӏ, йаргьи ужвы йъагӏадзазгьи йыргӏвыркӏвитӏ.

Грейс: Можете рассказать немного о его истории?

Учитель: Конечно. Чай возник в Китае, где его выращивают уже более 5000 лет.

Первое письменное упоминание о чае относится к III веку до нашей эры, когда он был упомянут в китайском медицинском тексте.

Чай изначально использовался как лекарственное растение, но быстро стал популярным напитком среди китайцев всех социальных слоев.

Грейс: А как насчет за пределами Китая? Когда чай начал распространяться в другие части света?

Учитель: Чай впервые был завезен в Европу в XVI веке португальскими торговцами.

Он быстро стал популярным среди европейской элиты, и к XVIII веку чай стал основным элементом британской культуры.

В XIX веке чай также был завезен в Северную Америку, где он стал популярным напитком как среди колонистов, так и среди коренных американцев.

Грейс: Это очень интересно. Я никогда не знала, что у чая такая долгая история.

Учитель: Это увлекательная история, и она пишется до сих пор.


Йгӏвбахуз адуней айсра агӏан тшадызкӏылыз акъральквагьи айсра гӏалазгаз акъральквагьи ахӏауа апны амахъарыхъвара ркӏра ахъазла йапшым асамолетква гӏадрысабапуан.

Алакшара шалгуш щардала йызпщылаз асамолет абомбакӏапсаща акӏвын.

Асамолет тшъадзазыщтӏнахуаз ахӏагӏарагьи магӏны аман, йауа ухӏварыквын, ауи акӏвын ъазыпссгӏадзушызгьи хӏатларата йазщтӏнахуашгьи зпщылаз.

Йалакӏу Аштатква  айсра агӏан B-17 Flying Fortress йгьи B-29 Superfortress рылата хӏагӏата йпссгӏауа йапшым абомбанкъвгагаква гӏандыршатӏ.

Ауат асамолетква фут зыкь 30 ацкӏыс йхӏагӏата йзыпссгӏунта агъачва рсамолетгвыквсгаква йгӏаркӏырныс рчвыбаргвын.

Ауи акӏвымкӏвагьи ауат афронт ухъыста хъарата уызлазыкшушыз абомбаква щардата йыргун.

Анамыцаква р-Люфтваффегьи Heӏnkel He 177 Greif йгьи Messerschmitt Me 264 Amerika Bomber рылата хӏагӏата йпссгӏауа абомбанкъвгагаква гӏаннаршатӏ.

Ауаса ауат асмолетква техника дертквакӏ ъарымаз йгӏалцӏла Америка рчӏвква йгӏархьшвун.

Во время Второй мировой войны союзники и страны Оси использовали различные самолеты для достижения превосходства в воздухе.

Одним из важнейших факторов, определяющих исход битвы, была точность бомбардировки самолета.

Высота, на которой мог летать самолет, также была критическим фактором, поскольку она определяла, как далеко он мог лететь и какой вес он мог нести.

Соединенные Штаты разработали ряд высотных бомбардировщиков во время войны, включая B-17 Flying Fortress и B-29 Superfortress.

Эти самолеты могли летать на высоте более 30 000 футов, что затрудняло их перехват вражескими истребителями.

Они также несли большой груз бомб, которые могли быть использованы для атаки целей глубоко за линией фронта.

Немецкая Люфтваффе также разработала ряд высотных бомбардировщиков, включая Heinkel He 177 Greif и Messerschmitt Me 264 Amerika Bomber.

Однако эти самолеты были не так успешны, как их американские аналоги, из-за ряда технических проблем.


Йацы йучпаз здыритӏ.

Уара ари акӏасыжв удзышва ъаухъу акӏарт асоцетьква йгӏартауцӏатӏ.

Са йыздыритӏ, уара ауи хъыччахъвадзущун, ауаса ауи ауаса йгьаъам.

Ауи уан лыхв нанаркъвитӏ, ларгьи лгвы йастӏ.

Сара суызгвыжвкӏта азыргӏвара угьасрыхӏвум.

Сара азыргӏвара уахӏварныс сызуыхӏвауа ауаса учпарыквын тамампӏта акӏвпӏ.

Уара уан бзи уылбитӏ, ларгьи хвы лыквуцӏарныс лквнагитӏ.

Алахӏ йхӏатыр, уахьчӏва уылзаста ушайгӏваджьхуа лахӏв.

Йлахӏв лгвы уасра шутахъымыз йгьи ауи акӏасыжв удзышва ауи ахӏа йшынкъвуымгахуашла дыргвыгъа.

Са йыздыритӏ уара ушгӏвычӏвгӏвыс бзийу, йыздыритӏ уан бзи дшубауагьи.

Ауи акӏвпӏта, суыхӏвитӏ, атамам чпата азыргӏвара уахӏва.

Уан лпны азыргӏвара уанахӏвара амщтахь ауи акӏасыжв удзышва убылра стахъыпӏ.

Ауи уара уан хвы шылзыуымбаз йадамыгъапӏта – йамгара атахъыпӏ.

Йгӏасгвынгӏвитӏ, ауи акӏасыжв кӏаурышвхырныс учвхӏатлазапӏ, ауаса ауи атахъыпӏ.

Ауи йагӏвсыз убзазара йадамыгъапӏ, ужвы апхъала уцарныс йагӏапӏ.

Ужвы уара удатшахатӏ.

Рыцӏа уагъьхатӏ.

Йумагӏну дуырдырра ахъазла ауи акӏасыжв гьутахъыхым.

Ауи акӏвпӏта, суыхӏвахитӏ, йблы ауи.

Йблыта йаущтх.

Уацӏыхъван уан тшлыкӏвыршата бзи дшубауа лахӏв.

Ауи ларгьи бзи уылбитӏ.

Я знаю, что ты сделал вчера.

Ты выложил в соцсети свою фотографию в этой зеленой тряпке.

Я знаю, ты думал, что это смешно, но это не так.

Это было неуважительно по отношению к твоей матери, и это задело ее чувства.

Я не прошу тебя извиниться, потому что я на тебя злюсь.

Я прошу тебя извиниться, потому что это правильно.

Твоя мать любит тебя, и она заслуживает твоего уважения.

Пожалуйста, позвони ей сегодня и скажи, что ты сожалеешь.

Скажи ей, что ты не хотел задеть ее чувства, и что ты обещаешь никогда больше не носить эту зеленую тряпку.

Я знаю, что ты хороший человек, и я знаю, что ты любишь свою мать.

Поэтому, пожалуйста, поступи правильно и извинись.

После того, как ты извинишься перед своей матерью, я хочу, чтобы ты сжег эту зеленую тряпку.

Это символ твоего неуважения, и от него нужно избавиться.

Я знаю, что может быть трудно расстаться с этой тряпкой, но это важно.

Это символ твоего прошлого, и пришло время двигаться дальше.

Теперь ты новый человек.

Ты стал лучше.

И тебе больше не нужна эта тряпка, чтобы определять тебя.

Поэтому, пожалуйста, сожги ее.

Сожги ее и отпусти.

А потом пойди обними свою мать и скажи ей, что ты ее любишь.

Она тоже тебя любит.


Амашина ласчвата йцун, йырзымкӏхуата амгӏва ауахьауи ахъатала йыквнаган датша машинакӏ пыквла йастӏ.

Амашинакӏ йаквчӏваз зынла дащытӏ, йгӏвбахуз амашина йаквчӏваз чвгьата далашӏначӏвчӏватӏ.

Сыгӏвза Джозеф ауи далачважвара йтахъыта дсызгӏастӏ.

«Ауи закӏыта йнашхыйарапӏта, – йхӏватӏ ауи. – Йаладзыз ртгӏачваква штшыркӏуа сыла йгьсызгӏацӏажьуам».

«Саргьи, – джьауап асттӏ сара. – Ауи амашина ашӏа ануыму усакъзара шатахъу гӏахӏгваланаршвитӏ.

Мачӏдзакӏ уъагӏващаз ацӏыхъватшараква йамнауынахарныс ауаштӏ».

«Садгылитӏ, – йхӏватӏ Джо. – Хӏара зымгӏвагьи амгӏвайсра ахабзаква хӏырхъйара йгьи сакъта хӏныкъвара атахъыпӏ».

«Тамамдзапӏ, – ласыта йацсцӏатӏ саргьи. – Машина нкъвуцауата датша уыскӏ учпарныс шшварагӏваругьи тшазыгӏдырра атахъыпӏ. Телефонла сальамшвъа щтира йа чважвара йрапшу ауысква амгӏва уымбахуа угватра ахънадыргитӏта апхастаква урыздырцитӏ».

«Йыздыритӏ, – йхӏватӏ Джо дшпхащаз йылудыргӏауа. – Саргьи ауатква зынзамыза йсылапӏ».

