<http://schema.org/articleBody>
"&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Olvida un momento todo el asunto del alma. Tus ojos son, de hecho, la ventana de entrada hacia tu salud. &amp;#8220;Simplemente mirando en los ojos de alguien, podemos ver cosas como las arterias, venas y nervios, que son un reflejo de lo que est\u00E1 pasando en el resto del cuerpo&amp;#8221;, dice Rahul Khurana, doctor y especialista en retina, en el norte de California.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Es por eso que la Academia Americana de Oftalmolog\u00EDa recomienda hacerse un examen de la vista a los 40 a\u00F1os, si no antes. Dependiendo de los resultados el m\u00E9dico decidir\u00E1 con qu\u00E9 frecuencia deber\u00E1 repetirse. El beneficio, por supuesto, es la captura de posibles problemas desde el principio. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Aqu\u00ED un listado del medio enfocado en temas de salud, &lt;a href=\"http://www.prevention.com/health/healthy-living/health-clues-your-eyes-inflammation-diabetes-and-more\"&gt;Prevention&lt;/a&gt;, con 10 condiciones m\u00E9dicas que los ojos pueden advertir: &lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;1) Est\u00E1s seriamente estresado&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Notas que &lt;strong&gt;tu visi\u00F3n cansada se torna borrosa cuando trabajas hasta tarde y simplemente asumes que la culpa es del esfuerzo que haces frente a la pantalla de tu computador&lt;/strong&gt;. El estr\u00E9s est\u00E1 vinculado a la acumulaci\u00F3n de l\u00EDquido debajo de la retina (la capa de tejido en la parte posterior del ojo que filtra las im\u00E1genes y las env\u00EDa al cerebro), lo que provoca visi\u00F3n borrosa. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Un estudio publicado en la &lt;em&gt;Revista Brit\u00E1nica de Oftalmolog\u00EDa&lt;/em&gt; encontr\u00F3 que el 37% de los sujetos que sufren de esta dolencia llamada retinopat\u00EDa cerosa central hab\u00EDa tratado con &amp;#8220;estr\u00E9s elevado&amp;#8221; poco antes de ser diagnosticado. Los estudios en animales muestran que una inyecci\u00F3n de adrenalina, que nuestros cuerpos liberan en situaciones de alta presi\u00F3n, podr\u00EDa desencadenar la enfermedad. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;La buena noticia: Para la mayor\u00EDa de las personas, la visi\u00F3n borrosa se resuelve en tres o cuatro meses.&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;2) Tienes la presi\u00F3n arterial alta&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;La hipertensi\u00F3n es conocida como el &amp;#8220;asesino silencioso&amp;#8221; porque, a pesar de conducir a enfermedades del coraz\u00F3n o incluso a un  derrame cerebral de no ser tratada, &lt;strong&gt;no tiene s\u00EDntomas visibles. Sin embargo, no puede mentirle a tus ojos&lt;/strong&gt;. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;La presi\u00F3n arterial alta puede desencadenar cambios en los diminutos vasos sangu\u00EDneos de la retina, causando que se estrechen o dilaten indicando problemas con los vasos m\u00E1s grandes que irrigan al coraz\u00F3n, al cerebro y a los ri\u00F1ones. Si su oftalm\u00F3logo da cuenta de esto, visite a un cardi\u00F3logo pues puede tener incluso un riesgo elevado de insuficiencia card\u00EDaca. &lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;3) Deber\u00EDas comer m\u00E1s zanahorias&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Si tienes problemas para ver de noche, puede que tengas que aumentar el consumo de verduras de color naranja y tambi\u00E9n de prote\u00EDnas. Los problemas de visi\u00F3n nocturna son comunes en personas cuyas dietas son limitadas en vitamina A, que se encuentra en alimentos como zanahorias, papas, espinacas y carne de vacuno.