“早期教育十分重要，但不是对知识的灌输记忆，而是要培养孩子社会情绪能力。”中国工程院院士、教育部原副部长韦钰。
社会情绪能力是指积极认识自我、控制情绪、理解他人感受、与人有效沟通的能力，即心理健康。大量研究表明，0-6岁的社会情绪能力对孩子日后心理健康、学业表现和生活质量都有重要的影响。进入小学，老师会开始重点教授“知识”，期待孩子已经具备了良好的人际沟通能力、表达能力、抗挫折能力、情绪管理能力和对于学习的兴趣。因此，0-6岁时期的社会情绪能力培养，比认知培养更重要。
而对于社会情绪能力的培养，家长能做的比老师更多，影响也更长远。
我将连续分享美国2014年出版的社会情绪测评量表（SEAM）中的家庭档案部分、相关社会情绪能力培养的资源和案例。
今天分享的是18-36个月的部分。
随着孩子语言、运动、社会情绪、自我意识和自主性的发展，这个阶段的家庭测评增加了下面几个项目，会在这篇里重点来说。
（例）当孩子受伤、难过或者感到沮丧的时候，我会抱着他，给他安慰。
（例）当我看到孩子不开心或者兴奋的时候，我会帮孩子把他的情绪表达出来。
（例）当孩子很伤心的时候，我会和她一起做深唿吸，帮她平静下来。
孩子在情绪方面的需求主要有两个：表达情绪和管理情绪。为孩子的情绪命名，示范给孩子一些情绪管理技巧，和孩子读一些情绪绘本，讨论一些他今天积极管理自己的情绪的例子，都是在满足孩子的情绪需求。
有时候一些事会让小乌龟很生气，他是怎么做的呢：他先告诉自己“等一下”
然后会做3个长长的深唿吸，冷静下来后从壳里面出来，想一个办法！
当孩子想要一个玩具可是小朋友拒绝分享，于是开始大哭，再说什么孩子都已经听不进去了，老师就会不说话，拿出上面这个塑封的“小乌龟的故事板子”，放在孩子眼前，和孩子一起做深唿吸。等孩子平静下来，老师会肯定孩子的行为：你自己平静下来了，做的真好！然后和孩子看着下面的板子一起分析：
发生什么了？问题是什么？–两个人都想玩这个玩具。
可以怎么办？想个办法！
无论孩子想到什么办法，老师都不会直接告诉孩子这个办法好还是不好，而是提问帮孩子分析可能的结果：“如果这么做，你觉得会发生什么？这样做安全吗？公平吗？这样做会让每个人有什么感受？”
如果你认为这是一个好办法，那就试一试！
如果问题解决了，则可以庆祝，如果问题没解决，则再回到第一个问题：又出现什么问题了？怎么办？
当老师发现孩子还需要更多支持，就会给孩子看这个具体解决问题策略的提示板：
这些视觉提示板的好处是：
1）减少家长和孩子之间的正面冲突。家长可以以此替代口头指令。对于习惯了说“不”的孩子，家长可以在他发脾气的时候不说话，只是把这个提示板放到孩子眼前，蹲在孩子身边，等他平静下来。同时，孩子哭的时候如果大人说话，难免抬高声音，越说越生气。避免说话，也能帮助大人管理情绪。
2）还能清楚地让孩子知道成人的期待，多次使用之后，孩子就可以养成习惯，遇到问题参考提示板自己解决，不再总是依赖大人。
1.d.我关注孩子的正面行为，积极地描述他的这些行为。
（例）当孩子轻轻地摸小猫的时候，我会告诉她她有多温柔。
（例）当孩子把食物或玩具分享给我，我会接受，并表达我的喜悦：“我的宝宝知道把好吃的分享给妈妈了，妈妈特别开心！”
（例）当孩子把掉在地上的玩具捡起来，我会和他击掌庆祝他的成长，告诉他“你主动把掉在地上的玩具捡起来了，真棒！”。
（例）当我跟孩子说了一堆话，孩子看着我不回答的时候，我至少可以肯定他：“谢谢你刚刚那么认真地听妈妈说话，没有打断我！”
这一点是和1-3岁孩子建立良好的亲子关系时，非常重要的一点。孩子逐渐有了自我意识，需要成人的关注和肯定。如果他们做得好的时候总是被你忽略，只有问题发生之后才会得到你的关注，那么很大程度上，是你的关注鼓励了他们的问题行为哦。
上一周，你发现了孩子的哪些具体的闪光点？你和孩子一起做了哪些事情让你觉得很骄傲呢？写个便签贴在冰箱上，给自己一个鼓励吧！
有时候难免忘记随时肯定孩子的成长和积极表现，找个固定的时间来做这件事也不错：以前我尝试过每天午睡前和班里孩子们讲一个《我们的故事》。这个故事里我会用孩子们的真实姓名，把我看到的上午发生的友爱、积极的故事讲给他们。孩子们总是很期待这个环节，每听完一个小朋友的故事，其他孩子就会对我说“老师，还有我呢，讲一个我的吧！”他们听得特别认真，好像是在听别人的故事一样，偶尔还会哈哈大笑。听完故事，他们总能心满意足地睡个好觉，什么问题行为也没有了~你不妨也试试？
1.e.我知道如何成功地引导孩子的不当行为：
