المعلم الرئيسي في سن البلوغ للذكور هو اول القذف, والذي يحدث, في المتوسط, في سن 13. بالنسبة للنساء, وهو الطمث, بداية الحيض, الذي يحدث, في المتوسط, بين سن 12 و 13. سنة. وتتاثر عصر الطمث بالوراثة, ولكن النظام الغذائي واسلوب الحياة الفتاة تساهم ايضا. بغض النظر عن الجينات, يجب على الفتاة ان يكون لديها نسبة معينة من الدهون في الجسم لكي تصل الى الطمث. وبناء على ذلك, فان الفتيات اللاتي لديهم نظام غذائي عالي الدهون وال منن غير النشطة جسديا تبدا في وقت سابق, في المتوسط, من الفتيات اللاتي يحتوي على حمية اقل الدهون والتي تشمل ممارسة الحد من الدهون (مثل الباليه وال جمباز). وتبدا الفتيات اللاتي تجربة سوء التغذية او في المجتمعات التي يتوقع ان يؤدي فيها الاطفال العمل البدني ايضا في فترة الحيض في وقت لاحق.
ما هو المعلم الرئيسي للذكور في سن البلوغ?
اول القذف