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Muy &lt;strong&gt;poco consumo de vitamina A puede significar la disminuci\u00F3n de un pigmento llamado rodopsina que controla c\u00F3mo el ojo percibe la luz&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;4) Est\u00E1s sufriendo de inflamaci\u00F3n&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Has estado despertando con los ojos irritados y adoloridos durante una semana&lt;/strong&gt;, sin embargo has dormido las 8 horas recomendadas de sue\u00F1o cada noche y has evitado el alcohol. En estos casos el dolor y el enrojecimiento pueden ser un signo de &lt;strong&gt;uve\u00EDtis&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Esta inflamaci\u00F3n dentro del ojo puede se\u00F1alar la inflamaci\u00F3n en otras partes de su cuerpo. La condici\u00F3n, que se enciende cuando el sistema inmunitario ataca a sus propios tejidos, es reflejo de dolencias como la psoriasis, la enfermedad de Crohn o la artritis reumatoide.&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;5) Tu tiroides est\u00E1 d\u00E9bil&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Si a la hora de tomar tu selfie encuentras que tus ojos est\u00E1n m\u00E1s grandes o &amp;#8220;salidos&amp;#8221; de lo normal es posible que quieras un chequeo de tu tiroides. &lt;strong&gt;La enfermedad de Graves es la causa m\u00E1s com\u00FAn de los ojos &amp;#8220;saltones&amp;#8221;, se activa cuando la gl\u00E1ndula tiroides est\u00E1 sobreexigida &lt;/strong&gt;y produce hormonas que atacan los m\u00FAsculos y los tejidos dentro de la \u00F3rbita del ojo (una condici\u00F3n llamada hipertiroidismo). &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Las mujeres est\u00E1n especialmente expuestas al mal de Graves; les afecta cinco a seis veces m\u00E1s que a los hombres y les causa complicaciones relacionadas con los ojos en m\u00E1s del 50% de las enfermas.&lt;/p&gt;\n&lt;div id=\"attachment_2278738\" class=\"wp-caption aligncenter\" style=\"width: 740px\"&gt;&lt;img src=\"http://media.biobiochile.cl/wp-content/uploads/2015/06/4206017038_47dfc8bf30_b-730x489.jpg\" alt=\"Elvira S. Uz\u00E1bal - elbeewa (CC) Flickr\" title=\"Elvira S. Uz\u00E1bal - elbeewa (CC) Flickr\" width=\"730\" height=\"489\" class=\"size-large wp-image-2278738\" /&gt;&lt;p class=\"wp-caption-text\"&gt;Elvira S. Uz\u00E1bal - elbeewa (CC) Flickr&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;\n&lt;h2&gt;6) T\u00FA coeficiente intelectual es impresionante&amp;#8230; o no&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;\u00BFEres el rey en las clases de tu universidad o impresionas a todos en el trabajo con tus constantes soluciones? La respuesta a tus capacidades puede estar en tus ojos, espec\u00EDficamente en los vasos sangu\u00EDneos de la retina. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Un estudio de 2013 publicado en la revista &lt;em&gt;Psychological Science&lt;/em&gt; encontr\u00F3 que estos vasos pueden determinar las capacidades cognitivas. El estudio se centr\u00F3 en la retina de adultos de 30 a\u00F1os y determin\u00F3 que &lt;strong&gt;personas con vasos m\u00E1s estrechos respond\u00EDan mejor a las pruebas de comprensi\u00F3n y memoria verbal, mientras que sus contrarios mostraron menor coeficiente intelectual&lt;/strong&gt;, incluso teniendo en cuenta los factores de riesgo y estilo de vida. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;&amp;#8220;Los peque\u00F1os vasos en el ojo siempre son representativos de la condici\u00F3n de los vasos en el interior del cerebro, ya que comparten similar tama\u00F1o, estructura y funci\u00F3n&amp;#8221;, dice Idan Shalev, doctor y profesor asistente de salud bioconductual en la Universidad Estatal de Pensilvania y uno de los autores del estudio: &amp;#8220;Ellos proporcionan una ventana para estudiar la salud del cerebro&amp;#8221;. (El siguiente paso para los cient\u00EDficos: averiguar por qu\u00E9 los vasos m\u00E1s anchos est\u00E1n asociados con una funci\u00F3n cerebral m\u00E1s pobre.)