Машина ехала слишком быстро, потеряла управление, выехала на встречную полосу и врезалась в другую машину лоб в лоб.

Водитель первой машины погиб мгновенно, а водитель второй машины получил серьезные травмы.

Мой друг Джозеф позвонил мне, чтобы поговорить об этом.

"Это так грустно", - сказал он. "Я не могу представить, как справляются семьи жертв".

"Я тоже", - ответил я. "Это напоминание о том, что нам нужно быть осторожными за рулем.

Даже маленькая ошибка может иметь разрушительные последствия".

"Согласен", - ответил Джо. "Нам всем нужно соблюдать правила дорожного движения и ездить осторожно".

"Абсолютно", - быстро добавил я. "И нам нужно осознавать опасность отвлеченного вождения. Такие вещи, как отправка сообщений и разговоры по телефону, могут отвлечь наше внимание от дороги и привести к авариям".

"Знаю", - сказал Джо смущенно. "Я сам иногда этим грешу".


Магдуди къала хвыц апны Рамасами йыхьызта ахча йхънахуаз полица инспекторкӏ дынхун.

Ауи йкӏуаз ауагӏа чма гӏарыквихуан, ауагӏа нкъвицара йгьи йыршвара ахъазла ймахъарыхъвара гӏайрысабапуан.

Зны Рамасами Кришнан йыхьызта чкӏвынкӏ йымхаз ачвгьахара ахъаз дикӏытӏ.

Кришнан льажьа гьйымамызтӏ, ауаса Рамасами ауи дйыздзыргӏвнысгьи гьйымтахъхатӏ.

Ауи Кришнан ахча ййрытйырныс далагатӏ, ауаса Кришнан йгьйымуызтӏ Рамасами ауи атутанакътара дтайрышвтӏ.

Кришнан йаба, фермер рыцхӏакӏ, йгвы днадзан йпа атутанакътара дгӏатигахра йтахъын.

Ауи Рамасами дйызцан щамхъаша дгыла Кришнан дгӏауищтхныс дйыхӏвун, ауаса Рамасами йгьйымуытӏ.

Ауи амщтахь афермер акъала акьльиса дцан Анчва дгӏайцхърагӏарныс дйыхӏватӏ.

Йащтагӏайуаз амш афермер акьльиса дгӏаджвылцӏхын йпны дшцахуаз амгӏва йахъысуаз ащтанчӏв дукӏ йбатӏ.

Афермер ащтанчӏвква дырчвшвун, ауаса йпа дицхърагӏара ахъазла закӏ йчпара шатахъыз йдыруан.

Ауи ащтанчӏв гӏайкӏын аполица уысхарта йгатӏ.

Рамасами ащтанчӏв аниба йпсы йхъыцӏтӏ.

В маленьком городке Малгуди жил коррумпированный полицейский инспектор по имени Рамасами.

Он часто брал взятки у арестованных им людей, а также использовал свою власть для преследования и запугивания людей.

Однажды Рамасами арестовал молодого человека по имени Кришнан за преступление, которого тот не совершал.

Кришнан был невиновен, но Рамасами отказался его слушать.

Он потребовал взятку у Кришнана, и когда Кришнан отказался платить, Рамасами бросил его в тюрьму.

Отец Кришнана, бедный фермер, отчаянно хотел вытащить сына из тюрьмы.

Он пошел к Рамасами и умолял его освободить Кришнана, но Рамасами отказался.

Затем фермер пошел в местный храм и молился Богу о помощи.

На следующий день фермер шел домой из храма, когда увидел большую змею, переползающую дорогу.

Фермер боялся змей, но знал, что должен что-то сделать, чтобы помочь сыну.

Он подобрал змею и отнес ее в полицейский участок.

Когда Рамасами увидел змею, он был в ужасе.


Апыцайъазагӏв: Зна сарпшыстӏ. [Ачымазагӏв йпыцква дырпшитӏ.] Хӏым, кариес йнанауахвызшва йаъапӏ.

Йъананауахвыз срыхвхвта акӏынхӏара счӏыгвхра атахъыпӏ.

Ачымазагӏв: Йснарыхьуашма?

Апыцайъазагӏв: Мачӏкӏ угвы йачвымыгъдза йцарныс ауаштӏ, ауаса рыцӏа йшунамрыхьуаш апш йсылшауа зымгӏва счпуштӏ.

Апыцайъазагӏв: (ачымазагӏв йшӏауацӏа йырдийитӏ) Йауаштӏ, ари упыц агьагьара уымхьуата йачпуштӏта закӏгьи гьудыруашым.

Апыцайъазагӏв: (азгӏва ъананауахвыз йрыхвхвитӏта акӏынхӏара йчӏыгвхитӏ) Хӏазырхатӏ!

Ачымазагӏв: Алахӏ дузыразхатӏ, доктор. Ауи апш йгьгвымхамызтӏ.

Апыцайъазагӏв: Убзиха. Ауаса апхъахьыла кариес атагӏанымшахра ахъазла упыцква йахъуымрыпауа йурыцкьаларныс ухъуымраштыллан, пыцрыцкьага рахъвагьи гӏарысабапла.

Ачымазагӏв: Йауаштӏ. Апыцайъазагӏв: (ачымазагӏв йчпара атахъхуш зну швъа йыйтитӏ) Араъа апломба шӏыц ушахьпшуашла бжьагажваквакӏ аныпӏ.

Ачымазагӏв: Алахӏ дузыразхатӏ.

Стоматолог: Дайте мне посмотреть. [Осматривает зубы пациента.] Хм, похоже, у вас кариес.

Мне нужно будет высверлить пораженную ткань и запломбировать отверстие.

Пациент: Будет больно?

Стоматолог: Может быть немного неприятно, но я сделаю все возможное, чтобы было как можно безболезненнее.

Стоматолог: (делает пациенту местную анестезию) Хорошо, это обезболит область, так что вы ничего не почувствуете.

Стоматолог: (высверливает пораженную ткань и пломбирует отверстие) Готово!

Пациент: Спасибо, доктор. Было не так уж плохо.

Стоматолог: Пожалуйста. Просто не забывайте регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, чтобы предотвратить появление кариеса в будущем.

Пациент: Хорошо. Стоматолог: (передает пациенту список инструкций) Вот несколько инструкций по уходу за новой пломбой.

Пациент: Спасибо.


Спсы йапшу [Хьзы], ари асальамшвъа швызгӏвадата йнашвадзушта сгвыгъитӏ.

Сара ари хӏтгӏачва рферма саъата йшвзыназгӏвитӏ, араъа сынчӏва атшыгӏвра бзита йцитӏ.

Сынчӏва ром гӏазлырхуа акъамышхъагӏа атшыгӏвра зны йапшымкӏва йбажвхушта хӏазпшитӏ.

Ром – ауи акъамышхъагӏа аквырпӏа йа акъамышхъагӏа акъдзыра йгӏалырхта йдрыцкьахыз спиртпӏ.

Ащардала ауи амшӏ бкъвылква рпны йыркӏитӏта – ауи йызлагӏаудыруа гьама гӏанатитӏ.

Ром йшцкьугьи, цхӏашвы алатагьи, коктейль йалатагьи йуыжв йауитӏ.

Ром аквпшыраква шардапӏ, запшызлакӏгьи датша закӏы йапшым йара агьама амахпӏ.

Рахӏа йыргвапхауа аромква йрыуапӏ ром лашара, ром лащцара йгьи къвынчӏын ром.

Ром лашара аквырпӏа йгӏалырхлитӏ йгьи мачӏкӏ йшӏрыхъагӏадза йаъапӏ.

Ром лащцара акъамышхъагӏа акъдзыра йгӏалырхитӏ, агьамагьи рыцӏа йыжвпӏата, йалачпата йаъапӏ.

Акъвынчӏын ром корица, мускат раса, къарамфыль агьиква аларцӏитӏта йырчпитӏ.

Ром – зымгӏва йрыквшвауа спиртпӏ, ауи йапшым акоктейльква йрылаучва йауитӏ.

Ром злу аклассика коктейльква йрыуапӏ дайкири, мохито йгьи пина коладу.

Ром Хемингуэй Дайкири йа Пэйнкиллер йрапшу рыцӏа йымчу акоктейльквагьи йрылаучва йауитӏ.

Дорогой [Имя], надеюсь, это письмо застанет вас в добром здравии.

Я пишу вам с нашей семейной фермы, где в этом году урожай идет хорошо.

Мы ожидаем рекордный урожай сахарного тростника, который используется для производства рома.

Ром — это дистиллированный спирт, изготовленный из патоки сахарного тростника или сока сахарного тростника.

Обычно его выдерживают в деревянных бочках, что придает ему характерный вкус.

Ром можно пить в чистом виде, со льдом или смешивать в коктейлях.

Существует много разных видов рома, каждый со своим уникальным вкусовым профилем.