（例）看到孩子敲盘子，我不会告诉孩子“不许敲盘子”，而是会提议先把饭吃完，然后一起去玩“五音琴”、敲鼓！
（例）看到孩子扔玩具，我不会告诉孩子“不许扔”，而是找来球扔给孩子看，当孩子感兴趣要和我玩扔球，我会和孩子一起轻轻把玩具收好，然后开始玩球，告诉他球是软的，很安全，可以扔着玩。
（例）看到孩子开始把桌子上的拼图用手扫到地上，我不会说他“又淘气！”而是理解他是想迅速清空桌上的东西，于是拿来拼图盒子，用盒子接着从桌上掉落的拼图。这样孩子扫的时候，拼图会掉到盒子里，而不是地上。
对于孩子的问题行为，禁止是没有用的。明令禁止不仅强化了负面行为，而且结果往往是屡禁不止。聪明的家长不会一刀切禁止这些行为，而是用行动告诉宝宝，这些行为的适当对象是什么，在什么场合、什么时间是合适的。
成功引导问题行为的秘诀就在于不说“什么不能做”，而是直接、具体地告诉孩子“可以怎么做”，并手把手支持孩子做到。
1.f.我了解孩子什么时候会有问题行为，我明白为什么，我知道如何调整环境以预防孩子的问题行为。
（例）我知道孩子的等待时间有限，当他们需要长时间等待又没事情做的时候，就会开始有情绪、做我不想看到的事。因此和孩子长时间坐车的时候，我会给她带上一袋她喜欢的玩具，想一些游戏，让我们在车上有事情做。
（例）如果我和孩子去超市，我会和他提前讲好可以挑一件东西买，同意了再带他去，而不是在他发脾气之后再妥协。
很多时候，孩子爱说“不”，不专心吃饭，挑食，都是受环境影响。批评惩罚不仅效果甚微，还有副作用。找到孩子这些行为背后的原因，再调整环境，孩子的行为自然就消失了！（环境包括大人的言传身教、家庭环境和日常作息安排）。
（例）给孩子提供促进孩子思考的、开放式的玩具和材料（如水；沙；没有印上窗户、门等特定图案、孩子可以自由想象的积木）。
（例）我给孩子提供符合他们游戏水平的材料（如组合拼插的玩具，角色扮演的玩具）。
（例）我和孩子玩一些简单的动作游戏，如捉迷藏，踢球，投篮。
（例）我和孩子玩一些权利转换游戏，有时候我会让她当妈妈，我当宝宝，或者她当医生，我当病人。
（例）我把日常生活的事情变得有趣好玩，比如洗澡的时候会一起唱歌。
这样做，孩子学到了什么样的社会情绪能力呢？
1）平衡自己的需求和别人的权利（balanceselfneedsandothers’right）：明白每个人可以有自己的喜好和需求，但也应尊重他人的权利，给每个人做选择和表达自己的机会。
2）孩子会慢慢通过观察行为，理解一个人背后的情绪，也会知道有不同的情绪的时候，可以用哪些行为来表达。
唱这首歌的时候，孩子可以选择快、慢、大声或小声地唱。控制自己的声音来配合别人的选择，也是一种情绪管理的练习：）同时，每一段到底应该唱几个字母，拍几下手，老师只需指着对应的图片，孩子就慢慢知道了。
这首歌唱到Onhisfarmhehasa…的时候，老师会停下来，孩子可以轮流决定下一个唱的小动物。也可以自己想象其他的小动物。比如我们班就有孩子不从图片里选，而是说了“Spider蜘蛛”，老师就问，那蜘蛛可以做什么？孩子就说crawl（爬），于是大家就一起创编了新的一段“OldMacDonaldhasafarm,EIEIO,onhisfarmhehasaspider,….withacrawlcrawlhere,crawlcrawlthere,herecrawl,therecrawl,everycrawlcrawl,OldMacDonaldhasafarm,E-I-E-I-O!”
同理还有《Thewheelsonthebus》，每个图片代表了每一段的开头两个词，如，“Thewheelsonthebusgoroundandround”或者“thepeopleonthebusgoupanddown…”孩子可以选择唱歌的顺序，自创唱这一段的时候想做的动作。很多时候，老师能从孩子身上学到不少创意呢~
你和孩子玩的时候，给孩子提供自主选择和创造的机会了吗？
3.b.我给孩子提供可预测的底线，规则和后果（rulesandlimits）
让孩子清楚你的底线，了解特定环境的规则，和一些自然后果，是和孩子维持长期良好的关系、支持社会情绪能力发展的基础之一。
美国幼儿园里老师和孩子一起制定哪些班级规则？如何培养常规？
如何坚守你的底线又不引发和孩子间的战争？
如何让孩子愿意自觉遵守我们的规则？
毕业于清华大学，现为范德堡教育学院儿童早期发展研究生，同时任校内幼儿园老师。乐于将所学所思所感分享给大家~
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