报告显示，95%的受访者认同免疫力对健康的重要性，绝大多数人都对免疫力的重要性有所认识。
免疫应答力(俗称“免疫力”)一般被认为是免疫功能的主要体现。
北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任马冠生教授表示，国民常说的免疫力，即抵御病原微生物侵袭的能量。
免疫力低下易于被细菌、病毒、真菌等感染或患癌症;免疫稳定功能过高，可能患类风湿关节炎等;免疫防御保护功能过高，会出现过敏反应。
调研数据显示，26.3%的受访者认为“尽量少吃，尤其避免吃碳水化合物”是健康的饮食方式，不了解科学合理的热量摄入是维持免疫系统正常运转的重要基础。
对此，原武警总医院营养科主任吕利表示，碳水化合物是人体维持生命活动所需热能的主要来源，长时间不摄入碳水化合物会导致身体热能代谢的不足，免疫器官、免疫细胞及免疫分子等的正常代谢同样会受到影响，表现在免疫功能、免疫力水平的下降。
在均衡膳食之外，适量运动也是提升免疫力水平的重要手段之一。
国家体育总局体育科学研究所研究员、硕士研究生导师、中国乒乓球队运动营养学专家尤春英表示:“适量运动是提升免疫力水平的重要手段之一。
专家认为，国民对免疫力的认知需要进一步提升，“免疫力健康”或者“健康免疫力”相关的知识应被纳入居民必备营养健康知识;免疫领域的行业协会应组建专家团队，推出免疫力量化指标、以维持自身免疫力为基准，全方位提升居民免疫力健康意识和免疫力健康水平。
针对提升免疫力健康意识、完善免疫力知识科普内容、改进科普方式，中国保健协会副理事长兼秘书长徐华锋建议，科普内容要加强免疫力内涵认知的部分，普及免疫力的三方面内涵，推动免疫力量化指标研究，进一步开展对免疫力以及更多的健康相关指标的调查研究。
调研问卷的内容涵盖了免疫力内涵认知、免疫力相关疾病认知、影响免疫力水平的生活习惯认知等多个维度。