Stina Troest vandt [[2009]], som 15-årige, sin første medalje ved de danske senior mesterskaber, da hun fik sølv på [[200 meter]] på tiden 25,43. Hun blev samme år udnævnt til ''Årets Fund'' af [[Amager Bladet]].
 
Stina Troest vandt [[2010]] ''European Youth Olympic Trials'', det uofficielle [[EM]] for 16-17-årige, i [[Moskva]] ved sensationelt at sejre på [[400 meter hæk]]. Med sejren kvalificerede hun sig til de [[Ungdomsolympiske lege]] i august i [[Singapore]]. Hun kunne på opløbsstrækningen lige akkurat løbe forbi den [[Ukraine|ukrainske]] favorit [[Olena Kolesnytjenko]] og kunne med 59,76 tiden sikre sig sejren med syv hundrededele af et sekund.
Stina Troest erstattede [[Sara Slott Petersen]], som var skadet, på det danske landshold som i [[Malta]] [[19. juni]] 2010, hvor hun tog tredjepladsen i hold [[EM]]s 3. [[division (sport)|division]]. Hendes tid 59,73 var en forbedring af den personlige rekord fra Moskva med 0,03 sekunder. Med tiderne er Troest også under kravet til [[JVM i atletik|Junior-VM]] i [[Canada]], en aldersklasse som hun fortsat vil befinde sig i til og med sæsonen [[2013]]. Det blev senere til en klar sejr på [[Danske mesterskaber i atletik 2010|DM]] med tiden 60,79.
Ved de Ungdomsolympiske lege i Singapore, vandt hun det indledende heat på 400 meter hæk med tiden 59,35 og slettede dermed den danske ungdomsrekord og var næsthurtigst af alle. Hendes tid var en forbedring på 0,07 af Sara Slott Petersens tidligere rekord. I finalen vandt hun sølvmedaljen og satte igen ny dansk ungdomsrekord med 58,88, 47 hundreddele efter [[Frankrig]]s [[Aurèlie Chaboudez]]. Tiden placerer hende som den sjettehurtigste dansker gennem tiderne.
Som følge af sæsonens resultater modtog hun i oktober 2010 et legat fra [[Gudmund Schack]]s mindefond for overrækkelsen stod [[Prinsesse Benedikte]].
Levende_personer Personbillede_savnes