That period started in 1975 with the Helsinki Final Act, and its consequences were most influential in eastern and central Europe, where the Berlin wall and the communist system collapsed in 1989.
Toto období začalo rokem 1975, kdy byl v Helsinkách přijat Závěrečný akt, jehož dopady byly mnohem citelnější ve východní a střední Evropě, kde se nakonec v roce 1989 zhroutila jak berlínská zeď, tak komunistický režim.