เขียนบทความ หัวข้อชื่อ "การแข่งขันที่เรียกว่า การแข่งขันกับตัวของตัวเอง"
การแข่งขันนั้นสามารถพบเห็นได้ทัวไป รอบ ๆ ตัว ทั้งมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ร่วมโลก แข่งกันด้วยเรื่องราวต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหาร
ความสะดวกสบาย ความสุข การงาน การเรียน ดังตัวอย่างที่กล่าวมา การแข่งขันทำให้เกิดการพัฒนาในตัวเอง การแข่งขันข้างต้นเป็นการแข่งขันกับมนุษย์ร่วมโลกเดียวกัน

การแข่งขันไม่มีแค่นี้ ยังคงมีการแข่งขันที่ทั้งมนุษย์และสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ร่วมโลกกำลังแข่งขันกัน ไม่มีการแย่งกัน เอาเปรียบกัน เพราะการแข่งขันนี้คือ “การแข่งขันกับตัวของตัวเอง” เป็นการแข่งขันจนถึงวันสุดท้ายของชีวิตของทุกสิ่ง

มนุษย์มีส่วนที่บางครั้งขัดแย้งกันบ้าง นั้นคือ “ร่างกาย” กับ “จิตใจ” ตัวอย่างเช่น คุณอยากลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกาย คุณมีจิตใจที่มุ่งมั้ง แต่ตอนนั้นคุณหิวอย่างมาก ทำให้คุณไม่สามารถออกกำลังกายตอนนั้นได้ นี้เป็นหนึ่งในตัวอย่างของมนุษย์กับการแข่งขันนี้

ยังมีอีกตัวอย่างของการแข่งขันกับตัวของตัวเองของ”ปลาแซลมอน” ดังนี้ ในฤดูวางไข่ ปลาแซลมอนที่โตเต็มวัยจะต้องว่ายจากทะเลกลับไปต้นน้ำที่ปลาแซลมอนเกิด ปลาแซลมอนต้องต่อสู้กับตัวเองและศัตรูทั้งกายและใจ เพื่อให้ได้วางไข่แล้วก็ตายลงไป

“ทุก ๆ สิ่งกำลังแข่งขันกับตัวของตัวเอง”