หมอบอกว่าฉันเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ สิ่งนี้หมายความว่าอะไร
หมายความว่าคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมองในอนาคต โรคหัวใจเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมและวิถีชีวิตร่วมกัน คุณสามารถลดความเสี่ยงได้โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ไม่สูบบุหรี่ และจัดการกับความเครียด