De otte hold spillede en turnering alle-mod-alle, hvor holdene mødte hinanden fem gange. Derudover var holdene parret to og to i såkaldte derbygrupper, som derudover spillede yderligere fire indbyrdes opgør, således at holdene i derbygrupperne mødte hinanden op til ni gange i løbet af sæsonen.<ref>[http://www.metalligaen.dk/news.aspx?newsID=8265 Metal Ligaen - ''Xtra: Strukturen for AL-Bank Ligaen 2010/11 på plads'' (30. juni 2010)]{{Dead link|date=januar 2022 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}</ref> De tre derbygrupper var:
* [[Hvidovre Ligahockey]] og [[Rødovre Mighty Bulls]].
* [[Frederikshavn White Hawks]] og [[AaB Ishockey]].
* [[Herning Blue Fox]], [[EfB Ishockey]], [[Sønderjyske Ishockey]] og [[Odense Bulldogs]].
Det gav 39 kampe til hvert hold, og de seks bedste hold i grundspillet gik videre til kvartfinalespillet.
Sport