Некоторые из самых популярных видов рома включают светлый ром, темный ром и пряный ром.

Светлый ром обычно изготавливается из патоки и имеет легкий, сладкий вкус.

Темный ром изготавливается из сока сахарного тростника и имеет более насыщенный, сложный вкус.

Пряный ром изготавливается с добавлением специй, таких как корица, мускатный орех и гвоздика.

Ром — универсальный спирт, который можно использовать в различных коктейлях.

Некоторые классические ромовые коктейли включают дайкири, мохито и пина коладу.

Ром также можно использовать в более креативных коктейлях, таких как Хемингуэй Дайкири или Пэйнкиллер.


Хӏара хӏагӏвызшауа йгьи хӏабачвымыгъта хӏызчпауа акъаруква хӏрыхъарара атахъыпӏ.

Хӏара арыцхӏари амдырри рпшвахӏвква амыгӏжвара атахъыпӏ.

Йгьи хӏара йазакӏу хӏмурад – Нигерия ахъазла уачӏвымш агъьта йчпара – хӏаднакӏылра атахъыпӏ.

Нигерия тшагӏвшари амакӏыракви йрадгьылызларныс гьакӏвым лахьыта йазалху.

Ауи йалахьу ацзакӏыри апхъаламгӏвайсри йрадгьылызларныс акӏвпӏ.

Ауи йалахьу дзачӏвызлакӏгьи – дгӏазлыцӏлакӏгьи, аъащатагьи дызташвалакӏгьи – адахӏвра дазцарныс лшара ъайыму адгьылызларныс акӏвпӏ.

Ауаса хӏацынымхузтын ауи апш уачӏвымш хӏгьзазынадзушым.

Хӏара хӏагӏвызшарныс йащту акъаруква хӏрыхъарата уагӏахъакӏта тшадхӏкӏылра атахъыпӏ.

Хӏара хӏызщахӏауа арыцхӏари амдырри рпшвахӏвква амыгӏжвара атахъыпӏ.

Нигерия ауачӏвымш шцуш хӏа йхӏнапӏыцӏапӏ.

Ауи аныла-арыла йгьхъылахӏпсарым.

Швгӏай хӏызнапӏыцӏазкӏра йгьи хӏылахь мыгӏвхъызгара зтахъу акъаруква хӏрыхъарапӏ, йамыгӏжвапӏта йшӏахӏхӏвапӏ.

Швгӏай уагӏахъакӏта тшадхӏкӏылпӏта зымгӏва хӏыхъаз йагъьу уачӏвымш хӏуыхвапӏ.

Мы должны отвергнуть силы разделения и ненависти.

Мы должны разорвать цепи бедности и невежества.

И мы должны объединиться общей целью: построить лучшее будущее для Нигерии.

Судьба Нигерии не в том, чтобы быть землей разделения и конфликтов.

Она в том, чтобы быть землей единства и прогресса.

Она в том, чтобы быть землей, где у каждого есть шанс на успех, независимо от его происхождения или обстоятельств.

Но мы не сможем достичь этого будущего, не работая вместе.

Мы должны отвергнуть силы, стремящиеся разделить нас, и объединиться как единый народ.

Мы должны разорвать цепи бедности и невежества, которые сдерживают нас.

Будущее Нигерии в наших руках.

Не будем его растрачивать.

Давайте отвергнем, разорвем и свяжем силы, стремящиеся контролировать и извращать нашу судьбу.

Давайте объединимся как единый народ и построим лучшее будущее для всех.


«Йшӏыцхаз йгьи рыцӏа йагъьхаз хӏраклама къвырльыкъвхарта гӏашвцшвырхърагӏата Amazon апны хвгӏарала пышвата йшвырхӏаз алшвыргах!» – гӏанахӏвун ареклама.

«Хӏара хӏшвцхърагӏузтын швара швфайда злу ангӏалракӏ агӏвшвщтырныс швахъгвыргӏвушта йгьаъам.

Ахъаз тшшвырльальа – ауахьауатква зымгӏва хӏа йхӏчпуштӏ.

Хӏара хӏцхърагӏара ахча гьазутиуам, майратагьи йгӏаурысабапитӏ.

Ахъаз тшаншвцӏата атичӏвква амартан йташвцӏауа швалага.

Йшвхвгӏуш щаквшвыргылта шванхӏазырхара хӏара хӏцхърагӏага швара швыхъаз рыцӏа йагъьхуш йара-йара йгӏанайауаштӏта швахӏвара йаквнаргӏапсуаштӏ.

Щта швыззпшуа ачӏвыйа?

Йара уахьчӏва хӏцхърагӏага апны тшаншвцӏата Amazon апны йшвхвгӏалакӏгьи швахча гӏахъшвыршвалуа швалага!»

Ахвгӏагӏвы ареклама данаквс веб-сайт шӏыцкӏ дтанагатӏ.

Авеб-сайт тичӏвыта йдмыртшхъвауа аъамкӏва рекламала йжвагван, ауат зымгӏва рыхв дырпудта гӏанахӏвун.

Ахвгӏагӏвы хӏапчыпквакӏ йхвгӏарныс дхънахуан, ауаса йгвы бжан.

Ауи йгӏахьан ауагӏа онлайн-рекламала йшыржьуз ахабарква, йаргьи ауат дрыуазаджвхарныс гьитахъымызтӏ.

Ахвгӏагӏвы ареклама гӏатазцӏаз анхарта йырхъвыхырныс йаквикӏтӏ.

Ауи гвымхата йаквчважвауата зджьакӏ гӏайаукватӏ, ауаса айхӏарагӏв бзита йаквчважвун.

«Завершите свой опыт покупок на Amazon с помощью нашей новой и улучшенной рекламной службы!» — гласила реклама.

«С нашим сервисом вам больше никогда не придется беспокоиться о том, что вы упустите выгодную сделку.

Просто расслабьтесь, а мы позаботимся обо всем остальном.

Наш сервис абсолютно бесплатен и прост в использовании.

Просто зарегистрируйтесь и начните добавлять товары в корзину.

Когда вы будете готовы оформить заказ, наш сервис автоматически найдет для вас лучшие предложения и применит их к вашему заказу.

Так чего же вы ждете?

Зарегистрируйтесь в нашем сервисе сегодня и начните экономить на всех своих покупках на Amazon!»

Когда покупатель нажал на рекламу, его перенесло на новый веб-сайт.

Веб-сайт был полон рекламы всевозможных товаров, все из которых якобы продавались со скидкой.

Покупатель был искушен купить несколько вещей, но он колебался.

Он слышал истории о том, как людей обманывали онлайн-рекламой, и не хотел быть одним из них.

Покупатель решил провести исследование компании, которая размещала рекламу.

Он нашел несколько отрицательных отзывов, но большинство отзывов были положительными.


Ала квайчӏва уахъынлата йсызгӏайтӏ.

Ауи ахъвы хьшвашван, йбагӏдзан, алаква рачва йагӏвызан.

Ауи йсзыгъгъуа йалагатӏ, саргьи йбылуаз, аджьаль гӏазшӏыхьуаз ауи апсып гӏасыхӏатӏ.

Са сыгӏвра шатахъу здыруан, ауаса сщапӏква хыцӏа ртарчвазшва йцан сгьзымпӏатӏаухуазтӏ.

Ала апыцква гӏанарпшуа рыцӏа-рыцӏа йсзыгӏаскӏьун.

Са сылаква хъызгӏван йансылгуш сазпшуан.

Ауаса ауи асахӏат бжьыкӏ згӏатӏ.

Ауи йтӏатӏу, йпшку пхӏвыс бжьын.

«Уымшван, – лхӏватӏ ауи. – Са суцхърагӏуштӏ».

Сылаква гӏахъстӏын спахь йгылаз апхӏвыс дызбатӏ.

Ауи дхӏагӏан йгьи дхвхван, лхъабраква ауын йгьи квайчӏван, лылаквагьи лащцаран.

Ауи лгьагьара пстхӏвазшва йуышвуаз ъахвтан шкӏвокӏвакӏ лышван.

«Бзачӏвуда бара?» – хӏва сылцӏгӏатӏ. «Са Апстыхыгӏв сакӏвпӏ», – лхӏватӏ ауи.

«Сара анахьани ахъатала ухъызгарныс суыщтагӏайтӏ». Сара сгьымшвахуазтӏ.

Са йыздыруан апхӏвыс хьыгӏи гвмачӏри ъаным сшлырцушыз.

Сара ауи лнапӏы скӏын сджвыквылдатӏ.

Хӏъадзамгӏвайсуаз ала квайчӏва хӏцӏыхъва йтагылан.

Черный пес пришел ко мне ночью.

У него была холодная, мокрая шерсть, а глаза были как угли.

Он зарычал на меня, и я почувствовал его дыхание, горячее и пахнущее смертью.

