Hvis en person er overvægtig og har overskydende kropsfedt kan det skabe eller medføre sundhedsrisici. Rapporter viser imidlertid, at de let overvægt til lidt overvægt (BMI mellem 24 og 31,9) kan være gavnligt, og at personer med BMI mellem 24 og 31,9 kunne leve længere end normalvægtige eller [[undervægt]]ige.<ref>{{Kilde nyheder|url=https://www.sciencenews.org/article/healthy-weight-bmi-overweight|title=Healthiest weight just might be ‘overweight’|last=Landhuis|first=Esther|access-date=11. maj 2016|publisher=Sciencenews}}</ref><ref>{{Kilde nyheder|url=https://www.wsj.com/articles/are-there-health-benefits-to-being-overweight-1460340290|title=Are There Health Benefits to Being Overweight?|date=10. april 2016|access-date=24. oktober 2017|publisher=[[WSJ]]}}</ref>
Sundhed Ernæring