في امريكا الشمالية, الربيع الى الامام, والعودة الى الوراء (ايضا الربيع للامام..., الربيع..., و... السقوط وراء) يساعد الناس على تذكر اي اتجاه لتحويل الساعات.
ما الذي يساعد "الربيع الى الامام, والعودة الى الخلف" الناس على تذكر?
اي اتجاه لتحويل الساعات