&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;7) Tienes Diabetes&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Seg\u00FAn la Asociaci\u00F3n Americana de Diabetes, 30 millones de estadounidenses sufren de la enfermedad, pero s\u00F3lo alrededor de 8 millones han sido diagnosticados. Un estudio de 2014 encargado por United Healthcare encontr\u00F3 que &lt;strong&gt;la diabetes es la enfermedad cr\u00F3nica m\u00E1s susceptible de ser identificada durante un examen ocular&lt;/strong&gt;. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Eso es porque los niveles de az\u00FAcar en la sangre pueden manifestarse en varios lugares en el ojo. Pueden significar el debilitamiento de los vasos sangu\u00EDneos en la retina, causando dificultad en que la prote\u00EDna llegue a la m\u00E1cula (la parte del ojo responsable de enfoque), o causando el bloqueo de ox\u00EDgeno y nutrientes que buscan llegar a la parte posterior del ojo. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;El da\u00F1o de la retina relacionada con la diabetes es la principal causa de p\u00E9rdida de visi\u00F3n en los estadounidense&lt;/strong&gt;s de 20 a\u00F1os a 74, sin embargo, si la afecci\u00F3n se detecta a tiempo y se manejan los niveles de az\u00FAcar en la sangre adecuadamente, es poco probable que se llegue a ello.&lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;8) Tienes alergias&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;&lt;strong&gt;\u00BFEst\u00E1s luchando contra ojeras que ni el maquillaje puede cubrir? La rinitis al\u00E9rgica&lt;/strong&gt;, que afecta a uno de siete estadounidenses y causa inflamaci\u00F3n de las membranas mucosas de la nariz, podr\u00EDa ser la causa. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;La respiraci\u00F3n de cualquier cosa, desde polen hasta el pelo de las mascotas puede obstruir los senos y desencadenar una reacci\u00F3n que &lt;strong&gt;hace que la sangre se acumule debajo de los ojos&lt;/strong&gt; (el punto m\u00E1s delgado de la piel en tu cuerpo), lo que resulta en un hematoma. Por suerte, el problema generalmente es detectado y suele solucionarse con un antihistam\u00EDnico. &lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;9) Est\u00E1s deprimido&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;\u00BFTiene problemas para apartar la mirada de las im\u00E1genes tristes en el diario? La necesidad y rapidez de apartar la vista (o no) de determinados est\u00EDmulos puede ser un indicio de una aflicci\u00F3n en tu salud mental. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Los &lt;strong&gt;estudios que rastrean los movimientos oculares de las personas con problemas mentales como ansiedad, esquizofrenia y trastorno bipolar. han encontrado que estos pacientes comparten ciertos patrones, es decir, tienden a mirar de una manera diferente que sus contrapartes sanas&lt;/strong&gt;. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;Un estudio de 2013 en el &lt;em&gt;Journal of Abnormal Psychology&lt;/em&gt;, por ejemplo, encontr\u00F3 que las personas con depresi\u00F3n tardaron significativamente m\u00E1s en apartar la vista de fotos de &amp;#8220;est\u00EDmulos negativos&amp;#8221;, como caras tristes, en comparaci\u00F3n a lo que tardaban quienes no estaban deprimidos. &lt;/p&gt;\n&lt;h2&gt;10) T\u00FA sistema nervioso est\u00E1 descontrolado&lt;/h2&gt;\n&lt;p&gt;Cuando se trata de trastornos nerviosos como la esclerosis m\u00FAltiple (EM), los ojos pueden proporcionar un indicio temprano de que algo anda mal. Eso es porque el nervio \u00F3ptico, que se encuentra en la parte posterior del ojo y transmite datos sobre lo que ve al cerebro, es parte del sistema nervioso central, la misma red que la EM ataca. &lt;/p&gt;\n&lt;p&gt;La inflamaci\u00F3n en el nervio, llamada neuritis \u00F3ptica, se diagnostica hasta en el 75% de los pacientes con EM. Adem\u00E1s en una cuarta parte de los casos, es el primer signo (junto con la visi\u00F3n borrosa y el dolor al mover los ojos) de que algo est\u00E1 mal.&lt;/p&gt;\n"^^<http://www.w3.org/2001/XMLSchema#string>
<http://www.biobiochile.cl/noticias/2015/06/22/10-enfermedades-que-pueden-revelar-tus-ojos.shtml>