Formålet med '''mentaltræning'''<ref>[https://ordnet.dk/ddo/ordbog?query=mentaltr%C3%A6ning ordnet.dk: Mentaltræning]</ref> er at forbedre den '''mentale styrke''' (bl.a. [[Psykologisk resiliens|resiliens]] og [[selvtillid]]), som kan forbedre succes indenfor [[sport]], [[uddannelse]] og på [[Arbejde (samfundsvidenskab)|arbejdet]]. Mentaltrænings begrebet dukkede op i forbindelse med sportstræning, med formålet at få en person til at blive en bedre atlet og blive bedre i stand til at håndtere vanskelig træning og konkurrencesituationer - og gøre dette uden at miste selvtilliden. I de senere årtier er termen blevet anvendt af trænere, sportspsykologer, sportskommentatorer og virksomhedsledere.
Psykologi Sport