Я знал, что должен бежать, но ноги мои были свинцовыми, и я не мог пошевелиться.

Собака подходила все ближе и ближе, оскалив зубы.

Я закрыл глаза и ждал конца.

Но тут я услышал голос.

Это был женский голос, мягкий и нежный.

"Не бойся", - сказала она. "Я помогу тебе".

Я открыл глаза и увидел женщину, стоящую передо мной.

Она была высокая и стройная, с длинными черными волосами и темными глазами.

На ней было белое платье, которое струилось вокруг нее, как туман.

"Кто ты?" - спросил я. "Я Ангел Смерти", - сказала она.

"Я пришла, чтобы забрать тебя на ту сторону". Я больше не боялся.

Я знал, что женщина отведет меня туда, где нет боли и страданий.

Я взял ее за руку, и она увела меня.

Пока мы шли, черный пес следовал за нами.


Сара адоктор Боакье сакӏвпӏ, Корле Бу чымазагӏвтара апны саби айъазагӏвта сынхитӏ.

Уахьчӏва араъа сзаъу Гана апны йгӏадрысабапырныс йыруыз техӏагӏва йапшӏагылуа авакцина саквчважварныс акӏвпӏ.

Аба: Сара ссабиква вакцина рыласцӏарныс гьстахъым.

Айъазагӏв: Швызхъгвыргӏвауа гӏасгвынгӏвитӏ, ауаса швсабиква техӏагӏва рымхьра ахъазла вакцина рылашвцӏарквын бзита йызспхьадзауа гӏашвгвынсыргӏвра ахъазла дакъикъаквакӏ ауи йазалсхра стахъыпӏ.

Аба: Сара кӏара схъа йтажьра гьатахъым. Техӏагӏва згӏва гвымхапӏ, ауаса хӏкыт апны ауи дукӏ тшауацӏнахта йгьаъам.

Айъазагӏв: Ауи цӏабыргыпӏ, ауаса техӏагӏва Гана апны ажвлара рзгӏвадара хчарала уыс баргвыта йаъаркӏвапӏ. Асквш 2020 агӏан Гана апны ашвъа йанылта техӏагӏва мильуан 20-гӏвы райхӏа йгӏаркӏытӏ, 4000-гӏв райхӏагьи ауи азгӏва йагатӏ.

Аба: Ауаса са ссабиква згӏвадапӏ. Ауат зынгьи техӏагӏва гьрымхьтӏ.

Айъазагӏв: Ауи бзипӏ, ауаса ауи йгьгӏаныцӏуам ауат иммунитет рымата. Дзачӏвызлакӏгьи техӏагӏва гӏайкӏы йауаштӏ, ауи апхъала зынгьи йымхьызтынгьи.

Я доктор Боакье, педиатр в учебной больнице Корле Бу.

Я здесь сегодня, чтобы поговорить с вами о новой вакцине от малярии, которая была одобрена для использования в Гане.

Отец: Я не заинтересован в вакцинации своих детей.

Доктор: Я понимаю ваше беспокойство, но хотел бы уделить несколько минут, чтобы объяснить, почему, на мой взгляд, вакцинация ваших детей от малярии является хорошей идеей.

Отец: Мне не нужно убеждать. Малярия - серьезное заболевание, но в нашей деревне оно не так распространено.

Доктор: Это правда, но малярия по-прежнему является серьезной проблемой общественного здравоохранения в Гане. В 2020 году в Гане было зарегистрировано более 24 миллионов случаев малярии, и более 4000 человек умерли от этой болезни.

Отец: Но мои дети здоровы. У них никогда не было малярии.

Доктор: Это хорошо, но это не значит, что у них иммунитет. Любой может заболеть малярией, даже если у него никогда раньше ее не было.


Ауи акӏвпӏта, са ахъаз интернет стачӏва суысква шызбуз скомпьютер вирус шту гӏазхӏвауа ахабарргага гӏаталуа йалагатӏ.

Са схъвыцтӏ: «Ачӏвыйа? Йалныс гьаурым!»

Уацӏыхъван ауи саквсын, йаргьи абари йыззхъауцӏушшва йаъу авеб-сайт сазнарцатӏ, ауаъа йанын авирус сырзахвара ахъазла ари апрограмма гӏатысхра атахъыта.

Йара ауаса йсчаптӏ, ауи тасыргылтӏ, уацӏыхъван ауи скомпьютер ПО зарарчыла йарчвуа йалагатӏ.

Закӏыта сща гӏашын!

Йтысхныс залагазтӏхӏва ауи гьснамрычпузтӏ.

Йцӏыхъвахауата сара акомпьютер арчӏаджьырта йызгара атахъхатӏ, ауаъа Windows йшабгу йдрыцкьата шӏыц-шӏыц йщаквдыргылхра атахъхатӏ.

Ауи пхыз гвымхадзакӏ йапшын.

Ауи акӏвпӏ сара йгӏаталуа ахабарргагаква санрыквсуа йанакӏвызлакӏгьи ауаса сызсакъуа.

Ауат йырчпуш зынгьи йгьудырам.

Ауат ПО зарарчыла йжвагвазларныс ауаштӏ, йа швхъатачӏв хабарква рызгъычуаштӏ.

Ауи гвыгъьрата йалу йгьахвым.

Кӏаразын швгвы зызгӏвауа йгӏаталуа хабарргагакӏ жвбузтын шваквымсуата ахъазыкӏ йхъыжвгӏва.

Йшвчпуш шварагӏварума-йгьшварагӏварамма аншвымдыруагьи – йшвымчпанта швалгатӏ.

Итак, я просто сидел в интернете, занимался своими делами, когда увидел всплывающее объявление, в котором говорилось, что на моем компьютере вирус.

Я подумал: "Что? Не может быть!"

Но потом я нажал на него, и оно перенаправило меня на этот веб-сайт, который выглядел очень официально, и там было написано, что мне нужно скачать это программное обеспечение, чтобы исправить вирус.

Так я и сделал, установил его, а затем оно начало заполнять мой компьютер всяким вредоносным ПО.

Я был так зол!

Я попытался удалить его, но оно не давало мне этого сделать.

В конце концов мне пришлось отнести компьютер в ремонтную мастерскую, и им пришлось полностью стереть все и переустановить Windows.

Это был полный кошмар.

Вот почему я всегда так осторожен, нажимая на всплывающие объявления.

Никогда не знаешь, что они сделают.

Они могут быть заполнены вредоносным ПО, или они могут украсть вашу личную информацию.

Это просто не стоит риска.

Если вы когда-нибудь увидите подозрительное всплывающее объявление, просто закройте его и не нажимайте на него.

И если вы когда-нибудь не уверены, безопасно ли это, просто не делайте этого.


Абар Ланкшир графшта йгӏатыргаз хӏважьы йгӏалху фачӏв хъагӏа.

Йалауцӏауа: ахӏва агвтшпы йауата кӏьылкӏ, англия баджа мхӏачӏвакӏ, квырпӏа квайчӏва мхӏачӏвакӏ, чӏва саркьа мхӏачӏвакӏ, вустер дзырдза мхӏачӏвакӏ, гӏайыра шша мхӏачӏвакӏ, джьымщ хъа дукӏ, джыш пщпыцкӏ, лавр гӏвбгъьыкӏ, рхъагьын къвадамачкӏвынкӏ, чӏва чагӏыр милилитр 100, квту чӏван милилитр 100, нартыхв шыла мхӏачӏвакӏ, дзхьшвашва гӏвымхӏачӏвакӏ.

1.      Ахӏакв ауацӏа градус 180-дза йшвыршы.

2.      Ахӏва агвтшпы ашша чӏыда гӏахъышвхта ачва джьуарта йагӏвшвырса.

3.      Кӏвпӏикӏ апны абаджа, аквырпӏа, асаркьа, авустер дзырдза йгьи агӏайыра шша алажвгӏвы.

Ауи йалажвгӏвыз ахӏва агвтшпы шабгу йахьышвщ.

4.      Ахӏва агвтшпы атаба йташвцӏа, ахӏакв ауацӏа йташвыргылта гӏвсахӏаткӏ йа ачва хьапщ-гӏвабджьадза йцандзкӏьа, ажьгьи йшабгу йдзындзкӏьа йшврыдз.

5.      Ахӏважьы ъадзадзуа аджьымщы, аджыш, алавр бгъьы йгьи архъагьын пшката йшвххы.

Вот вкусное блюдо из свинины из графства Ланкашир.

Ингредиенты: 1 кг свиной грудинки, 1 ст. л. английской горчицы, 1 ст. л. черной патоки, 1 ст. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. вустерского соуса, 1 ст. л. растительного масла, 1 большая луковица, 4 зубчика чеснока, 2 лавровых листа, 1 веточка тимьяна, 100 мл сидра, 100 мл куриного бульона, 1 ст. л. кукурузной муки, 2 ст. л. холодной воды.

