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Query: 很有效果

我减肥有2个月了，最开始的体重210斤，头一个月效果很快，但是当减肥到第二个月，体重195的时候就陷入了瓶颈期，如何运动都无法减重。在朋友的推荐下开始吃左旋肉碱，减肥第6周目前体重188斤。感觉效果很不错。但是晚上容易兴奋失眠。不知道别人有没有这种情况。