التامل كان جانب من ممارسة ال اليوغا في القرون السابقة بوذا. بنى بوذا على قلق يوغي مع التامل وتطوير تقنيات التامل الخاصة بهم, ولكنه رفض نظامهم في التحرير. وفي البوذية, يجب تطوير الذهن والتوعية الواضحة في جميع الاوقات ؛ وفي ممارسات قغا ما قبل البوذية لا يوجد مثل هذا الامر. يوغي في تقليد brahmanical ليس ممارسة اثناء هضيم, على سبيل المثال, في حين ان ا البوذية يجب ان تفعل ذلك.
في البوذية, ما الذي يجب ان يتم تطويرها في كل الاوقات?
الذهن والتوعية الواضحة