ทำไมคนเราถึงนอนฝันร้าย
สาเหตุของการนอนฝันร้ายมาจากหลายสาเหตุด้วยกัน ส่วนใหญ่มาจากความวิตกกังวลและความเครียด การสูญเสียบุคคลที่รักหรือ การถูกกระทบกระเทือนทางจิตใจอย่างรุนแรง ผลข้างเคียงของยา เป็นต้น หากคุณนอนฝันร้ายบ่อย ๆ จนมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ ขอแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ของคุณ เพื่อรับการรักษาที่ถูกวิธี