==== Kettlebell ====
En kettlebell er en massiv jernkugle der bruges som redskab til styrketræning. Kuglen er forsynet med et håndtag, så den kan løftes og svinges i alle retninger. Kettlebell træning bliver som regel udført med begge føder på gulvet, og stimulerer kroppens muskler i tandem med koordination, fleksibilitet og balance.<ref>Kettlebell Træning, Kristian Bradsted: http://aktivmotion.dk/kettlebell-traening-er-den-kommet-for-at-blive/ {{Webarchive|url=https://web.archive.org/web/20211018160924/http://aktivmotion.dk/kettlebell-traening-er-den-kommet-for-at-blive/ |date=18. oktober 2021 }}</ref>
Sundhed