1. Разогрейте духовку до 180 градусов.

2. Обрежьте лишний жир с свиной грудинки и надрежьте кожу крест-накрест.

3. В миске смешайте горчицу, патоку, уксус, вустерский соус и масло.

Натрите этой смесью всю свиную грудинку.

4. Поместите свиную грудинку в форму для запекания и запекайте в духовке 2 часа или до тех пор, пока кожа не станет золотисто-коричневой, а мясо не пропечется.

5. Пока свинина запекается, мелко нарежьте лук, чеснок, лавровый лист и тимьян.


Мандела Нельсон Гӏвадахь Африка апны древолюционерын, апартеид йапшӏагылаз дполитика уыснкъвгагӏвын йгьи дфилантропын, асквш 1994 йгӏашӏарышвта 1999-дза ЮАР апны зчважь квайчӏвакву йгӏарылцӏыз йапхъахуз дпрезидентын.

Щардагӏвы ауи адуней атурых апны рахӏа магӏны змаз заджв йакӏвта дырпхьадзитӏ.

Мандела асквш 1918 агӏан Гӏвадахь Африка, Мвезо апны дйытӏ.

Ауи акыт апны дгӏадзынгылтӏ, дыррагьи аметодист миссионер апхьарта апны йаутӏ.

Аквтанай апхьарта дангӏалга амщтахь Форт-Хэр университет апны хабза ййырдыруан.

Асквш 1944 агӏан ауи Африка уагӏахъа конгресс (АНК) далалтӏ, ауи апартеид йапшӏагылаз политика адкӏыларан.

Политика уыста йхуз ахъазла Мандела асквш 1962 агӏан дыркӏын йынцӏра шабгу атутанакътара апны йгарныс гӏайыквырцӏатӏ.

Ауи атутанакътара сквш 27 дтачӏван, йаргьи ауи азаман ауацӏа апартеид йапшӏагылаз амгӏвайсра дагӏарбагахатӏ.

Асквш 1990 агӏан Мандела атутанакътара дгӏатырщтхын асквш 1994 агӏан ЮАР дапрезидентта далырхтӏ.

Дъадзапрезидентыз Мандела Гӏвадахь Африка шадикӏылуаш дазынхун йгьи зчважь квайчӏвуи зчважь шкӏвокӏвуи шанйыргӏалуаш дащтан.

Ауи акӏвымкӏвагьи ауи апартеид ашӏарысхри адемократ правительства азцари унашва ахъицӏун.

Мандела Нобель ймамыр ахча согӏа далауреатпӏ датшагьи ртшхъвага щарда гӏайквнадыргатӏ.

Нельсон Мандела — южноафриканский революционер, борец против апартеида, политический деятель и филантроп, занимавший пост первого чернокожего президента ЮАР с 1994 по 1999 год.

Он широко считается одной из самых значительных фигур в мировой истории.

Мандела родился в 1918 году в Мвезо, Южная Африка.

Он вырос в сельской деревне и получил образование в методистской миссионерской школе.

После окончания средней школы он изучал право в Университете Форт-Хэр.

В 1944 году он вступил в Африканский национальный конгресс (АНК), политическую организацию, боровшуюся против апартеида.

Мандела был арестован за свою политическую деятельность в 1962 году и приговорен к пожизненному заключению.

Он провел 27 лет в тюрьме, за это время став символом движения против апартеида.

В 1990 году Мандела был освобожден из тюрьмы и избран президентом ЮАР в 1994 году.

Будучи президентом, Мандела работал над объединением Южной Африки и содействием примирению между чернокожими и белыми.

Он также руководил прекращением апартеида и переходом к демократическому правительству.

Мандела является лауреатом Нобелевской премии мира и удостоен множества других наград.


Апхьарта амщтахь са хӏпны сцахлитӏта адерсква счпалитӏ.

Ауи амщтахь телевизор сапшырныс йа авидеохъвмарраква срысныс ауаштӏ.

Зынзамыза сыгӏвзачва срыц хӏахъыкӏвшитӏ.

Хӏара кино йа парк хӏцарныс, йа хӏыуа заджв йпны ахъаз хӏчӏварныс ауаштӏ.

Атшпсщара мшква рагӏан сара айхӏарала щарда сычвитӏ.

Ауи амщтахь аткванква амыздарныс, йа фильм сапшырныс, йа музейкӏ сцарныс ауаштӏ.

Бзи йызбитӏ атгӏачва срыцта заман згарнысгьи.

Хӏара хъвлапны зджьара хӏцата хӏацчарныс, йа хъвмарраквакӏ хӏрысырныс, йа ахъаз хӏацыта телевизор хӏапшырныс ауаштӏ.

Сара апхьарта амщтахь абзазара сгвапхитӏ.

Сара схъа сахвитпӏ, йстахъу зымгӏва счпарнысгьи ауитӏ.

Ауи акӏвымкӏвагьи схъа ахъазгьи сгӏакӏвзыршауа адуней ахъазгьи щарда ссырдыритӏ.

Сара йсзымчхӏахуата уачӏвымш йсызгӏанагуаш сазпшитӏ.

После школы я обычно иду домой и делаю уроки.

Потом я могу посмотреть телевизор или поиграть в видеоигры.

Иногда я гуляю с друзьями.

Мы можем пойти в кино, или в парк, или просто посидеть у кого-нибудь дома.

По выходным я часто сплю допоздна.

Потом я могу пойти по магазинам, или посмотреть фильм, или сходить в музей.

Мне также нравится проводить время с семьей.

Мы можем пойти поужинать, или поиграть в игры, или просто посмотреть телевизор вместе.

Мне очень нравится моя жизнь после школы.

У меня много свободы, и я могу делать все, что захочу.

Я также много узнаю о себе и об окружающем мире.

Я с нетерпением жду, что принесет будущее.


Зпсихика згӏвадара кӏара альажьу ауагӏа цхърагӏара драдзара ахъазла йазкӏкӏу адырраква гӏарысабапра – ауи нархара шӏыцпӏ, ауаса апхъахьыла щарда уазнаргвыгъауата йаъапӏ.

Ашвапхаква йрыуазакӏыпӏ адырраква ачымазагӏвква рыхъазла айъазара хъатачӏвта йчпара ахъазла йгӏарысабапра.

Ачымазагӏв йхъатачӏв хабарква ддырдыруамца айъазагӏвчва ауи дыззыбжу рыцӏа тамамта йгӏаргвынгӏвуаштӏ йгьи йара йыквыргӏапсу айъазаща рызлыхуаштӏ.

Ауи ачымазагӏвква ргӏарбараква рыцӏа йшагъьхуш уазнарцарныс ауаштӏ, йауа ухӏварыквын ауат йатахъу цхърагӏара шрадзуш рыцӏа уаквгвгъушта йаъапӏ.

«JAMA Psychiatry» журнал йгӏанырцӏаз архъвыхракӏ йгӏанарбатӏ адырраква рыщатала йлырхыз хъатачӏв айъазара задзаз ачымазагӏвква раъаща агъьхарныс рыцӏа лшара шрыму, йшщаквгылхьаз апшта йзайъазауа рацкӏыс.

Йара ауи апшта архъвыхра йгӏанарбатӏ хъатачӏв айъазара задзаз ачымазагӏвква айхӏарала рыцӏа гӏамта ауырала йрайъазарныс йшгӏанхалуз.

Ауи архъвыхра адырраква психиатр цхърагӏара агъьхара ахъазла йгӏаурысабап йшауаш швапхазаджвыкӏпӏ.

Ауи анархарала ужвыгьи рхъвыхра акӏвшапхьадза зпсихика згӏвадара кӏара альажьу ауагӏа цхърагӏара драдзара ахъазла йазкӏкӏу адырраква ргӏарысабапра рыцӏагьи апхъала йнаскӏьушта хӏайгвгъа йауаштӏ.

Сара сахща ачымазагӏвква дырцхърагӏара ахъазла йазкӏкӏу адырраква гӏазрысабапуа дайъазагӏвпӏ.

Использование данных для помощи людям с проблемами психического здоровья — относительно новая область, но она демонстрирует большие перспективы.

Одним из примеров является использование данных для персонализации терапии для пациентов.

Изучая индивидуальные данные пациента, терапевты могут лучше понять его потребности и создать план лечения, адаптированный к нему.

Это может привести к лучшим результатам для пациентов, поскольку они с большей вероятностью получат необходимую помощь.

Одно исследование, опубликованное в журнале "JAMA Psychiatry", показало, что пациенты, получавшие персонализированную терапию на основе их данных, с большей вероятностью улучшали свои симптомы, чем те, кто получал стандартную терапию.

Исследование также показало, что пациенты, получавшие персонализированную терапию, с большей вероятностью оставались на лечении в течение более длительных периодов времени.

Это исследование — лишь один пример того, как данные могут быть использованы для улучшения психиатрической помощи.

По мере проведения дополнительных исследований в этой области мы можем ожидать еще большего прогресса в использовании данных для помощи людям с проблемами психического здоровья.

Моя сестра — терапевт, которая использует данные для помощи своим пациентам.


Здзы амщу агвалква зигӏва щардала йалу афлори афауни йырбзазартапӏ – уыла йамбауа адзгӏайыраква рпны йгӏашӏарышвта рахӏа йпхатшу апслачвакви апсауышвхӏакви рпныла йалгауата.

Закӏгьи йапшым агвал амщаква рпсабара ауат аорганизмква тшъаркӏуаш тып гӏарнатитӏ, ауат разазаъащаква ракӏвпӏта – йалачпапӏ йгьи йджьащахъвапӏ.

Агвал амщаква йджьащахъвадзу рылкӏгӏараква йрыуазакӏыпӏ адзы ацӏолари ацӏгӏвадза йнадзауа амара алашари йгӏарыквхта агӏайыраква рбзазартаква къабат-къабат йъашу.

Лашара ъащарду адзхвыцыртаква рпны щайдза ауызщтуа агӏайыраква «макрофит чварта»-хӏва йызпхьауа ркъадаба жвпӏа гӏаначпитӏ.

Ауи бгӏвы злам ахӏапшхвыпшква, апслачваква йгьи адаква бзазартала йаднагалитӏ.

Рыцӏа йъацӏолу, лашарагьи рыцӏа йъамачӏу адзы ажвпӏара апны рахӏа йщардапӏ фитопланктон – адзы апны хвитта йдзцауа уыла йамбауа адзгӏайыраква.

Ауат аорганизмква агвал аэкология ргӏапсра апны продуцент пычӏвпӏ, даргьи фачӏвгӏалцӏыртата йалитӏ.

Агвал амщаква рфаунагьи йара ауаса йзигӏвапӏ, пслачва, ада, ащтанчӏвы, пссгӏачӏвы, швыр квпшыра щарда гӏаланакӏитӏ.

Бгӏвы злу апсауышвхӏаква йрыуата агвал амщаква рпны рыцӏа йщарду апслачваква ракӏвпӏ, ауат фачӏвы гӏаныршара апны уыс ду дырхъйитӏ.

Агвал амщаква рпны рыцӏа йщарду апслачва квпшыраква йрыуапӏ аргъай, щука йгьи окунь.

Пресные озера являются домом для широкого разнообразия флоры и фауны, от микроскопических водорослей до крупных рыб и млекопитающих.

Уникальная среда пресноводных озер предоставляет разнообразные места обитания для этих организмов, а взаимодействия между ними сложны и увлекательны.

Одной из наиболее поразительных особенностей пресноводных озер является наличие четкой зональности растительной жизни, которая определяется глубиной воды и количеством солнечного света, достигающего дна.

На мелководье, где много света, образуется плотный ковер укоренившихся растений, известный как «макрофитное ложе».

Это обеспечивает среду обитания для различных беспозвоночных, рыб и земноводных.

В более глубоких районах, где меньше света, в толще воды преобладает фитопланктон, представляющий собой микроскопические водоросли, свободно плавающие в воде.

Эти организмы являются первичными продуцентами в экосистеме озера и составляют основу пищевой цепи.

Фауна пресноводных озер также разнообразна и включает в себя большое количество рыб, земноводных, рептилий, птиц и млекопитающих.

Рыбы являются наиболее многочисленными позвоночными в пресноводных озерах и играют жизненно важную роль в пищевой цепи.

К наиболее распространенным видам рыб в пресноводных озерах относятся форель, окунь, щука и окунь.


Йымжьагацауа айха йгӏалху апластина апхара бзита йалнащтитӏ, ауи йгӏалцӏла ауи амца йгӏахъыцӏуа апхара азамцӏнацитӏ; амца ззычхӏауа аминерал бамби гӏауахвырквын, ауи акъвгага бзипӏта – амца ашӏакӏра апны йгӏауцхърагӏа йауаштӏ.

Ауи акӏвымкӏвагьи ащтӏацӏарта пещ мцакӏ шблыуа узырдыруа ргӏапсрагьи амапӏ, ауи акӏвпӏта, зджьара закӏы йаласырквын ауи гӏахӏвачвуштӏ, мцарычврала акъвырльыкъвхартагьи ахабар радзуштӏ.

Ащтӏацӏарта пещгьи мцарычврала акъвырльыкъвхарта заман-заман йдырхъвыхлитӏ, мца зласуашта йаъу пасата йгӏараута закӏ нымшаскӏва амалькӏ шазырхуш апшта.

Ауат амальква рбзирала ащтӏацӏарта пещ уахъгвыргӏвушта йгьаъам, ауаъа йтлапӏу атичӏвква уымшвауата йыгӏвнацӏа йауаштӏ.

Амца тшачвыхчарала амальква ракӏвымкӏвагьи ащтӏацӏарта пещ агъычраква тшырчвыхчаралагьи йазалху ргӏапсрала йадгалапӏ.

Шварагӏварадарала аргӏапсра йаланакӏитӏ архъвыхга камераква, ахъахчара хабарргага йгьи ачӏапщагӏвы.

Архъвыхга камера уахъгьи тшынгьи апшцӏа апны йыншауа абитӏ, ахъахчага хабарргага заджвы дгӏатшкӏаралырныс дшалагауа йгӏацӏритӏ, ачӏапщагӏвы апшцӏа дгӏахъыкӏвшалитӏта – закӏ ншузтын йчпара атахъу йчпитӏ.

Арат шварагӏварадарала амальква рбзирала аштӏацӏарта пещ уымшвауата йтлапӏу атичӏвква гӏвнауцӏа йъауаш хчартапӏ.

Пластина из нержавеющей стали является хорошим проводником тепла, поэтому она может помочь рассеивать тепло от огня, в то время как огнеупорная минеральная вата является хорошим изолятором, поэтому она может помочь предотвратить распространение огня.

Кроме того, складское помещение также оборудовано системой пожарной сигнализации, так что в случае пожара сработает сигнализация и будет уведомлена пожарная служба.

Складское помещение также регулярно инспектируется пожарной службой, чтобы любые потенциальные пожарные опасности могли быть выявлены и устранены до того, как они станут проблемой.

В результате этих мер складское помещение является безопасным и надежным местом для хранения ценных товаров.

В дополнение к мерам пожарной безопасности складское помещение также оборудовано системой безопасности для защиты от кражи.

Система безопасности состоит из камеры видеонаблюдения, охранной сигнализации и охранника.

Камера видеонаблюдения круглосуточно контролирует территорию, охранная сигнализация срабатывает, если кто-либо пытается проникнуть, а охранник дежурит, чтобы патрулировать территорию и реагировать на любые инциденты.

В результате этих мер безопасности складское помещение является безопасным и надежным местом для хранения ценных товаров.


Facebook агӏарысабапыгӏвчва кьахв рымата йгӏаталитӏта рбзазара йаквчважвитӏ

Facebook агӏарысабапыгӏвчва тшырымдырхуа йрыжвитӏта рбзазара йгӏаквчважвауата ахабарква гӏатарцӏитӏта – ауи ажвысылра гӏалцӏитӏ.

Асоциал сеть кьахв шрыму удыруата ауагӏа ркӏарткви рвидеокви йдырчвытӏ, ауат рщардагӏв рхъатачӏв бзазара ахъаз йырхӏвауа утаразызтын йгьухӏвушым.

Агӏарысабапыгӏвчваквакӏ ауи йгӏаджвыквлыз ауыс ргвы акъвнарпуата шварагӏварата йырпхьадзитӏ, йауа ухӏварыквын ауи йгӏалцӏла ауагӏа йакӏвым закӏы рхъа йгӏаташварныс йа уацӏыхъван йзайгӏваджьхуаш закӏ рчпарныс ауаштӏ.

Азджьакӏгьи ахъаз Facebook гӏазрысабапуата йызцрыжвквауа рчпащаква йрылахъыччитӏ.

Агӏарысабапыгӏвчва рыуа заджвы тшылымдырхуата дшщтӏу гӏазырбауа акӏарт «Сара ауи аъара кьахв сымапӏта – сгьызгылуам» – хӏва ацӏагӏвта йгӏаталцӏатӏ.

Датша заджвы – «Сара агвып ргвы щтӏызхуа сакӏвпӏ!» – хӏва дцӏыруа дгӏахӏвуата видео гӏаталцӏатӏ.

Ари агӏаджвыквцӏара йбергьльу ауагӏагьи гвы арттӏ.

Амшыркъвагӏвы Шумер Эми Twitter апны «Са ауи аъара кьахв сымапӏта – сыхьызнадзара гьсзыгӏвуам» – хӏва ацӏагӏвта лкӏарт гӏаталцӏатӏ.

Facebook ауи агӏаджвыквцӏара ахъаз закӏгьи гьамхӏватӏ, ауаса йуымбушта йгьаъам ауи ажвысылра шгӏалцӏуа.

Азаман акӏвпӏ йгӏазырбуш ауи агӏаджвыквцӏара тшауацӏнахуаши йщаквчӏвахуаши.

Пользователи Facebook в пьяном виде публикуют посты о своей жизни

Пользователи Facebook напиваются и публикуют посты о своей жизни, и это вызывает ажиотаж.

Социальная сеть наводнена фотографиями и видеозаписями явно нетрезвых людей, и многие из них делятся личными подробностями о себе, которыми обычно не делятся.

Некоторые пользователи обеспокоены тем, что эта тенденция опасна, поскольку может привести к тому, что люди будут принимать неверные решения или делать то, о чем потом пожалеют.

Другие просто забавляются выходками своих собутыльников-пользователей Facebook.

Одна пользовательница опубликовала свою фотографию, где она лежит без сознания на полу, с подписью: "Я так пьяна, что даже стоять не могу".

Другая пользовательница поделилась видео, где она танцует на столе, крича: "Я душа компании!"

Эта тенденция даже привлекла внимание знаменитостей.

Комик Эми Шумер опубликовала свою фотографию в Twitter с подписью: "Я так пьяна, что даже свое имя написать не могу".

Facebook не прокомментировал эту тенденцию, но очевидно, что она вызывает ажиотаж.

Только время покажет, продолжится ли эта тенденция или сойдет на нет.


Замбия атенгьыз азцарта змам Гӏвадахь Африка йаъу къральпӏ.

Ауи амараташвартала Ангола адзхъапӏ, алагъьла – Конго Демократ Республика, алагъь-марагӏацӏцӏыртала – Танзания, амарагӏацӏцӏыртала – Малави, гӏвадахь- марагӏацӏцӏыртала – Мозамбик, агӏвыдахьыла – Зимбабве йгьи агӏвадахь-мараташвартала – Ботсвана.

Замбия уагӏата йту 17 мильуаныгӏв йнадзитӏ, ашта квадрат километр 752 618 гӏацӏанакӏитӏ.

Уахьчӏвала Замбия дапрезидентпӏ асквш 2021 август агӏан йалырхыз Хичилема Хакаинде.

Хичилема Ауагӏахъа тшауацӏыхра йадкӏылу апартия (UPND) далапӏ.

UPND Замбия апны рахӏа йпхатшу партияпӏ.

Замбия амлыкврхӏара йащату гӏва гӏацӏхра акӏвпӏ.

Гӏва акъраль рахӏа щардата йтыргауа тичӏвыпӏ.

Датшагьи экспорт ахъаз магӏны зму атичӏвква йрыуапӏ кобальт, цинк йгьи хыцӏа.

Йцӏыхъвахауа асквшква агӏва ахв ъанакъвыз йгӏалцӏла Замбия аэкономика аъаща баргвыпӏ.

Замбия Йадкӏылу Ауагӏахъаква р-Организация, Африка адкӏылара йгьи Африка Агӏвадахь атшауацӏыхра жвлара (САДК) йрылапӏ.

Замбия — страна, не имеющая выхода к морю, в Южной Африке.

Она граничит с Анголой на западе, Демократической Республикой Конго на севере, Танзанией на северо-востоке, Малави на востоке, Мозамбиком на юго-востоке, Зимбабве на юге и Ботсваной на юго-западе.

Население Замбии составляет более 17 миллионов человек, а площадь — 752 618 квадратных километров.

Нынешний президент Замбии — Хакаинде Хичилема, избранный в августе 2021 года.

Хичилема является членом Объединенной партии национального развития (UPND).

UPND — крупнейшая оппозиционная партия в Замбии.

Экономика Замбии основана на добыче меди.

Медь — крупнейший экспортный товар страны.

Другие важные экспортные товары включают кобальт, цинк и свинец.

Экономика Замбии испытывает трудности в последние годы из-за низких цен на медь.

Замбия является членом Организации Объединенных Наций, Африканского союза и Сообщества развития Юга Африки (САДК).


Месси Лионель Париж рклуб «Пари Сен-Жермен» дъанарахвыз футбол адуней апны кӏара рзымхӏвахуа йачпатӏ.

Аргентина йауу айачӏваду сквшщарда руацӏа адуней апны зымгӏвагьи рахӏа йыртахъыз дрыуан, ауи Париж дъахъысхызгьи аклуб атурых апны магӏын ду зму рыхъвартата йалтӏ.

Мессий профессионал хъвмарра агӏамта шабгу «Барселона» апны йгатӏ, ауаъа ауи дахӏврата йгӏатга йауашыз зымгӏва гӏатигатӏ.

Йаквыргъвгъваз мызквакӏ рымщтахь ауи аклуб дгӏарылцӏхныс йаквикӏын «ПСЖ» ангӏалра рыдичпалтӏ.

Ауи ахъысра Ачемпионква рлига апны айгӏайра йазабакӏра ахъазла айачӏваду дназахвра зтахъыз «ПСЖ» ахъаз дахӏвра духатӏ.

Адуней апны йагъьу афутболасыгӏв йхъвмарра збарныс йыззымчхӏахуа йазпшуаз «ПСЖ» абзибагӏвчва Месси йгӏахвра рхъа рчӏвыхымкӏва йайгвыргъьатӏ.

Ауаса ауи акоманда дшрыквшвуш ауысла гвыргӏваквакӏгьи аъан.

«ПСЖ» хъвмарыгӏвчва бзи щардагӏв алахьан, Месси ауат дшызрыцынхушгьи гьгвынгӏвырамызтӏ.

Подписание Лионеля Месси парижским клубом "Пари Сен-Жермен" вызвало шок в мире футбола.

Аргентинская суперзвезда на протяжении многих лет была одним из самых желанных игроков в мире, и его приезд в Париж ознаменовал собой важный поворотный момент в истории клуба.

Месси провел всю свою профессиональную карьеру в "Барселоне", где он выиграл все, что только можно было выиграть.

Но после нескольких бурных месяцев он решил покинуть клуб и подписать контракт с "ПСЖ".

Этот переход стал большим успехом для "ПСЖ", который стремился добавить суперзвезду в свой состав, чтобы побороться за титул Лиги чемпионов.

Подписание Месси было встречено с восторгом болельщиками "ПСЖ", которые с нетерпением ждали возможности увидеть лучшего игрока мира в действии.

Но были и некоторые опасения по поводу того, как он впишется в команду.

В "ПСЖ" уже было много талантливых игроков, и было неясно, как Месси сможет работать с ними.


«Ахӏвынапкви ауагӏи руысла» – Стейнбе Джон йгӏвыз, гӏвынхагӏвчва-мигрантчва, Джордж йгьи Ленни, Агвкӏахӏара ду агӏамта нхарта йазыпшгӏауата йшамдуз атурых гӏазхӏвауа романпӏ.

Ароман агӏаншараква анакӏвшауа йгьи йъакӏвшауа Америка гвала ъабжапсхьаз ашӏыпӏа апны акӏвпӏ, убзата угӏанхарныс уылзыршушгьи закӏзаджвыкӏпӏ – тшабаркӏыта аджв аджв уйайгвыгӏвуамцара тшыкӏра.

Джорджгьи Леннигьи згвалаква йрылу зджьакӏ ракӏвпӏ.

Джордж йгвалапӏ знымзара-зны  Леннии йари йабагвынгӏвуа тынчта йъазбзазуш фермакӏ йара йчӏвыта йымазлушта.

Ленни йгвалапӏ ажьа пшкаква дрызгвапата йщщларныс.

Ауаса ауат ъабзазауа адуней аъаща мчква йгӏарылцӏла ргвалаква йанакӏвызлакӏгьи йхъвашитӏ.

Зны Джорджи Леннии Калифорния ранчокӏ апны нхарта рауитӏ.

Ауат зынла аранчо апны щарда цӏуата йынхуз, знапӏыкӏ шӏамыз Кэнди йыгӏвзахитӏ.

Кэнди зныкӏ ферма чкӏвынкӏ йара йчӏвыта йымазларныс шигвалу Джорджи Леннии йрайхӏвитӏ, ахыгӏвхъачвагьи ахчата йрыму адыркӏылта фермакӏ рхвгӏарныс щаквдыргылитӏ.

Ауаса Ленни хӏадагӏвачата пхӏвыскӏ данищра ауат йлырхыз ауыс атацӏахътшхитӏ.

Ленни дашӏдимыржвжвара ахӏатырла Джордж ауи дищра атахъхитӏ.

Ленни йщра Джордж йгвы арымцыритӏ, ауаса ауи йгӏайгвынгӏвитӏ ауи азакӏ шакӏвыз йзычпушыз.

«О мышах и людях» — роман Джона Стейнбека, рассказывающий историю двух рабочих-мигрантов, Джорджа и Ленни, которые путешествуют вместе в поисках работы во время Великой депрессии.

Действие романа происходит во время и в месте, где Американская мечта почти мертва, и единственный способ выжить — держаться вместе и заботиться друг о друге.

Джордж и Ленни — оба мечтатели.

Джордж мечтает однажды стать владельцем фермы, где он и Ленни смогут жить в мире и согласии.

Ленни мечтает гладить мягких кроликов и быть с ними нежным.

Но их мечты постоянно рушатся из-за суровых реалий мира, в котором они живут.

Однажды Джордж и Ленни находят работу на ранчо в Калифорнии.

Они сразу же подружились с Кэнди, старым работником ранчо, у которого нет руки.

Кэнди рассказывает Джорджу и Ленни о своей мечте однажды стать владельцем небольшой фермы, и трое мужчин решают объединить свои деньги, чтобы купить ферму.

Но их планы снова рушатся, когда Ленни случайно убивает женщину.

Джордж вынужден застрелить Ленни, чтобы предотвратить его линчевание.

Джордж опустошен смертью Ленни, но он знает, что это было единственное, что он мог сделать.


А: Закӏыта сафитӏта! Цӏа сылума схӏвитӏ.

Б: Алахӏ йымхӏватӏ! Ауи гвымхадзапӏ.

Ауаса са ауат штшырчвухчуш здыритӏ.

Йшырчпалауа апш закӏ гӏахӏрысабап йауаштӏ.

А: Йамгӏаныйа?

Б: Амасхва шша мачӏкӏ, лимондз мачӏкӏ йгьи джыш пыцквакӏ хӏтахъхуштӏ.

А: Йауаштӏ, ауат зымгӏва сымапӏ. Ачӏвыйа йрылахӏчпуш?

Б: Апхъапхъа амасхва шши алимондзи аджыши алахӏцӏуштӏ.

Уацӏыхъван ауи ухъабракви ухъа ачважьи йырхьыхӏщуаштӏ.

Сахӏаткӏ аъара ауаса уаъазтӏ.

А: Сахӏаткӏ? Ауи щардачвазшва йызбитӏ.

Б: Щта, ауаса ауи йгӏанахвгӏахитӏ.

Ашша ацӏаква ахъваруштӏ, алимондз ауат шащуаш йацхърагӏуштӏ.

Аджыш ауат арыхӏуштӏ.

А: Йауаштӏ, йшухӏвауа йсчпуштӏ.

А: У меня такой зуд! Кажется, у меня вши.

Б: О нет! Это ужасно.

Но я знаю, как от них избавиться.

Мы можем использовать традиционное средство.

Б: Нам понадобится немного оливкового масла, немного лимонного сока и несколько зубчиков чеснока.

А: Хорошо, у меня все это есть. Что мы с этим делаем?

Б: Сначала мы смешаем оливковое масло, лимонный сок и чеснок.

Затем мы нанесем это на ваши волосы и кожу головы.

Мы оставим это примерно на час.

А: Час? Это кажется долго.

Б: Да, но это того стоит.

Масло поможет задушить вшей, а лимонный сок поможет их убить.

Чеснок поможет их отпугнуть.

А: Хорошо, я сделаю это.


«Мма, ари  ачӏвыйа?» – дазцӏгӏатӏ асаби, йнапӏы асасырта пещ йыгӏвнагылу агӏайыраквала йнайырхауа.

«Ауат гӏайырапӏ, – лхӏватӏ йан. – Ауатгьи уари сари йхӏапшта псы рхъапӏ».

«Сырхьыс йауашма?» – дазцӏгӏатӏ ахвыц.

«Йауаштӏ, ауаса усакъха, – лхӏватӏ ан. – Абыгъьква тӏахсапӏ».

Асаби йнапӏы йаруын абыгъь дахьыстӏ.

Абыгъь тӏатӏан йгьи йыгӏвзуан.

«Йсгвапхитӏ», – йхӏватӏ ахвыц.

«Сайгвыргъитӏ, – лхӏватӏ ан. – Агӏайыраква хӏыхъазла сабап рхитӏ. Ауат ахӏауа цкьахарныс йацхърагӏитӏта хӏзгӏвадара рыцӏа йагъьхитӏ».

Асаби агӏайыраква дырпшуаркӏвун. Уацӏыхъван ауи атшхцӏа йыкву акабель йбатӏ.

«Ари ачӏвыйа?» – дазцӏгӏатӏ ауи.

«Ауи кабельпӏ», – лхӏватӏ йан.

«Ауи ателевизор абльын йкӏыддыркӏылырныс ахъаз йгӏадрысабапитӏ».

«Ауи сахьыс йауашма?» – дазцӏгӏатӏ ахвыц.

«Момо, йгьауашым – лхӏватӏ ан. – Акабельква шварагӏварахарныс ауаштӏ. Ауат токла йгӏауысныс закӏы гьазхӏвам».

Асаби днашхыйадза дцатӏ, ауаса акабель дгьахьымстӏ.

"Мамочка, что это?" спросил малыш, указывая на растения в гостиной.

"Это растения," ответила мама. "Они живые существа, как ты и я."

"Можно их потрогать?" спросил малыш.

"Да, можно, но осторожно," сказала мама. "Листья хрупкие."

Малыш протянул руку и потрогал лист.

Лист был мягким и гладким.

"Мне нравится," сказал малыш.

"Я рада," сказала мама. "Растения полезны для нас. Они помогают очищать воздух и улучшают наше самочувствие."

Малыш продолжал смотреть на растения. Затем он заметил кабель, идущий по полу.

"Что это?" спросил он.

"Это кабель," сказала мама.

"Он используется для подключения телевизора к стене."

"Можно его потрогать?" спросил малыш.

"Нет, нельзя," сказала мама. "Кабели могут быть опасны. Они могут ударить током."

Малыш выглядел разочарованным, но он не тронул кабель.


Айра мшква – ауи уангӏадрийыз амш ануыртлапӏауа гӏамтапӏ.

Ауи убзазара бзирата йалу зымгӏва урызхъвыцныс, ушаъу апшта уызчпазгьи ушырзыразу раухӏвырныс швхӏаусыгӏвапӏ.

Йара ауи йапшта ауи йупыру асквш уыззынадзара утахъу амурадква ухъа йазуыргылта апхъахьыла хачӏвы анлухуа мшыпӏ.

Шванйыз амш абгата йгӏашврысабапра ахӏатырла швызларазу зымгӏва ашвъабгъьы йаншвцӏатата ауыла швгӏалага.

Ауаъа йалашвцӏа йауаштӏ швтгӏачва, швыгӏвзачва, швтдзы, швынхарта йа швыхъаз магӏны зму датшагьи зджьакӏы.

Йанжвыгӏвра амщтахь йгӏашӏышвпхьадзаз зымгӏва кӏьыда-кӏьыда заман рзалшвхта ауи швбзазара йызлахъваз швазхъвыц.

Йащтагӏайуата йшвпыру асквш апны швмурадква швыргыл.

Мурадта йутахъу уыргыл йауаштӏ, ауаса ауат зымгӏва закӏы йазынархата, йузышвауата, йузырхъйауата, магӏны рымата йгьи гӏамтакӏ рзалхта йаъазара атахъыпӏ.

Ажва ахъазла, швара мурадта швамлагахарныс, швынхартала швхъалырныс йа шӏыпӏа шӏыцкӏ швцарныс швыргыл йауаштӏ.

Йцӏыхъвахауата шванйыз амш йшвчпуш лышвх.

Ауаъа йалашвцӏа йауаштӏ шваргванква шврыцта заман жвгара, бзи йыжвбауа афачӏвква швфара йа щарда цӏуата йшвчпара швтахъыз закӏ швчпара.

Дни рождения – это время, чтобы отпраздновать день своего рождения.

Это день, чтобы поразмыслить обо всех хороших вещах в вашей жизни и поблагодарить тех, кто сделал вас тем, кто вы есть.

Это также день, чтобы поставить цели на предстоящий год и составить планы на будущее.

Чтобы максимально использовать свой день рождения, начните с составления списка всего, за что вы благодарны.

Это может включать вашу семью, друзей, здоровье, дом, работу или что-либо еще, что важно для вас.

Составив список, уделите время размышлениям над каждым пунктом и тем, как он улучшил вашу жизнь.

Далее поставьте цели на предстоящий год.

Эти цели могут быть любыми, какими вы хотите, но они должны быть конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и ограниченными по времени.

Например, вы можете поставить цель похудеть, получить повышение на работе или отправиться в новое место.

Наконец, составьте планы на день своего рождения.

Это может включать проведение времени с близкими, употребление любимых блюд или занятие тем, чем вы всегда хотели заняться.